中老年健康参照书目录

《便秘对证自疗》详细介绍了便秘的中西医治疗思路、方法以及中医名家对于便秘的辨证施治思路和分型辨治医案。医案部分收集证型全面、治疗效果确实，体现了中医学对便秘的临床治疗水平。《便秘对证自疗》适于中医临床专业人士、中医院校学生阅读，也可供患者及家属学习参考。

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

本书介绍了饮食的基本知识，对食料和品味尤其注重，趣味和知识性都很强。

《降血糖不可不知的300个细节》为糖尿病患者提出了理想、专业、可行的防治细节。特别是针对初发患者，使其能够正确认识糖尿病，以减少并发症的发生。同时也向那些存在糖尿病危险因素的人们提出忠告.让他们提高警惕，及早就诊，以便早发现，早治疗。为了更好地为读者服务。《降血糖不可不知的300个细节》囊括了日常保健、饮食方案、用药细节等方面，旨在为患者提供最新的治疗资讯、最实用的养护细节，让每个糖尿病患者都能够轻松生活，享受健康和幸福。

俗语说得好：要想抓住男人的心，首先要抓住他的胃。会吃的男人不是饭桶，他们吃的是精华。老婆对老公的爱表现在衣食住行的方方面面，遵从“人是铁，饭是钢”的箴言，饮食营养是很重要的一个方面。

楚圆从小就有张圆圆脸，谁说长大以后就可以变瓜子脸的，好不容易等到长大，她还是圆圆脸。楚圆性格大大咧咧像男孩子，却又爱哭爱笑。初一时因为老师换座位与林暮雨做了同桌，神经大条的楚圆完全没发现林暮雨对她的感情，总以为两人如兄弟般亲昵。在初中最美好的时光里，楚圆也有了自己一辈子最好的朋友。初中毕业后，楚圆身边渐渐出现别的男人，一心想等楚圆长大的林暮雨碰到了前所未有的危机。

一曲红楼梦，金陵十二钗，多少风流事，皆在笑谈中。贾不假，白玉为堂金作马！丰年好大雪，珍珠如土金如铁！不一样的红楼，是否还会落得白茫茫的一片，真干净？书友群：128500913（欢迎书友进来交流，之前的群没弄好，消失了，以后就这个了）

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

玄气至上，真武仙途。少年自星落而出，踏万界追逐！

系统在手，天下我有，掌控轮回，踏众生之上，控众生生死，成就永恒……

因为恋人的意外去世，李超沉浸在游戏之中不能自拔。一次意外让其来到了神秘的阿拉德大陆。为了心中的执念，为了还能回到那熟悉的家园。李超开始了疯狂变强之路！

顾韵甯二十岁时候，她以为她的会和叶璟承一直走下去，收获了爱情，收获了学业，她以为这一年是她的大圆满了，却不想所有梦却也是在这一年破碎的，她有的时候甚至怀疑，这也许是一场梦，梦醒了，就好了。叶璟承在他22岁的时候，人生尚未开始走向巅峰，就先步入了低谷，他不怕那些人背后嘲讽他，但他没有想到，连他在乎的人居然也会离开他。沈知行再次看见那个小姑娘的时候，他突然就想起来初见她的样子，他才清楚的认知到，原来他一直都没有忘记，不曾放下，只不过是一直藏在心里罢了！

他是她的青梅竹马，将她宠上天并且对她说一辈子不会离开她，青梅竹马的他消失于初沫十五岁的生日宴会上。她为了他和她的梦想进军演艺圈并且成为了一线明星就在初沫的高二开学她的情感生活便不再一帆风顺冰冷帅气的校草安钧瞳闪耀的出现在她的生活里“小初沫你只能是我的”青梅竹马的他竟然在忘却一切的初沫面前以一个全新的姿态说“初沫我回来了以一个能配的上你的姿态”小叔叔邪魅的王者气息独霸初沫“你这辈子都逃不开我的手心。”她会为谁沦陷被谁攻略城池

戰爭，是一部发作的绞肉机，粉碎的是文明文化，历史，践踏的是躯体，鲜血，骸骨。警世钟也被世人所敲响……

网文写手林笑意外回到了六年前，刚准备上高一的时候，并意外获得了超能吐槽系统，吐槽一件事物便可获得一样超能——你吐槽了自己体态臃肿样貌丑陋，获得超能——强制改变：强制锻炼身体，让自己变得健康帅气；你吐槽了码字构思写小说最废脑，获得超能——金牌作家：巧妙思路不断，轻松日更三万作品收入精品均订过万；你吐槽了一款游戏不氪金没法玩，获得超能——天选之人：所有游戏资源向你靠拢，成为真正的欧皇；你吐槽了读书考试过于让人难堪，获得超能——学霸附体：学习事半功倍，奋斗三年成为最强黑马；…………重生+系统，林笑这一世注定要起飞！曾经遗憾的，失去的，统统要改写！