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《国医绝学健康馆》编委会
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作者
《国医绝学健康馆》编委会
《国医绝学健康馆》编委会
作品总数
3
累计字数
12.26
万
创作时间
4
年
2
个月
10
天
全部作品
常见病饮食宜忌速查手册
保健养生
完结
4.74万字
《常见病饮食宜忌速查手册》内容简介:食物有寒、热、温、凉之性,辛、甘、酸、苦、成之味。而疾病亦有寒热虚实之分,阴阳表里之别。根据病人体质、疾病的不同,选择不同属性的食物,以达到“虚则补之”、“实则泻之”、“寒则热之”的饮食调养配合治疗达到康复的目的。例如:寒证应忌生冷瓜果等凉性食物,宜食温性暖性食物;热证应忌辛辣烧烤等热性食物,宜食凉性食物;阳虚者忌寒凉,宜食温补类食物;阴虚者忌温热,宜食淡薄滋润类食物。
第32章 过度疲劳
2019-10-04 22:29:53
黄帝内经十二经脉养生法
保健养生
完结
3.72万字
《黄帝内经十二经脉养生法》主要内容包括:简单有效的经络养生方法,快速见效的刮痧法,刮痧治疗时常采用的体位,刮痧治疗的操作,刮痧方法,刮痧时间,刮痧后的处理·
第14章 足厥阴肝经
2019-10-04 22:29:49
黄帝内经十二时辰养生宜忌
保健养生
完结
3.80万字
《黄帝内经十二时辰养生宜忌》主要内容包括:《黄帝内经》中的养生智慧,好好睡觉利胆经,母调畅胆气能促进健康和睡眠,只有胆好,睡觉才真的好,敲胆经治疗失眠还是导致失眠",按揉胆穴巧治小病,养好肝血是根本等等。
第13章 阴阳交和百病不生
2019-09-25 22:40:32
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