§§§1、发现另一扇窗
这是个压力空前泛滥的时代，与其做莽撞的抵抗和挣扎，倒不如暂时转个身，背对压力与烦恼，给自己一个休憩喘息的空间。
⊙“人间没有永恒的黑夜，世界没有永恒的冬天。”积极的人能在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中都看到某种忧患。
当面对压力时，不要惊慌失措。其实我们每个人都有一种良好的心理调节机制，能够帮助自己在悲观、绝望、消极、受挫时弱化负面心态，强化积极因素，最终实现心态从负向正的转化。
很多时候，人不是被外在环境逼入绝境的，而是被自己的悲观与消极打垮，导致头脑中充满了灰暗和绝望的想法。但如果换个角度、换个心情来面对，总是能发现虽然眼前的大门紧闭，但上帝并没有忘记为你留着一扇敞开的窗。
美国有个农场主，有一次看好木材生意，就投入了自己几乎全部的积蓄，在农场里种植了一大片树林，精心养育了好几年。谁知就在收获的前一年冬天，发生了一场火灾，大火迅速而猛烈地蔓延，昔日里郁郁葱葱的树林变成了一片焦木。突遭如此大的变故，农场主绝望地认为自己失去了一切，一直躲在自己的房间不肯出门，也不和家人交谈。突然有一天，他无意中看到的一条电视新闻引起了他的注意。原来这年冬天特别寒冷，供暖跟不上，因此急需大量的木炭。他看到这个消息一下子跳了起来，冲到烧焦的树林中仔细察看，发现只要进行一些加工，就可以制造出大量上好的木炭。于是他重新振作起精神，开始联系木炭加工商和买家。冬天过去了，这片树林已经基本清理干净，出售木炭挣的钱也足够他进行新一轮的投资。他自己感慨地说：“我本来以为一切都失去了，比如金钱、希望、信心，没想到这并不是绝境。只要不一味地悲观，生活总是充满转折和希望的。”
“人间没有永恒的黑夜，世界没有永恒的冬天。”积极的人能在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中都看到某种忧患。中国有句古语“天无绝人之路”，表示没有过不去的难关。西方也有句著名的谚语：“如果上帝给你关上了一道门，那他肯定会给你打开另一扇窗。”这些智慧之言都鼓励我们凡事不要消极悲观，总会有办法解决眼前的困难，关键就在于能否用正确的态度去面对。
苹果电脑公司的创办人乔布斯第一次的信心，产生于他20岁时创立苹果电脑公司。他拼命工作，让苹果电脑在10年内，从一间车库里的小工厂扩展成一家员工超过4000人、市价达20亿美元的公司，因为他推出了一个很棒的产品——麦金塔电脑。没有人要他冒险去创立苹果公司，但他做到了，因此他在心中累积了一次相信自己的信心。这个信心在他30岁与苹果电脑分道扬镳时就派上了用场。因为与董事会对公司未来的愿景存在分歧，董事会在乔布斯30岁时炒了他鱿鱼。乔布斯说：“曾经是我整个生活重心的东西不见了，这令我不知所措。”但渐渐地，乔布斯发现，他还是喜爱着他曾做过的事情，被苹果革职的事件丝毫没有改变他的兴趣。他虽被否定了，但他还是爱做那些事情，所以他决定从头做起。
接下来的5年，乔布斯开了一家叫NeXT的公司，又开了一家叫Pixar的公司。Pixar公司制作了世界上第一部全电脑动画电影《玩具总动员》，现在是世界上最成功的动画制作公司。然后，苹果电脑买下了NeXT，乔布斯回到了苹果，NeXT发展的技术也成了苹果电脑后来的技术核心。现在苹果电脑又创出音乐产业的革命性产品iPod。乔布斯的一次信心埋下另外三次成功的基础。当他第一次离开苹果公司时，并没有忘记寻找让他回来的那扇窗。
心灵处方
遇到烦恼和不顺心的事情时，切不可暗自神伤，把心事深藏心底，而应该把这些烦恼向你的亲人、朋友或明晓事理的人倾诉，以此来减轻忧伤。
§§§2、完美=接受不完美
⊙其实，世上没有所谓的完美，而生活这位智者总是用事实告诉我们：接受不完美才是真正的完美。
很多人总会为自己的一些缺点而感到深深的自卑和压力重重。这种压力主要不是来自别人，而正是来自于我们的内心。我们觉得这些缺点会使自己变得不完美，处处不如别人，再努力也达不到自己期望的目标。其实，世上没有所谓的完美，而生活这位智者总是用事实告诉我们：接受不完美才是真正的完美。
从前，上帝在造万物时，一时疏忽，把大象的鼻子弄得又长又大，很难看。他本来想重新造，但转念一想，世上已经有了那么多漂亮的动物了，也应该有一些不好看的动物。所以他决定让大象接受鼻子难看的事实。
大象一开始不知道自己长得很难看，经常到动物中间找它们玩，但动物们总是一见他就躲得远远的。大象觉得很奇怪：我这么温和善良，为什么大家都不愿意理我呢？
一天，他去湖边喝水，在清澈的湖面上仔细看了看自己，看到了自己难看的样子，伤心极了：上帝为什么这么不公平，把我弄得这样难看，给了我这样一个又大又丑的鼻子？
不过大象的心胸开阔又乐观。他想，既然上帝给了我一个这样的鼻子，那么应该是让我用它来做些事情的。于是他学会了用鼻子吸水喝。他只要站在湖边，把长鼻子伸直，就能够很容易地喝到湖心的水。他还用长鼻子去卷树叶吃，有些长得很高的嫩叶，别的动物吃不到，但他能够吃到。他还能用长鼻子拔起树木，扫清路上的障碍。这个丑丑的鼻子给大象带来了数不清的好处。
由于鼻子的功劳，大象吃得好也喝得好，再加上常用鼻子劳动和帮助别人，所以他的身体越来越强壮，在若干年的演变中，大象渐渐成为陆地上最有力量的动物。
有一天，上帝想起了大象和他的丑鼻子，突然感到很内疚，于是他想找到大象，重新给他换一个漂亮的鼻子。可是，当他再次看到大象时大吃一惊，大象已经不是当年的丑样子了，而是变成了个强壮的庞然大物，他的鼻子也变得更长更大，看起来很有力量。
噢，天哪！上帝发出了惊呼：“大象是个聪明的动物！他没有嫌弃自己的丑鼻子，而是把它变成了生存的法宝。我没必要再改造他了。”
可见，不完美并没有什么，它只是让你变得完美的必经之路。
一个农夫有两个水罐，一个完好无损，另一个有一条小小的裂缝。农夫每次挑水，完好的水罐总能把满满的水从远处的小溪运到主人家，而有裂缝的水罐回到主人家时往往只剩下半罐水了，这使有裂缝的水罐感到很自卑。一天，它在小溪边对主人说：“我为自己每次只能运送半罐水而感到惭愧。”农夫却惊讶地说：“难道你没有看见每次回家的路旁那些盛开的鲜花吗？这些花只长在你那一边，而没有长在另一个水罐那边。因为我早就知道了你有裂缝，并且利用了它。我在你这一边撒下了花种，每天我们从小溪回来的时候，你就浇灌了它们。如今，这些鲜花已给我们带来了一路如此美丽的风景。”
这说明，如果我们能够坦然地微笑面对自己生命中的一些缺憾，并愉悦地接纳自己，扬长避短，充分发挥自己的长处，同样会带来“柳暗花明又一村”的美景。
心灵处方
外貌虽然不能轻易改变，但我们可以通过注意修饰与得体的衣着，给别人留下好印象。此外，多表现自己性格上亲切可爱的一面，也会得到别人的喜欢。
§§§3、不要苛求完美
⊙也许有时我们以为得到或达到了完美，然而却发现太完美也就等于乏味。同时在过度追求完美的过程中，我们也许错失了更生动的风景。
“金无足赤，人无完人”，世上有谁见过绝对完美的人和事物呢？那是根本不存在的。既然不存在，我们就不要去苛求它。苛求完美是一种畸形的心态，表面上看似乎很美很诱人，而实际是个美丽的陷阱，可能会让我们把精力都用在一些琐碎的小事上，而忽略了对大局的把握。
有一个人非常幸运地获得了一颗硕大而美丽的珍珠，然而他并不感到满足，因为在那颗珍珠上面有一个小小的斑点。他想，若是能够将这个小小的斑点剔除，那么它肯定会成为世上最珍贵的宝物。于是，他就下狠心削去了珍珠的表层，可是斑点还在；他又削去第二层，原以为这下可以把斑点去掉了，殊不知它仍旧存在。他不断地削掉了一层又一层，直到最后，那个斑点没有了，而珍珠也不复存在了。
这人心痛不已，并由此一病不起。在临终前，他仍无比懊悔地对家人说：“如果当时我不去计较那个斑点，现在我的手里还会攥着一颗美丽的珍珠啊！”
也许有时我们以为得到或达到了完美，然而却发现太完美也就等于乏味。同时在过度追求完美的过程中，我们也许错失了更生动的风景。
在一本名为“缺失的一角”的书中，讲了这样一个形象生动的故事：
有一个圆，被切去了好大一部分，它想自己能恢复完整，没有任何残缺，因此四处寻找失去的部分。
因为它残缺不全，只能慢慢滚动，所以能在路上欣赏花草树木，还和毛毛虫聊天，享受阳光。
它找到各种不同的碎片，但都不合适，所以把它们都留在路边，自己继续往前寻找。
有一天，这个残缺不全的圆找到一个非常合适的碎片，它很开心地把那碎片拼上了，开始滚动。
现在它是完整的圆了，能滚得很快，快得使它注意不到路边的花草树木，也不能和毛毛虫聊天。
它终于发现滚动太快使它看到的世界与以往完全不同，便停止滚动，把补上的碎片丢在路旁，慢慢滚走了。
下面这几段文字，是一位85岁、得知自己不久将离开人世的老先生写的，很值得一读：
如果我能重活一次，我要尝试犯更多的错误。我不会那么刻意要求完美，我要多休息，随遇而安，我处事不会像以前那么精明。其实世间值得去斤斤计较的事少得可怜。我会更疯狂些，也不那么讲究卫生。
你知道，我就是那种一天又一天，一个钟点又一个钟点，过得小心谨慎、清醒合理的人。哦，我也曾放纵过，如果一切能重来，我要享有更多的那样的时刻，每一刻，每一分，每一秒。
如果一切能重来，我要在早春赤足到户外，在深秋整夜不眠。我要多坐几遍旋转木马，多看几次日出，跟更多的儿童玩耍，只要人生可以重来。
但是你知道，不可能了。
心灵处方
不要总想着自己的缺陷。每个人都有各自的缺陷，完美无缺的人是不存在的。对自身的缺陷不要念念不忘，其实，人们是不会刻意注意那些缺陷的。只要少想，自我感觉就会很好。
§§§4、失败了，你更接近成功
⊙只要不怕失败，成功便近在咫尺。
失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步。成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是通向成功的路。
每个人在生活和工作中可能都经历过失败，100个失败了的人之中，有多少人能冷静地从失败中得到教训，而且避免再犯同样的错误？能从失败中学习的人才是聪明人，他在不断地修正和调整中稳步走向成功。
曾有记者采访我国著名的百度公司资深人力总监鲁灵敏：“难道在百度失败就没有惩罚吗？”鲁灵敏坚决地说：“没有。”他接着说：“百度容许失败，鼓励创新。失败了没有关系，不会受到惩罚，但要认真总结，找出失败的原因，避免他人再有同样的失败。在某些企业，如果一个人失败了，可能会被一抹到底，甚至会被炒鱿鱼。为什么百度对待失败用了容许的态度？”稍稍停顿后，他接着说：“拥有创新的心态，乐于创新、敢于创新是企业不败的根本，对于互联网行业尤其如此。而创新中的失败也是难免的，因此百度能以包容的态度给予尝试者改进的机会。失败和创新是一对孪生姐妹，要创新就会有很多失败，而宽松的氛围也自然会使很多人犯一些错误，但是没关系，只要能总结、反思，我们容忍这种失败。百度的创新，是给每个人一个空间，你可以去想，也可以去犯错，最终我们会发现最好的建议。因为任何失败都是成功的基础，技术上的失败可以更接近成功，管理上的失败在不断的创新中会更加完善。”
著名的发明家爱迪生曾有一个庞大的实验室，但是一场猝不及防的大火却给实验室造成了严重的损失，他一生的研究心血几乎都付之一炬。当他的儿子在火场附近焦急地找他时，发现当时已经67岁的爱迪生居然平静地坐在一边看着熊熊大火烧尽一切。爱迪生看到儿子，扯开喉咙叫他快去找他妈妈来：“快把你妈妈找来，让她看看有生之年难得一见的大火。”大家都以为这场打击把爱迪生逼疯了，但是他却说：“大火烧去了所有的错误，感谢上帝，我又可以重新开始研究了。”大火过去三个月后，爱迪生就发明了留声机。
只要不怕失败，成功便近在咫尺。
1984年，可口可乐公司遭到百事可乐公司强有力的挑战，为了扭转不利的竞争局面，可口可乐公司把重任交给了塞吉诺·扎曼。扎曼更换了可口可乐的旧模式，标之以“新可口可乐”，并对其大肆宣传。在新的营销策略中，扎曼犯了一个严重错误，他自以为是，根本就没有考虑到顾客口味的不可变性，他将老可口可乐的微酸味变成甜味，这违背了顾客长久以来形成的习惯。结果，新可口可乐成为继美国著名的艾德塞汽车失利以来最具灾难性的新产品，以至79天后，“老可口可乐”就不得不重返柜台支撑局面——改称为“古典可乐”。扎曼的失败对他在公司的地位造成了巨大的负面影响，不久，饱受攻击的他黯然离职。
当扎曼离开可口可乐公司以后，有14个月他没有同公司中的任何人交谈过。对于那段不愉快的日子，他回忆到：“那时候我真是孤独啊！”但是他没有关闭任何门路。他和另一个合伙人开办了一家咨询公司，在亚特兰大一间被他戏称为“扎曼市场”的地下室里，他操纵着一台电脑、一部电话和一部传真机，为微软公司和酿酒机械集团这样的著名公司提供咨询。他的信条是：“打破常规，敢于冒险。”在这个信条的指引下，扎曼为以微软公司、米勒·布鲁因公司为代表的一大批客户成功地策划了一个又一个发展战略。最后，甚至连可口可乐也来向他咨询，请他回来整顿公司工作。可口可乐公司总裁罗伯特也承认：“我们因为不能容忍错误而丧失了竞争力，其实，一个人只要运动就难免有摔跟头的时候。”
失败一次，只能说明你更接近了成功一步，只要你能做到在哪儿摔倒，就在哪儿爬起来。同样的错误或者失误不要给它们第二次再犯的机会，学会从错误和失误中吸取经验，这样成功便指日可待。
心灵处方
任何问题都隐含着转变和创造的可能。失败可能会给人以打击，带来损失和痛苦，但同时也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼。失败并不可怕，可怕的是被失败打败。
§§§5、苦难是上天的礼物
⊙要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。苦难是对人的磨炼，也是一个人成长必经的历程。
