杨力讲人体保健评论

本书系统阐述了减肥健身的基本知识和适于普通家庭采用的减肥瘦身方法，包括饮食减肥、运动减肥、中药减肥、按摩减肥等，并精选了200余种减肥健身的饮食、药膳配方。

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

这是中国万千读者心中的“邻家老奶奶”，自然反射疗法专家杨奕老师为中国女性奉献的一部体质养护宝典。在杨奕奶奶75岁高龄之际写就的这部心血之作中，她将自己一生中所积累的、经过无数人亲身验证有效的养生经验分享于世，专门针对女性一生最焦虑最关心的如痛经、月经不调、乳腺增生、宫寒、孕产期、更年期等问题给出了手到病除的解决方法。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

一本劳动人民生活、生产智慧和宝典。民间万年历，在历齐全；四季养生，顺应自然，福寿年年。在一年四季中，春夏属阳，秋冬属阴。自然节气随着气候的变迁而发生春生、夏长、秋收、冬藏的变化，因此人们在春夏之时，也要顺其自然保养阳气，秋冬之时应保养阴气，这就要求人们凡精神活动、起居作息、饮食五味等都要根据四季的变化进行适当的调节。养生不能为了养而养．不可刻意行之，而要顺乎自然，还于自然，要把养生融会贯通到日常生活当中。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

穿越到X-龙时代没有自己的龙也能成为强者

仙剑战四方，魔刀震八荒。妖术祸九州，雷音压天下。是一个万族林立的世界，这里分为仙魔妖三大阵营。这个世界有太多的故事，太多的传奇。这个世界名为仙魔。

高中，主要是大学桃李园校区，写的几首诗。毕业几年后柴米油盐的纠缠，网络小白的熏陶······

初入游戏，被一个NPC老头子坑到全是满级怪的破森林也就算了，她认了。被稳居排行榜上第一名相传神龙见头不见尾的某男误杀了，没关系，大不了回城复活，反正是1级，总不能杀成0级吧？可某男不愿了，一个劲地说他对她负责是闹哪样？大神的风范呢？大神的节操呢？

这是一个打死不承认自己是糙汉子的汉子的故事……小镜头:眼中冒火，气冲斗牛：“你……！”大手一抬，准备拍死这个不知天高地厚的臭小子。只是让他没想到的是，这还坐在椅子上扇着扇子，装大爷的人。居然一下子赖在地上，神色暗淡，面容忧伤，半掩玉面，弦然若泣，在那里装受！害！人！！我嘞个去！“哇啊……”詹子衿不顾维持高冷形象突然大哭一声，在众人还处于呆愣的状态下指控着：“你……你欺负小孩儿！”说完还学孩童般滚在地上似耍赖般扭动着四肢。巧香在一旁早已石化，对于自家小姐的行为。她……额……只能感叹一句：你们城里人真会玩！月蝉也表示……完全不认识她！故事诙谐搞笑却又充满阳谋阴谋，女主会入朝为官，女扮男装，不喜慎入

无论是未来还是现在，不变的始终是我，不变的始终是你

你相信一见钟情吗？姜鹤：我相信，我深有体会。在南清谁人不知黎家大小姐黎芫，14岁钢琴造诣逆天，17岁国际著名音乐学院毕业，毕业代表钢琴系拿下了金奖。姜鹤18岁接管自家企业，20岁创立自己的风投公司，如今23岁把名下企业管理的井井有条，甚至还登上了亚洲福布斯排行榜，按老一辈话说，他是南清的骄傲。在黎小姐20岁生日会上，这个男人踏着星光走来捧着一枚戒指“一一，嫁给我吧”当晚，全城都疯狂了！

神州之地，秘密迭起！十年废材，一朝偶遇的觉醒；赤莲与凰龙的交融铸就他的不凡！当一日，睥睨天下，霸气侧漏之时，仰天长啸一声：我已为尊，我亦为尊！这么装13的事情，想想都会笑！

他是中专医护毕业的年轻男护，同时他也是一位拥有神秘的银针神术的神医！为了把中医发扬光大，不畏强权财色，只为坚守自己的原则！当神医踏上无尽修真路，未来该如何抉择！装逼神医也修真，且看他在各路美女与敌对高手都如云的都市里如何混得风生水起……