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《国医绝学健康馆》编委会

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作品总数3累计字数12.26创作时间42个月10

全部作品
  • 常见病饮食宜忌速查手册

    常见病饮食宜忌速查手册

    保健养生完结4.74万字
    《常见病饮食宜忌速查手册》内容简介:食物有寒、热、温、凉之性,辛、甘、酸、苦、成之味。而疾病亦有寒热虚实之分,阴阳表里之别。根据病人体质、疾病的不同,选择不同属性的食物,以达到“虚则补之”、“实则泻之”、“寒则热之”的饮食调养配合治疗达到康复的目的。例如:寒证应忌生冷瓜果等凉性食物,宜食温性暖性食物;热证应忌辛辣烧烤等热性食物,宜食凉性食物;阳虚者忌寒凉,宜食温补类食物;阴虚者忌温热,宜食淡薄滋润类食物。
    第32章 过度疲劳2019-10-04 22:29:53
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    第14章 足厥阴肝经2019-10-04 22:29:49
  • 黄帝内经十二时辰养生宜忌

    黄帝内经十二时辰养生宜忌

    保健养生完结3.80万字
    《黄帝内经十二时辰养生宜忌》主要内容包括:《黄帝内经》中的养生智慧,好好睡觉利胆经,母调畅胆气能促进健康和睡眠,只有胆好,睡觉才真的好,敲胆经治疗失眠还是导致失眠",按揉胆穴巧治小病,养好肝血是根本等等。
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