登陆注册
61341

秋季菜(四季养生家常菜)

状态:完结作者:曹广泉
233004.8万字

《四季养生家常菜》,集作者多年实际操作之经验,吸取多家之长,以“天人合一,顺应自然”为要旨,融合中医养生学、西医营养学知识,坚持科学料理、合理搭配,以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主,再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜,简单易学,一看就懂,菜谱的搭配又符合人体的营养需求,是非常实用的一本家庭常用菜谱。

最新章节
第77章 夹沙南枣(2019-09-24 22:29:34)
同类推荐
  • 不生病的吃法

    不生病的吃法

    本书在强调饮食养生的同时,以时令饮食为切入点,按照不同节气特点提出相应的饮食调理方法、养生重点,并介绍了不同时令的代表蔬菜、水果,推荐当今最有价值的养生单品。
  • 专家诊治甲状腺功能亢进症(谷臻小简·AI导读版)

    专家诊治甲状腺功能亢进症(谷臻小简·AI导读版)

    本书分别从甲状腺功能亢进症的病因、发病机制、临床表现、实验室检查、仪器检查、并发症、诊断、药物治疗、饮食、运动和预防等相关方面做了较为全面、详细的介绍。
  • 黄帝内经健康长寿诀要

    黄帝内经健康长寿诀要

    本书节选解读了黄帝内经中有关养生保健的论述。本书还摘录了马云屏先生运用黄帝内经实践健康长寿创建的“运气行血保健法”,防病于未病。
  • 专家诊治过敏性疾病(谷臻小简·AI导读版)

    专家诊治过敏性疾病(谷臻小简·AI导读版)

    过敏性疾病是种现代社会疾病。它并不是一种单病种疾病,而是包括过敏性皮炎(特应性皮炎)、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等的一组疾病。本书以通俗易懂的方式介绍这些过敏性疾病的病因和病理、发病机制、症状与体征、检查与诊断、中西医结合治疗和防治、监测和康复等有关病人与家属关心的一些实际问题,同时还介绍一些有关这些疾病的治疗技术。严德钧主编的《专家诊治过敏性疾病》内容新颖丰富,通俗实用,方便病人和家属以及高危人群随身携带阅读,是广大读者认识过敏性疾病的桥梁书籍。同时,对临床医务人员也有一定参考价值。
  • 男人养精 女人养血

    男人养精 女人养血

    男人易肾亏,女人易血亏。本书针对男女生理的不同特点,提出“男女有别”的养生方式,即男人养精,女人养血,并有针对性地提出具体的养生方案。上篇系统而全面地解析了肾对男人生理、心理健康的决定性作用,并重点介绍了养肾、养精、藏精的具体方法,包括食疗、运动、经络养生等。下篇围绕“女人以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法,包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调养等。全书脉络清晰,语言简洁,方法实用,集防治、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可或缺的指导用书。
热门推荐
  • 登山历险故事(感动青少年的惊险历险故事)

    登山历险故事(感动青少年的惊险历险故事)

    探案故事从19世纪中期开始发展。美国作家埃德加·爱伦·坡被认为是西方探案故事的鼻祖。第一次世界大战和第二次世界大战之间这段时期,称之为西方探案故事的“黄金时代”。仅英美两国,就出现了数以千计的探案故事。当时阅读探案故事已不仅仅是有闲阶级的一种消遣,下层阶级的人也竞相阅读。
  • 如若深情是痛

    如若深情是痛

    一位从小没有妈妈,始终跟随爸爸四处奔波的少女,再次带着迷茫来到陌生的城市。起初,本以为这里会和往常去过的地方一样,随着不知道何时会搬家而变成过眼云烟。然而,在这里出现了的值得思念之人,在这里经历了难忘的事,在这里结识了自己的妹妹,在这里重新了解了父亲,在这里了解身世,在这里祭奠已死的妈,在这里拥有了家……如此种种,此生不忘。青春与爱有关才叫完整,如若深情是痛,这痛是属于她的宿命。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 未来真世界

    未来真世界

    以未来世界为背景,以几个精彩故事为架构,以各个角度反映未来世界的各种状况……
  • 行方知远

    行方知远

    我是李皇后,棺椁里这个男人名唤‘知远’。他是这天下的主宰也是我的丈夫,当年他于乱兵之中救我性命护我北归,我真是开心极了……
  • 中外智谋故事(中国儿童课外必读)

    中外智谋故事(中国儿童课外必读)

    《中外智谋故事》精心挑选了古今中外闪烁着智慧之光的各类故事。它们有着曲折生动的情节、栩栩如生的人物、幽默风趣的语言、耐人寻味的寓意。在我们的成长过程中,这些美好的故事将会一直陪伴在我们左右,影响我们的生活,让我们受益一生。
  • 金鳞春

    金鳞春

    乡村小调,鸡犬相闻。邻里闲话,交相辉映。闲言碎语,痴心纠缠。一朝金鳞舞,升天化为龙。大专生孙默,大学毕业,返回老家创业。在两亩祖地,发现曾经岁月下的秘密。这时候,爽点出现了、、、鲤鱼跃龙门,金鳞朝阳开。春暖三月三,世界随己心。故有《金鳞春》
  • Resurgent~再生者Vol.01(轻小说系列)

    Resurgent~再生者Vol.01(轻小说系列)

    有一天,我死了。然后,被神送到了异世界。到这里为止都没有问题。除去我失去了【记忆】,还被变成一滩【不定型原始生命体】这两点以外的话。而现在,我究竟是谁?“爸爸。”失去了父亲的她这么说。“名为史莱姆的怪物。”失去了目标的她这么说。“不会死的未知生命体。”失去了至亲的她这么说。为了得到答案,我与幼龙、半精灵和侏儒,一起踏上了寻找失去之物的旅程。
  • 我的魔女王妃

    我的魔女王妃

    无故穿越公主当闺密.宫主当小弟.皇上当朋友.神马怎么跑个渣男出来,还是个王爷……哎呀妈呀!渣男要娶我?你有钱吗?没钱那我嫁你干嘛?
  • 别闹这个世界不能崩

    别闹这个世界不能崩

    233号小系统绑定云别前,以为云别是大佬,绑定后才发现原来的自己太天真,宿主天生是个坑。233:女帝大大,绑定吗?我超甜!云别:……多日后,终于发现自己把自己坑进去的233,有点慒……“大大,这是男主,不能砍……”“大大,这是反派,不能拐……”“大大,这是……不,等会,这个位面不能崩……”*************本文又为#论小系统在线操心位面安全日常##在线提问:如何不让宿主坑#