登陆注册
10787700000011

第11章 身体是征服世界的本钱,健康男儿的男科小偏方(1)

阳痿是一种男性阴茎勃起功能障碍,是男性在即将性交时,阴茎的勃起硬度不足以插入阴道,或阴茎勃起硬度维持时间不足以完成正常的性生活。阳痿是男性的大病,随着社会不断发展,男性压力不断增大,阳痿的发病率已经占成年男性疾病的50%左右,就是说,10个男人当中,有5个男人会有不同程度上的阳痿症状,且多伴有性欲减退、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍等,其影响不容忽视。

中医认为,造成男性阳痿的主要原因是肝郁肾虚,湿热血瘀,中青年时期男性阳痿大多是痰热血瘀肝郁所致,肾虚是第二原因;而老年时期则以肾虚血瘀为主,肝郁痰热居第二。如果男性肾阳不足,则易生内寒,寒凝经脉,导致气血运行不畅,容易造成勃起障碍。如果男性肾阴亏损,津液不足,则会导致血行迟缓,瘀阻经脉,同样引致勃起障碍。同样的,如果男性肾精不足,则血液生成障碍,精亏血少,脉络空虚,血行不利,久而成瘀,也可引发阳痿。由此可见,肾是男性的根本,肾虚血瘀是男科疾病常见的致命元凶,肾虚为本,血瘀为标。因此,男性补肾活血有助于肾中精气的化生,重塑雄风。

当然,治疗男性阳痿的方法很复杂,药方也很多,这里给大家介绍一款按摩手法。

【偏方名】提雄按摩法。

【手法】第一步,用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,左右各50次。第二步,用双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部,以捻动阴囊精索,左右各50次。第三步,以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一般轻轻揉搓两侧睾丸,左右各200次。第四步,牵拉阴茎及睾丸,用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉200次,拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

【护士说】办公室中有一位男同事,新婚之后精神总是萎靡不振,大家都纷纷取笑他房事过劳,他总是支吾以对,不置可否。当大家都取笑他的时候,我发现男同事的表情隐约有点尴尬和无奈。作为女生,我自然不好意思问什么。没想到当天晚上,男同事居然主动找我了,问起我爷爷来。

男同事说自己身体有点不舒服,希望找爷爷看看,我自然不推托,马上将他领到爷爷家,差不多到家门的时候,男同事又却步了,好像是一些难以启齿的疾病,我边安慰他边说,我不会说的,就让他找爷爷看吧。

于是男同事便和爷爷说明了一切,他说自己面对新婚的妻子,竟然不举。我一听,脸都涨红了,可是爷爷就他的病证继续提问。爷爷说,按照正常的情况,新婚燕尔,少有阳痿之证,是不是平时有不规律的性生活。男同事一直憨厚,自然是赶紧澄清,说自己的老婆是第一个女朋友,平时生活很检点。于是爷爷又问,是不是手淫过多?男同事不好意思地低下头。

爷爷安慰男同事,其实阳痿可治可调,便教了男同事一套提雄按摩手法。

过了两周,男同事气色红润地找我道谢,说爷爷的提雄按摩法非常有效,现在夫妻生活很正常,很健康。

【爷爷说】中医学上有一个基本认知,那就是"男精女血",说的是,精气是男人的根本,而血气是女人的本元。基于"精血同源"的观念,精与血都是人体津液的基本物质,精与血之间可相互转化。中医认为,男性补血会有助于促进精的生成,而填精的本身也有养血的作用。因此,除了日常的提雄按摩法之外,爷爷还建议有阳痿病证的男性多服用四物汤。四物汤,由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成,是以补血调血为主要功用的方剂。其中,熟地黄以补血为主,具有补肾填精的作用;当归补血活血,补阴中之阳,单味药具有壮阳的功用,可以旺精调血,改善男性勃起障碍。

男性遗精是一种正常的生理现象,是指在没有性交的情况下,男性阴茎精液自行泄出。遗精有病理性和生理性两种情况,病理性的遗精一般是由包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等引起。而生理性的遗精,是指未婚男性或者久无房事的男性在睡觉前或者醒后,产生性冲动而引起的滑精。遗精多数发生在未婚中青年男性身上,一般到了男性中年阶段,遗精现象就少有发生了。

中医将这种精液自遗现象称为"失精"或"梦遗",无梦而遗。如果男性在清醒时精液自行滑出,则称之为"滑精"。从中医的角度上讲,遗精多数是因为肾虚精关不固,或心肾不交,湿热下注所致。

【偏方名】龙眼肉鸡蛋汤。

【食材】龙眼肉30克,莲子肉10克,鸡蛋2个,生姜2片,南枣4枚,盐少许。

【做法】先将鸡蛋蒸熟,去壳备用。瓦煲放入清水,用猛火煲至水滚,放入全部材料,改用中火煲2小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子和鸡蛋。

【护士说】有一天一大早,邻居家传来了断断续续的吵闹声,我和爷爷都被吵醒了,出于好奇心,便和爷爷走过去看看。一看竟是母亲抓着儿子在打骂。儿子大概14岁,是个初中生。

爷爷开口劝架,说大清早的就别抓着儿子骂了。结果妈妈却忍不住低声跟爷爷道出了原委。爷爷一听,便扑哧地笑了出来。

原来是邻居家的儿子遗精了,早上床单被妈妈发现了不明液体,妈妈便抓着儿子来责骂,说他思想不端正。爷爷自然不全部认同妈妈的话,还跟邻居说,儿子到了青春期,梦遗是很正常的生理现象,不是什么思想龌蹉,希望当母亲的能够理解。

自然,对于邻居的儿子,小小的年纪开始梦遗,次数过多或者持续时间过长始终有碍身体发育。于是爷爷便让邻居多煮龙眼肉鸡蛋汤给孩子喝,说多喝这个汤能够改善孩子梦遗的症状。

之后过了一段时间,邻居遇见了爷爷就跟爷爷道谢,说儿子最近的梦遗少了,精神气色也好了不少,以后还会多煮这个汤给儿子喝。

【爷爷说】本汤具有宁心安神,养血润肤,滋养阴血的功效,经常食用对男子梦遗、早泄等大有好处。同时,大家需要注意的是,健康男性在没有正常性生活的前提下,两周左右遗精一到两次属于正常现象。真正的病理性遗精是指一周数次或一夜数次遗精,清醒状态下因性意念发生遗精,或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。偶尔遗精对生育没有什么影响,若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者,常因精液质量下降或性功能障碍而造成不育。因此,有病理性遗精症状的男性,除了多喝食疗汤加以调理之外,应该树立健康的生殖观念,平时生活中要多注意精神调养,排除杂念,适当安排运动锻炼,注意生活起居,节制性欲,戒除手淫,最好少吃辛辣刺激的食物,少抽烟、喝酒。

早泄是一种较常见的男性性功能障碍疾病,是指男性在同房的时候,阴茎尚未接触或刚接触女性阴道,在很短时间内便发生射精,随后阴茎就出现疲软状态,以致男女双方不能维持正常性生活的一种病证。导致早泄的原因多而复杂,不同的男性会有不同的原因。有的男性是因为精神上受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影响;有的则是生殖器官性疾病引起。同时,患者平日工作压力过大,精神过度紧张,或者房事过于频繁,手淫过度也会导致早泄。

中医认为,早泄主要由男性虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热所引起。忧郁恼怒可致肝火妄动,容易下扰储精而致失精早泄;过食肥甘,嗜酒,酿生湿热,或外感湿热之病邪,流注下焦,内扰精室,导致肾脏失去封藏的功能也可致早泄。又或者是肝经湿热下注,致肝脏疏泄异常,导致早泄等。从中医的角度上讲,引发早泄的原因也是复杂多样的,但其治疗的根本是补肾养肝。

【偏方名】金锁固精老鸭汤。

【食材】老鸭1只,蒺藜子10克,莲须100克,龙骨10克,牡蛎10克,莲子100克,芡实50克。

【做法】先将蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎几味中药放入汤袋中,装妥扎紧。然后将老鸭放入沸水中氽烫、捞起再冲净,连同莲子和芡实也冲净沥干。将上述食材准备好后一道盛入煮锅,加7碗水以大火煮开,再转小火续炖40分钟,最后加一小匙盐调味即可。

【护士说】有一位李先生前来找爷爷,开门见山就跟爷爷讨教治疗早泄的秘方。爷爷看了看李先生的气息。李先生32岁,算是青壮年,按理说不会早泄。于是爷爷给李先生把脉,发现他的肾不虚,只是肝经湿热,便开口问李先生日常生活习惯。

李先生是个设计师,都说晚上才有灵感工作,于是长期熬夜,加上很多时候客户要求朝令夕改,久而久之便形成了晚上熬夜工作、白天睡觉的生物钟。加之很多时候面对客户会有压力,作品改了又改,时间也赶,思维又不一定立马跟得上,婚后开销又大,生活收入不稳定,使之产生了很大的精神和心理压力。李先生说,他不确定自己是不是早泄,可是才5分钟不到就射精了,如果不是早泄也是有问题,于是就来找爷爷帮助。

爷爷说,按照李先生这种青壮年,肾壮而肝热,应该不会有早泄的烦恼,但是李先生那样长期熬夜加之精神状况不佳,便容易导致早泄现象的出现。

于是,爷爷介绍金锁固精汤给李先生,让他每周坚持喝上3次,另外可冲泡金银花来代茶饮用,以清肝热。最重要的睡眠要正常,不要经常熬夜,这样就可使早泄的症状得以解决。

【爷爷说】金锁固精汤,顾名思义是用以滋肾固精,守护精气神,治疗阳痿、早泄、滑精不禁之证,是中国传统饮食中的一道壮阳名菜,加入了温补滋养的老鸭,更加强化了其补肾固精的功效。金锁固精老鸭汤中的龙骨与牡蛎有良好的收涩效果,对体虚滑脱之证功效很好,相辅相成,可治疗遗精、崩漏、带下等性功能失调,同时还能安心定神,提升睡眠品质。而蒺藜子、芡实、莲须、莲子也都具有收涩固精、补强壮阳的功效。爷爷认为,早泄是由于恣情纵欲,房事过度而导致的精气损伤、命门大衰。除了药膳治疗之外,另一重要调理原则就是节制性欲,益肾补精。在日常饮食中,应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满。有早泄症状的男性,除了多吃金锁固精汤之外,日常膳食中可以多食用壮阳益精类食品,如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾等,也会裨益不浅。

阳强不倒,是指阴茎异常勃起,茎体强硬,持久不疲软,一碰触就会产生疼痛,不时还伴有精流不止的病证。现代医学称为"阴茎异常勃起症"。

中医认为,男性阴茎乃是肝脉所络,为宗筋所聚而成;肾主精,而司生殖,阴茎为肾之所系。阳强的原因很多。有的是由于情志不舒,肝郁化火,火灼宗筋,致使筋体拘急;有的则因为湿热闭阻宗筋脉道,脉络郁阻,而致茎体强硬不衰;也有的是因为房事过度,精液久泄,耗损真阴,阴虚阳亢,而致茎体脉络瘀阻而坚硬不倒。从中医的角度来讲,阳强有虚实之分,虚者多有肾虚的症状,实者多有肝病症状。整体上,阳强患者需要滋阴清热,潜阳软坚,清肝泻火,滋阴软坚。

【偏方名】倒阳汤。

【药材】元参27克,肉桂0.9克,麦冬21克。

【做法】三药同放水煎煮半小时后服用。

【护士说】记得在医院上班的时候,我遇到过一次非常尴尬的情况。有一天晚上10点多,有个男士下体鼓胀地来到急诊室问诊,我们几个女同事一时间都涨红了脸。男人姓张,脸上一脸痛苦,他说晚上上床睡觉的时候,就和老婆行房,可是不知道为什么,阴茎在射精之后还依然坚挺着,本来坚挺着没什么,可是阴茎肿痛,基本上连盖被子都感觉到疼痛,于是便跑急诊室来了。

急诊的同事给他做了紧急处理了。过了几天,张先生来找爷爷。爷爷听到病症后,说张先生患上了阳强证,就是阳强不倒,张先生得此病是由于自身肝火旺盛,肾虚血弱所致,建议张先生多食用元参、肉桂和麦冬煎煮而成的倒阳汤,可以清肝平火,滋阴软坚。

几个月之后,我又见到张先生跑来医院,还以为张先生的阳强之证得不到解决,结果一看才知道是张太太怀孕了,张先生带着太太来做产前检查。张太太还特别过来感谢爷爷,说全赖爷爷的倒阳汤才让二人的夫妻生活重归正道,顺利怀上了小孩。

【爷爷说】上述方药对治疗男性虚火上炎,肺金之气不能下行,阳强不倒有明显的功效。但是,食疗阳强,虽然调理效果明显,但亦需要患者平时注意饮食和生活习惯,以起到一个辅助的作用。治疗阳强最好的方法是纯中药调理,配合作息。当然,不仅仅是阳强,科学饮食和合理作息,对其他男性疾病也都有很好的预防效果。

不射精证,在现代医学上又叫"射精不能",指男性在具有正常性欲,阴茎勃起正常,能在阴道内维持勃起及性交一段时间,甚至很长时间的前提下,久无性高潮出现,并且不能射精的病证。

中医认为,不射精证主要是由于湿热瘀血阻滞精道,或肝失疏泄、肾虚精亏、精关开合失调所引起的,又或者是久病或房劳等损伤肝肾,以致肾虚精亏,气虚无力,精关不开而致不射精。不射精证的病机可概括为两个方面:一是湿热瘀血等病邪痹阻精窍,以致精道瘀阻,不能射精;二则是肝肾亏虚,精关开合失调,而致不能射精。

【偏方名】麝香脐心贴。

【药材】麝香0.3克。

【做法】以麝香塞住肚脐眼,再以胶布敷于脐心,固定住。

【护士说】和爷爷聊天开玩笑地提到早泄的男人该有多烦,结果爷爷说,早泄不算烦,不射精更烦。我一听就傻了眼,男人不都是天然就会射精的吗?不是有说男人连睡觉都有梦遗射精的可能吗?怎么可能不射精?什么样的男人才会不射精?

爷爷笑了笑,跟我说了一个故事。以前他刚开始行医的时候,遇到一个将近40岁的老夫少妻的男人,男人找爷爷帮忙,就是因为不射精,为此妻子闹着要离婚。

说到性生活不协调而离婚的不在少数,于是他赶紧找爷爷帮忙,说让他喝什么吃什么苦药都无所谓。结果爷爷就给了他一个很简单的方子,就是把麝香塞在肚脐眼。男人一听,觉得爷爷无心帮助,还嚷嚷着要是治不好他,妻子跟他离婚了,就和爷爷没完。

半个月后,男人来了,可是不是来和爷爷"算账",而是给爷爷道谢,原来麝香肚脐贴治疗不射精证确有奇效,男人贴了几个晚上,就射精正常,使夫妻双方能很好地享受性生活了。

同类推荐
  • 第三脑:透过皮肤看健康

    第三脑:透过皮肤看健康

    皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”,“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状,虽然简单,但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息,并给出相应的保健养生意见。
  • 防病不生病:健康长寿的养生智慧

    防病不生病:健康长寿的养生智慧

    要想拥有健康,预防才是关键。如果在疾病到来之前,对身体发出的“呼救讯号”不加以重视,那么,通常就会因小失大,病来如山倒,就算花尽辛苦积攒的钱财,有时也无法挽救亲人的生命。
  • 走进神秘百岁不老人

    走进神秘百岁不老人

    本书向你介绍一位神秘的老人,他105岁,眼不花,耳不聋,思维活跃,行动敏捷,他身怀绝技,能完成连年轻人都无法完成的高难动作,如劈叉、红旗飘扬、童子拜佛等;他104岁时遭遇车祸,断了5根肋骨,伤势严重,可他一个月就奇迹般地痊愈了。他105岁,仍有一颗积极进取的心,他有很多很多愿望和理想要去一个个地实现,他参与了申奥宣传片的拍摄,积极组织“百岁健身泰斗迎奥运设擂台挑战全球”活动,积极参加全国十运会活动,他还要参加2008年奥运会开幕式,……他的座右铭就是:生命不息,奋斗不止,人活一天,就要为社会做有益的事。本书作者通过对老人成名前后和一生经历的描写,深刻揭示老人不老之谜。本书适合各类人员阅读。
  • 每天苗条一点点

    每天苗条一点点

    该书内容丰富,阐述简明,方法科学,实用性强,是超重和爱美一族的好参谋,其中形形色色的减肥方法定能让你找到适合自己的一种,让你摆脱体重的困扰,走出减肥的误区,轻松拥有健康、健美的体形,快乐享“瘦”一辈子!
  • 现代人吃什么怎么吃养生全集

    现代人吃什么怎么吃养生全集

    全书共分上中下三篇,内容包括:做自己最好的营养师ABC、特定人群饮食养生金典、慢性高发疾病饮食调理。
热门推荐
  • 大周皇子

    大周皇子

    来自异世的灵魂,来到宋朝初年.江南小镇上,神秘的身世,让他站在时代浪潮的顶端,乘风破浪,叱咤风云,建立起一桩桩英雄伟业,名垂青史。我既来此,就要夺回属于我的一切。一个厚黑者不断的撬着赵家的墙角。事实证明,赵氏兄弟也只能欺负一下孤儿寡母而已。本书墨武大神来过,明日大神来过,老虎大神来过,黄金大神来过。
  • 花开花落等一人

    花开花落等一人

    青春时期,何尝唯有太多事,你可曾在青春时期,遇到你生命那个人……花开花落,却只为等一人化入土泥,只为等你归来
  • 武侠世界之历练

    武侠世界之历练

    经历各个武侠世界的恩怨情仇,体会世间人生百态。主角有些腹黑有些冷血又有些自私。陈奕靠着后世学的一些皮毛知识,在各个武侠世界玩种田,结识武侠世界的猪脚们。
  • 打造佳偶

    打造佳偶

    [花雨授权]呜……好烦!为何她只讲了1句粗话就得受处罚?她真是被那未来老公管得死的,她爸都没他管得凶。怪只怪老爷为了漂白企业,在她4岁时就把她送去当童养媳,害得现在难以翻身。难道她一辈子都要受制于这“管妻严”?\r
  • 乱世神尊

    乱世神尊

    一个在深夜离开了台湾的男人却在三国闯出一片天一个在三国闯出一片天的男人却也流下了许多血泪男人流上的血只为了兄弟情义男人流下的泪只为了儿女私情传奇之所以是传奇只因为无人可代替夜冥将写出什么样的传奇故事....?
  • 白领末日求生指南

    白领末日求生指南

    普通白领,本想通过自己努力,在魔都立足,不想怪物来袭!原本的美好生活瞬间变成末日生存,好在运气不错,有高科技装备协助,就此开启拯救世界之路
  • 天录魔途

    天录魔途

    这是一个充满血腥与杀戮的世界;这是一个圣与魔相互碰撞的世界;这是一个冷血、疯狂,以强者为尊的世界……失败,就是死亡!天地苍茫,血染裳,逆风而上。九重之巅,我命由我不由天。一人一剑,踏逆天修魔路……
  • 代号瘟疫

    代号瘟疫

    《山海经》一部由上古时代流传下来的神话故事典籍,为什么有人把它形容成为通天彻地的巨著又有人把它形容成为古人的空想集合?《山海经》的出现的原因到底是什么?让骑着西王母,披着九尾狐,美女簇簇拥拥的瘟疫告诉你,‘山海经就是用来吐口水,踩人脸,装酷用的!’
  • 毁灭之证

    毁灭之证

    意外或是阴谋?生存还是毁灭?当末日一夕降临、世界将至沦陷之际,你,将要如何面对?当丧尸狂潮席卷全球、众生罹难之时,你,是选择只为自己而战,还是要为整个世界而战!
  • 女总裁的近战保镖

    女总裁的近战保镖

    一个打十个?对于林杭来说,真是简单不过的事情。但是……作为兵王,真的是不屑的,一招干倒三个,是你你也觉得无聊。要不是赢得美人心,林杭真的懒得抬抬手。唉……身为一个兵王,照顾这么多女人的心情,真的是很麻烦的事情哎!