与此同时，我还注意到一个小细节。在她卧室暖气边的柜子上，摆着一个玻璃缸，里面盛满了水。我不禁会意地笑了，北方的冬天很干，在暖气边放盆水能帮助缓解干燥，到底是会保养的妈妈啊，随时都不忘记呵护自己和宝宝。
很多朋友曾对我说，不敢太早怀孕，害怕生完孩子会变老。其实大可不必这样想，上天赋予女人生育这个神圣的天职，就会给予更丰富的回馈。就像生完孩子的嘉文，更多了一分女人的神韵，这种味道是她之前所没有的。所以呢，在寒冷的冬季，我们更不能忽略保养的重要性哦！
一 不做“干”美人
冬季肌肤特点
我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气。在这种情况下，皮肤容易缺水，气候寒冷容易造成皮肤毛细血管收缩。因为皮脂腺、汗腺分泌减少，新陈代谢变差，皮肤容易干燥，局部还会出现皲裂等现象。
不知你是否有过这样的感觉？每当冬季来临，皮肤就会变得干巴巴的，不管是腿部还是手部，拿指甲轻轻划过，总会出现一道白色的小印子。有调查显示，在冬季有60%的女性关注皮肤干燥问题，甚至超过了衰老！其中近七成的人感觉入冬时皮肤干燥，有四成的人承认脸部首当其冲。谁希望自己成为皱巴巴的干美人呢？只有做了足够的保护措施，才能让肌肤自由呼吸，安然过冬！
1.别把水分洗掉
如果大虹问你：“会洗澡吗？”大家肯定会觉得奇怪了：“洗澡谁不会啊，从出生就开始洗澡了。”可是你知道吗，因为冬季气候关系，错误的洗澡方法会让身体越洗越干哦！
错误一：很多人洗澡的时候喜欢把水温调高，殊不知太热的水会带走肌肤的天然油脂。大虹建议将水温控制在40℃左右比较适宜。同时选择性质温和的浴液，如果浴液碱性太高，会令肌肤干燥紧绷。
错误二：另外，大虹发现很多人冬季洗澡的时候，会用厚厚的搓澡巾使劲揉搓皮肤，认为这样才能彻底洗净。其实大力揉搓皮肤会破坏皮层原本就不多的皮脂，这种习惯应早日改变。
待沐浴完毕后，用干净的大毛巾轻轻拍干身上的水分，在肌肤处于微湿状态时，涂上润肤产品，这样才能拥有一身香香且不紧绷的皮肤！
2.南北抗“燥”大PK
南方MM看这里--选择温柔的贴身保护
在没有暖气的南方城市，很多人会选择贴身的保暖衣，外面再裹上厚厚的毛衣和羽绒服。有时候，我们的身体会有痒痒的感觉，这是因为身体与衣服之间不断发生摩擦产生静电，从而刺激皮肤所导致的。所以，冬季尽量选择纯棉的贴身衣物，尽量避免衣物之间产生静电。
北方MM看这里--保持室内空气的湿润度
北方的冬天很温暖，因为有暖气，就使得室内外温差大，长期处于干燥封闭的室内容易产生皱纹。为了使空气湿度适宜，不妨在暖气边放盆水。有些家庭习惯在暖气边晾衣服，既能快速烘干，又能保持室内湿度，或是摆一只漂亮鱼缸，还能美化环境，一举两得呢！
二 肌肤的冬日恋曲
序曲之一：滋润抗衰老
皮肤就像花儿一样，如果不定期浇水保养，它就会变得黯淡枯萎。通常来说，令肌肤老化的因素有两大类：
第一，外在环境的影响及不良生活习惯。长期处于空调暖气环境下，以及长期接受阳光曝晒，都会影响皮肤正常代谢速度，导致各类皮肤问题出现。
???二，年龄的自然增长。女性在25岁以后肌肤弹性会随年龄增长而降低，呈现出自然老化的现象，真皮层的老化会导致胶原蛋白与弹力纤维结构改变。
想要皮肤保持光滑、润泽而有弹性，敷面膜应该是最简单、最方便的方法之一了。在这里，为大家提供两款可以轻松DIY的面膜。
A 滋润防皱面膜：牛奶+香蕉
将3勺牛奶和两根香蕉捣碎拌匀，调至糊状，涂满脸部。待这个面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗干净便可。
B 酸奶抗皱面膜：酸奶+橄榄油
取3勺酸奶，加两滴橄榄油，敷在清洁完的脸上，再以温水清洗干净。它具有减少皱纹，增加皮肤弹性的功效。
序曲之二：补水加保湿
冬季进行补水保湿能使肌肤富有弹性。一般而言，油性皮肤的女性朋友适宜液状保湿护理品，它们透气性强，不容易堵塞毛孔；中、干性肤质的人则可以选用水性较好的霜类滋润保湿品，以减少皮肤水分流失。就我个人而言，白天比较注重清洁程序，平时尽量减少化妆次数，给脸部减轻负担。夜晚则是保养的黄金时期，我会在保湿或补水的用品中，加入精华素，让皮肤吸收充足营养。
序曲之三：温柔去角质
大家都在强调洁肤护肤，却很容易忘记去角质。当冬季气温降低，肌肤新陈代谢速度逐渐放慢，废旧角质层更容易堆积。它们覆盖在皮肤表面，使护肤品难以被肌肤吸收，脸色也变得毫无光彩。你可以咨询相关人员选择最适合自己的去角质霜，每周进行1～2次护理。
大虹提醒：去角质产品别混用
我们身体各部位的皮脂腺的分布不同，厚度也不尽相同。比如腿部、后脚跟、手臂、手脚等部位，如果用脸部去角质产品就很难照顾到。另外，脸部皮肤比身体要娇嫩、敏感，如果用身体去角质产品去做脸部护理，那些粗大颗粒也有可能会伤到脸部皮肤哦！
1.面部：比较适宜颗粒细致的去角质产品。
Step1
用温水洁肤后，将产品均匀涂在脸上，并注意避开眼部周围。
Step2
顺着肌肤纹路在额头处往上轻打螺旋，或直接横向搓揉。
Step3
在脸颊部分由下往上轻搓，在鼻头的地方往前或直线上下搓揉。
2.手臂：比较适宜颗粒细致的去角质产品。
Step1
挤出一些去角质产品，分别放在上、下手臂。
Step2
在手臂内侧以由下往上画螺旋的方式搓揉；手臂外侧则逆着纹路，由下往上摩擦肌肤。
3.手肘：比较适宜颗粒较粗的去角质产品。
Step1
将右手臂向内侧弓曲，用左手掌蘸取适量去角质产品，顺着同一个方向以画圆圈的方式摩擦右手肘。
Step2
双手互相交换，最后用清水洗干净。
三 别让细节泄露年龄
很多女性朋友拥有高超的化妆技术，经过一番打扮以后，显得格外美丽动人。可是一旦卸了妆，问题就来了：眼睛旁边有细纹，底下是青黑的眼圈，嘴唇发干发白。看来妆容再精致，也是治标不治本，只有均匀呵护身体各个部位，它才会回馈我们美丽的肌肤呀！
细节一：眼睛
眼睛无疑是身体最重要的器官之一，眼周皮肤是人体皮肤中角质层最薄、皮脂腺分布最少的区域，同时又是活动最频繁的部位。可是大虹觉得，它也是最可怜的器官之一哦！我们每天用它看电脑、看电视、看杂志，时间长了就会干涩。爱美女性喜欢化眼妆，每天都会往它上面涂眼影、画眼线，等卸妆的时候，还会不停拉扯脆弱的眼皮。
美目修补术，眼霜来帮助
眼霜能帮眼睛恢复活力，正确的使用方法是用无名指顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，让肌肤完全吸收。另外要注意：化妆别太用力，睡前最好贴眼膜。
细节二：嘴唇
冬天嘴唇特别容易干，所以不自觉会去舔，结果越舔越干，越干越舔，导致一种恶性循环。大虹的建议是，如果你属于敏感型双唇，可以选择含天然成分的精华油进行唇部护理。如果嘴唇干燥脱皮，在临睡前用湿毛巾热敷能去死皮，再用指腹轻轻按摩，促进血液循环。另外，在涂口红之前，一定要记得先擦润唇膏，它不仅能防止口红中的色素渗入唇部，同时还有滋润的效果。
DIY天然护唇膏
用一勺凡士林稍微加热让它融化，再滴入1～2滴熏衣草或薄荷精油，搅匀后，倒入干净的容器中，就是一款功效不错的舒缓唇膏了。
细节三：颈部
有人说，想知道女人真实的年龄，看看她的颈部就知道了。颈部肌肤细薄而脆弱，胶原蛋白含量较少，容易缺乏弹性。因为它的皮脂腺和汗腺数量比面部少，所以皮脂分泌少容易干燥，难以留住水分，很容易产生皱纹。不妨仔细观察一下，女性从25岁开始，颈部就开始显露出岁月的痕迹。随着年龄的不断增长，它还会逐渐松弛，所以从现在开始就要加强保养喽！
大虹示范
成就漂亮的天鹅颈
颈霜有让颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分，再配以按摩的手法，能令颈部肌肤紧致、减少颈纹的产生。爱美的朋友们不妨跟着大虹一起，试着做这个简单的美颈按摩吧！
Step1
先将颈霜均匀涂抹在颈部，由下往上做，手指稍稍用力往上提拉，针对颈部中间松弛的肌肉区域，做轻柔的按摩。
Step2
头部侧向一边，双手以指腹施力，从颈部下端往上推揉，直至耳后。
Step3
头部后仰，双手举起大拇指，将下颚处多余的肉往前推至下巴处，再以相同的方法，慢慢向左右耳处移动。
温馨提示：以上动作重复3次，每天洗脸后或睡前练习，对预防颈部的细纹，舒缓一天的疲惫及颈椎的健康都很有好处，记得动作要轻轻柔柔的哦！
大虹笔记
有这样一句话：“女人20岁的脸是上天赐予的，
30岁的脸是生活塑造的，40岁的脸则是自己争取到的。”
20岁，年轻是资本，30岁，生活赋予了成熟、浪漫、知性；
40岁，变得富有内涵、优雅、渊博。女性不应该放任自己，
任何年龄都该对自己负责。大虹的美丽信条很简单，
就是那句“世界上没有丑女人，只有懒女人！”要不怎么说，
美丽是女人一辈子的事业呢？最后，再加上一个好心态，
相信每个人都可以创造美丽的神话！
多喝水，不易老，会睡的女人美到老；
心态好，勤运动，青春靓丽活到老。
姐妹们，让我们一起慢慢地，美美地变老吧！
