老爸拿手菜目录

《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》讲述的是营养早餐是一日能量的基础。纠正错误的搭配方法和早餐习惯，根据不同人群早餐的营养需求特点，吃对早餐更健康。《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》营养均衡的黄金组合，美味早餐健康加倍；读懂科学的早餐理念，吃对食物活力一整天。

炎炎夏日，热燥难耐，情绪不佳，胃口不开。怎么办呢？编者为读者朋友们精心体贴地收集了满钵的清爽开胃凉菜，让你每天都有好胃口，快来看看吧。只需用平日里随手可取的食材，稍稍花费一点心思就可以做出适合家人口味的爽口开胃凉菜，既科学又健康。酷暑仲夏，一样可以吃的开心，吃得健康！

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

东西南北凉拌菜，酸甜鲜辣人人爱！最适合现代人居家饮食的菜谱，最普通常用的食材，最营养美味的组合，最简单实用的烹饪手法，邀请读者遍尝百味佳肴，引领现代人来一场最科学、最健康、最营养、最美味的厨房革命，让每一个家庭都能共享美食新生活。色鲜味美，爽口下饭。一切特色凉拌菜尽在《开胃凉拌菜》！

本书介绍的食谱做起来方便简单，所用的材料都是超市里容易买到的食材和家庭厨具，而且每一道菜中都注明了其营养成分和含量，让家长做得轻轻松松，明明白白。在书中除了现成的食谱外，还对儿童营养知识作了详细的介绍，解决了家长们不会为宝宝做营养配餐的烦恼。《胃口大开的儿童营养餐》中的每一道菜式都是作者按照宝宝的喜好和口味来设计的，它的形象可爱，让孩子看到它就会勾起吃饭欲望；它营养健康，作者按照孩子每个年龄段的身体成长特点而科学合理地为孩子做的营养搭配，能够让孩子吃得开心、健康；它易学易做，家长们看到书中的菜谱就能学会每道菜的做法，让做饭成为家长们的生活乐趣。

沈蔷薇魂穿到了豪门弃妇楚伊人的身上。楚伊人，花瓶女演员，性格柔弱，苦苦单相思男神多年，终于得偿所愿，嫁给了自己的男神，然而却死于非命，男神对她也是冷漠异常。沈蔷薇，女神中带着小逗比，一个厉害的逗比，最擅长扮猪吃老虎。蔷薇原来有男朋友霍铭初，两人相爱。魂穿以后，她还是想办法去找自己的“前”男友霍铭初吧。这个原主的男神怎么回事，干嘛拦着她！等、等、等一下，我真的不是你的老婆啊！上一世，蔷薇到底是怎么死的？重生以后的楚伊人想好了，她得想办法尽快离婚。于是，重生女主开始了她的造作之路。“外公不让我离婚，铭初回来了，对不住了啊，只有坐实了你国内出轨，外公才会同意让我离婚。”“楚伊人，你真的是越来越能耐了！”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

萝小莉这个可爱的小萝莉，引起了校草的注意，相处下来，没想到发现校草竟是个萝莉控，那她岂不是很危险？

她，原本只是一个平凡的女孩，却因为一次事故丢失了记忆，后被一位到中国游玩的法国皇族所收养。“我是不是很花心啊，怎么办，你和他我都很喜欢。”“没关系的，我只喜欢你一个，真的，永远只有你一个人。”。他，冷酷无比，霸道无比，就像来自地狱的恶魔，“我不管，我喜欢你好多年了，你必须是我的。”。他，十分温柔，就像来自天堂的天使，“没关系的，喜欢他就去找他吧，不用担心我。”一个冷酷，一个温柔，如果是你，你会选择谁？

龙历233年7月20日，夏。天降异象，有凤凰虚影于龙国出现，自北向南，纵穿龙国，后于龙国南洲徘徊，天下为之哗然。第九日午时，凤凰虚影急坠于州牧陆家之中，消失不见。

人家的媳妇:“亲爱的，帮人家拧个瓶盖呗！”“老公，要抱抱！”“宝贝，咱们结婚吧！”宫寒霖想了想自家媳妇：“宫寒霖，叫姐”“宫寒霖，不服来比！”“宫寒霖，这事儿不要你管，我自己来！”这差距，也是……不过，突然:“哥哥，我喜欢你！”宫寒霖：“你你……你说什么？”林思年：“我什么都没说！”宫寒霖：“夫人虽然一片冰心，我也不会灰心，我已下定最大的决心、耐心，再加上小心、细心，丝毫不敢粗心。捧着我真挚的心，希望与夫人永结同心。夫人，你记得，你还有我！”

一场陷害，让沈若晨身败名裂，失去了大小姐的名号，被无情赶出沈家，成了路人女主……--情节虚构，请勿模仿

在我们遥远的地方，生存着各种种族。他们分为不同种族的神器，为何会相恋？她在路上遇到的这几个人，到底是谁，有何身份？女的真实身份竟是！？男的身份。。。？！不是一个种族的？他们会如何？

(1v1+小白甜+腹黑）大婚之日，天降横祸！神秘系统降临，带她穿梭位面！本以为穿梭位面是为了救活新婚老公，可没想到这一切是一个巨大的阴谋！她为了逃跑只好咬牙忍耐，伺机而动！在一个夜黑风高的晚上，她跑了……

他是黑暗世界中人见人怕、鬼见鬼避、神见神躲的魔神。他一直认为，这世界所谓的道德准则太多，总需要那么一个人将它们狠狠的踩在脚下。他是阳光底下的大善人，虽然视钱如命，可他一直觉得劫富济穷是一项伟大、长远的任务。在大善与小善面前，他觉得做为大善人，就一定得选择大善。他只是一名千辛万苦逃出来的逃犯，隐藏在繁华都市千千万万人群中，抽着无嘴的香烟，眯着眼，仰头，望着无边的宇宙，很是迷惑为什么自己说真话，却没有一个人相信……（注：收藏很重要，所有进来的大大们麻烦帮忙收藏一下，有推荐更好，肥猫在这里拜谢了！）