连续两天了，欧阳占智都没有给这帮小伙子什么难以完成的任务！几个人都一样，一人一个球站成一排，站着马步练运球！左手拍五百次然后胯下运球换右手继续五百次！如此循环拍球十分钟，休息两分钟后继续！虽然只是运球，也练的一个个手腕乏力胳膊抽筋！不过让欧阳占智还算欣慰的是，不管枯燥也好，乏味也罢，这哥们几个还都坚持下来了！每天早上五点集合，目前为止还没有一个人迟到过！十分出发从德茂跑到万源路！而且和晨阳也加入了长跑的队伍！只不过时间限制比别人多了二十分钟！半个小时后在万源路篮球场做热身运动。等着和晨阳跑到。这两天的早上，这帮人的流程基本上就是这样！
“不仅要加快拍球的速度，还要注意自己的腰，一定要沉下去，这样才能降低重心，在运球的时候才能更好的护球不被对方偷走！眼睛向前看！你们的对手不可能在你的裤裆底下出现！和晨阳，把你的脑袋抬起来！不要盯着球看！周洪亮你的腰，沉下去！”欧阳占智坐在靠背椅子上，不停的对几个弟子叮嘱着注意事项，并且及时纠正这帮初学者的姿势和动作！
“文轩，这日子什么时候是个头啊？哎呀我的腰哎！你说教练不教咱们扣篮什么的也就算了，好歹也让咱们练练投篮吧！这运球能得几分啊？再说了，运球有控卫呢！咱们练这么熟练干嘛使？”周洪亮很不耐烦的抱怨道。
林文轩这两听周洪亮说这话已经不止这一遍了！哥们几个做着同样的事，就数他事最多！“你消停会吧！不会走呢就想跑！没见过谁生下来就是什么都会的！”
“就是就是！我们都能好好练，就你话多！教练那么大年纪了还天天早起晚归呢！人家都坚持着义务训练咱们，你还这么多话！真没进过你这样的！”赵伟绝对不会放弃任何一次打击周洪亮的机会！
“那都有你事！你消停会吧！我都这么熟练了你还什么都不行呢！还好意思说我！”周洪亮反击道。
赵伟还想继续岔他几句，却被欧阳占智打断了！“你们几个精力那么旺盛啊？看来这训练强度还不行啊！是不是啊？你们俩！”
这句话还真比什么都好使！赵伟和周洪亮果断的选择闭嘴！
这运球训练，不仅枯燥，而且还特别的累！因为所有人都有些抵触！或许让这些孩子打一天球或者玩一天游戏，都不会喊累，但是让他们枯燥的老实训练，还真的很难！
可是现在训练场上的局势特别明显，哥们几个都特别的卖力啊！别管是贫嘴周洪亮，还是坐不住的桑梦龙，都一步一步按着欧阳占智的计划在训练。很明显，这几天欧阳占智已经把这哥们几个给驯服了！
“运球练了三天了！怎么样？”欧阳占智看大家伙都到了休息时间，开口问道。
“还行吧！”周洪亮第一个接过话茬！
“其他人呢？有些烦了吧？呵呵，很正常！你们要是不烦躁才不正常呢！都看过灌篮高手吧！樱木花道算是很有运动天赋的！而且还是个没有耐心的家伙，不过他都训练了一个礼拜的运球！更何况你们！”欧阳教练说道。
“我的妈呀，动画片都出来了！一个礼拜！手腕得折了！腰都得折了！”周洪亮不满的小声抱怨！“行了吧！训练那有不苦的啊？咱们上初中的时候大中午在操场跑步的事你忘了？都是累，累得地方不一样而已！从那时候你就爱抱怨！”赵伟又损道！“你俩别逗嘴了！周洪亮爱抱怨可是他从来没托过兄弟们的腿啊！不像我。。。。”和晨阳低声说道！
“行了，别讨论了！这么几天我也看出来你们的身体素质了，根据不同的人也制定了不同的训练方案！和晨阳，你也别气馁！你只要好好练，我保证你的作用不会比任何一个人小！”欧阳教练说道。
兄弟几个，尤其是比较胖得和晨阳，顿时觉得浑身是劲，貌似看到了希望一般的抬起了头看向欧阳占智！
“首先，说说林文轩！”欧阳教练看向林文轩，又继续说道：“你的优点是，速度快！再加上你的身高！可以说在相同身高的人中，一般人没有你快，你的这个速度，就算是跟小个子比，也不见得会慢！所以咱们就应该在你优点上下手！一般大个子都比较迟钝，你要是运球的话，跑直线可能其他人追不上你，但是如果正面准备突破的话，你手中的篮球是很容易被小个子切掉的！所以，你要加强灵敏度训练！我给你的定位是组织后卫，球场上的灵魂，既然作为一名后卫，运球必须合格。尤其是各种运球过人！稍后我给你训练表！”
“桑梦龙！你的优点也是速度！但是你跟林文轩不一样，你比较灵活，甚至说，特别灵活！而且你还算是有点篮球底子，虽然打的什么都不是！但是好歹一些基本只是你比他们知道的多！你主要还是要联系投篮！各个位置的跳投！我给你的定位是得分后位！一会我把你的训练表给你！记着，后位最重要的还是运球！无论是得分还是控球！”桑梦龙很郑重的点了点头。
“然后是王文俊！你的优点是力量！虽然不是很高，可是在内线有力量也是很占优势的！你的弹跳虽然不是特别高，不过弹速特别快！你还得加强这方面的联系！另外，还得训练一定的得分能力！你的训练方式我也给你弄好了。还有，内线不用带着球满场跑，但是持球进攻能力也是建立在良好的球性和手感上的！运球不可松懈！”王文俊也点头示意自己知道了！
“赵伟！你的身体素质很适合打前锋。你现在除了运球，还要练的就是三分球！只要你的三分球投射练出来，再加上咱们这两个内线，我相信在以后的比赛中，拉开比分将不是什么难事！”“恩，好的教练！”赵伟忙答应道。
“周洪亮，你知道你的优点在那吗？”欧阳教练又问周洪亮。“速度？恩，是速度！”周洪亮回答道。“那你知道你，林文轩，桑梦龙三个人的优点都是速度，可是有什么不同吗？”欧阳占智又问道。
周洪亮皱了皱眉头，想了想说道：“不知道！”
“呵呵，不知道，好，可是我说了，你可得记住了！桑梦龙是灵活，林文轩是迅捷，你呢，是爆发！桑梦龙主要表现在灵字上，林文轩主要表现在快字上，而你，主要表现在一个冲字上！这是你的优点！记住了。你主要练习上篮！熟练以后，就要练习突破上篮，还有突破分球！你的定位和桑梦龙一样，得分后卫！切记，突破必须要有熟练的运球能力！随意这枯燥的运球，你绝对不能松懈！”周洪亮听完，很难得的一脸正式，点头说道：“没问题教练！一定超额完成任务！”
欧阳占智点点头，又看向和晨阳！“和晨阳，你虽然身体素质不是很好，但是你的运动神经还是不错的！你的体力是个非常严重的问题！我不需要你跑多块，也不需要你跳多高！只要你把自己的体力训练好，能在正式比赛的时候，你只要能坚持半场的时间，我敢保证，咱们的内线就无人能抗动！怎么样？你现在时你们兄弟几个里面身体素质最差的！有信心吗？”欧阳占智问道。
“有，有吧！”和晨阳小声回道。
“呵呵，和晨阳，只是体能训练，这么没底气吗？你可是第一个被我肯定的人！就这么怂吗？”欧阳教练开始用激将法了！
“兄弟，咱们一块练，没那么难的！不就是体能呢！权当减肥吧！既然决定了，咱们怎么能退缩！无所谓的，咱们哥们几个有福同享有难同当，这么点事还抗不起来吗？自信点吧！没问题的！”林文轩出声鼓励道。哥们几个都看着和晨阳，貌似要把自己的决心用眼睛传递过去一样！
和晨阳看着这帮兄弟，挺了挺胸，很坚决的点头答道：“没问题，教练！”
“好！”欧阳教练满意的说道：“就是要这份决心！凡是成功了的运动员，那个没有天一般高的决心！哈哈！科比，詹姆斯，韦德，这些NBA著名的球星都是偏执狂！好样的小子们！也不枉我的一片苦心！这个小球场也不再适合你们训练了，毕竟以后会有大量的体能训练，像是长跑还有冲刺跑之类的，这么点地方也就适合你们练练运球！这些先不说了，我还没有找到合适的地方！今天还是以运球为主！不过我刚才说的你们最好都铭记在心！中锋练球性，后卫练习变向！好了，继续吧！”欧阳占智说完，又拿起自己的茶壶，坐在阴凉处喝起了茶！不过林文轩却琢磨了起来！
“球场太小吗？也不能什么都让教练解决啊！教练是免费教我们，赔上精力和时间，再让他掏钱，确实有些说不过去！这事得我们自己解决！而且必须要出一些资金供大家花销，这每天的吃饭问题就得赶紧解决！看来，有必要跟我那个什么都不管的爸爸沟通沟通了！”林文轩苦笑一下，看了看众兄弟们，发现大家都已经开始了各自的训练，他也赶紧拿起球开始自己的训练！
