第四章 家庭篇：家，心灵的港湾 (4)
小佩本身性格内向，敏感，她的这种性格弱点被父母忽略没有得到很好的引导，反而随着外界环境的刺激而得到强化，加上她本身的抗挫折能力不强，不能很好的适应社会调适自己，因此导致了挫折冲突发生后的自我伤害，甚至自杀行为。青春期孩子的自伤行为原因很多，有的是追求一种完善的人格，有的是对父母的无声反抗，有的是发泄内心的痛苦等。家长应该让孩子学会自爱，多关心孩子，让他们了解挫折不是不能战胜的，帮他们树立信心，多用鼓励的手段帮助孩子克服自贬心理。另外，要多与学校联系，时刻关注孩子的心理状况，培养她们乐观豁达的性格，他们懂得人生的美好。
第116天 慎用负面标签
生活中，我们常听说母亲这样说自己的孩子：“你真笨！你像你爸爸一样懒惰！你真是什么都做不好……”把这种负面评价硬加在孩子身上，时间长了，孩子也会认同，就真的成为了父母不希望的样子。
案例
小飞是小学三年级的学生，开学伊始班级换了位新班主任，并于最近要开一场家长会，老师想让同学布置一下会场，大家都踊跃举手想为班级做贡献，只有小飞没有举，老师感觉很奇怪，就命小飞布置，这引起了一片哗然，同学们都说她是个自私的人，不应该让她做。这源于上学期的一件事，一次，同桌的小垫掉在地上，小飞没有看到，老师路过以为是小飞不愿意帮助别人所以当着全班同学的面说她自私，同学们听说了也就认为她自私，都不愿意与她玩，于是她就更加不愿意参加集体活动，也越不关心别人。
点评
心理学家认为小学一至三年级的孩子对自己不能进行很客观的评价，常常以老师、家长、同学等他人的看法作为依据，所以如果给孩子贴上负面的标签，就很容易让孩子照着那个样子发展下去。心理学把这种定性导向的作用称为“标签效应”。家长在教育孩子时应该多肯定和表扬孩子，给孩子贴上正面标签即让孩子接受积极的暗示，从而不断内化再从外面表现出来，正如一位妈妈发现孩子不爱说话内向的性格后，经常对别人说他的性格很开朗，这样久而久之，孩子接受了母亲的积极暗示后就愿意与人沟通了。
第117天 单亲的孩子
据调查，近年单亲家庭的数量在上升，一个完整的家庭，父母会扮演好各自的角色，单亲孩子由于缺少父亲或母亲的关爱很容易出现心理问题。
案例
13岁的男孩小丰在一所重点中学读书，他性格开朗活泼，学习成绩一直名列前茅。他的父亲两年前外遇离婚后，小丰跟妈妈住在姥姥家，衣食无忧，但他却变得不爱说话，同学老师都不知道他父母离婚的事，只是发现他近期变得沉默寡言了，也不和大家一起说笑打闹了，学习成绩下降了，上课时注意力也没在课堂上，总是呆呆地想着什么，妈妈带他去医院检查，得知小丰患上了轻度自闭症。
点评
据心理专家说，单亲家庭这种家庭结构对孩子心理成长会产生一定负面影响，家长和老师如果不多加关爱来弥补，他们非常容易出现心理问题，比如自卑心理，孩子会认为父母的离异是由于自己的不听话，是抛弃自己不爱自己了；又如憎恨心理：认为父母不顾及自己的感受，所以采用出走，自伤，自甘堕落等行为引起父母对自己的关注。由于家庭缺陷，孩子往往心中苦闷无处发泄，于是变得易怒暴躁，也可能嫉妒别的孩子拥有幸福的家庭，对自己未来的婚姻产生恐惧心理等。离异后的父母由于对孩子有补偿的心理因此可能溺爱，或对孩子的期待过高，或对孩子疏于管教，因此孩子沾上坏习，走上犯罪道路。总之，单亲孩子是一个脆弱易被伤害的群体，所以需要父母，老师及全社会的共同关爱和抚慰。
第118天 爱是最好的教育
苏霍姆林斯基说：“爱，首先意味着奉献，意味着把自己心灵的力量献给所爱的人，为所爱的人创造幸福。没有爱，就没有教育。”
案例
安雅曼和阿努尔是一对母女，20年前她们来到安德鲁镇，还在阿努尔5岁的时候，她的父亲抛弃了她和母亲，阿努尔因此患上自闭症，再不敢出门与人接触，母亲安雅曼是一位出色的蛋糕师，阿努尔迷上了做蛋糕，足不出户，母亲为她辞了工作一起来到偏远但民风淳朴的安德鲁镇，在这里母亲开了一家蛋糕店并取名为天使之翼，母亲想让阿努尔走出去，像天使一样大胆地飞到外面的世界。之前，安德鲁镇还没有一家蛋糕店，母亲坚持让阿努尔做蛋糕，安德鲁镇的人都非常喜欢吃阿努尔做的蛋糕，每次临走时，总是微笑的看着阿努尔说：“这是我吃过的最好吃的蛋糕。”阿努尔渐渐的开朗起来，建立了自信。渐渐的她不再自闭，她也常和安德鲁镇的居民聊天，她不明白为什么自己吃自己做的蛋糕很一般，而他们却赞不绝口呢？有个居民告诉她：“因为20多年前的一个晚上，有个美丽的女人敲开了安德鲁镇所有家人的门，她愉快地告诉他们这里将开一家蛋糕店，欢迎大家品尝，但无论味道怎样，都请大家称赞：这是世界上最好吃的蛋糕。”阿努尔恍然大悟，终于明白了为什么刚来的那个晚上母亲彻夜未归。
点评
这个故事深深感动了我，安雅曼用爱塑造了一个自卑小女孩的自信。是的，没有比爱更好的教育，母爱总具有神奇的力量，能帮助孩子走出心灵的困境。
四、写给每个家庭成员
第119天 如何处理婆媳关系
婆媳关系自古以来就是棘手的难题，似乎有婆媳的地方这种矛盾就一直存在着，那么婆媳的关系真的这么难处吗？
案例
从丽丽进入丈夫家开始，婆婆就不欢迎她，两家不在一起住。一天，婆婆打来电话说要到他们家玩两天，恰好丈夫近期要出差，照顾婆婆的任务就落在了丽丽身上，但不管丽丽怎么做婆婆似乎都不满意，丽丽买了一大堆好吃的东西，婆婆说她牙口不好，吃不了那么多，说丽丽不会过日子；花了一个月的工资给婆婆买了几千块的衣服，婆婆非说是地摊货，丽丽心理很委屈又郁闷，晚上开始失眠。
点评
婆婆一手把儿子养大，婆婆心里希望儿子对她一个人依赖，而媳妇的出现不仅使她觉得自己的地位有了动摇，而且觉得媳妇是在与她争夺儿子的爱。另外有些婆婆过于溺爱孩子，当媳妇要求老公分担家务或是承担部分家庭责任时，常常遭到婆婆的反对，因此婆婆和媳妇经常因为一些小事产生矛盾。婆婆认为家中应该长辈说了算，媳妇则认为家庭成员之间是平等的，婆媳两人生活方式及生活观念不同，所以容易产生矛盾。那么，如何处理婆媳关系呢？媳妇和婆婆要互相尊重，互相关心；同时，媳妇应迁就婆婆的某些习惯，照顾婆婆，同当出现矛盾媳妇应避免与婆婆争吵；婆媳之间要多沟通，常站在对方的角度看问题。作为儿子要在婆婆和媳妇之间“和稀泥”，把大事化小，小事化了。家庭和睦、婚姻的幸福与婆媳间的互敬互谅是分不开的。
第120天 男人不必两头受气
一边是至亲至爱的母亲，一边是相濡以沫的妻子，都是手心里的宝，作为夹缝中的男主人究竟该站在哪一边？
案例
27岁的小刚是家里的独生子，结婚后仍和父母同住，开始还比较融洽，时间长了，问题就出来了。小刚的妻子和老妈合不来，这边妻子说老妈自己偷着吃好东西，另一边妈妈就说儿媳乱花钱，不懂得节俭。小刚面对母亲和妻子的矛盾只能两头听埋怨，也不知如何是好，后来由于矛盾逐渐升级，小刚都不愿意回家了，最后竟想出“假自杀”的闹剧，他故意给起妻子留下字条，说自己实在不愿意看到两个最爱的人内战，这一切都是自己的错，他只有以死抵过。然后又安排同事指引家人去河边找他，在河边把自己的鞋脱下。然后躲起来，果然妻子看到字条找到婆婆马上就联系丈夫同事寻找到河边，母亲和妻子一看吓坏了，小刚出来劝解两人和好。
点评
小刚的做法是否值得一试值得商榷，毕竟给妻子和母亲会带来突然且非常严重的打击，如果承受不了很可能崩溃。但是这个例子也说明作为家里的男主人在生养自己的母亲和同甘共苦的妻子发生矛盾时的无奈与痛苦，两头受气，既要做孝子也要做贤夫。那么家里的男主人要采用怎样的心理策略让母亲和妻子的矛盾缓和并化解？可以多聆听和与妻子老妈沟通，让老妈多理解妻子，让妻子多关心照顾老妈。不要听了老妈的话就责怪妻子，也不能听了妻子的话就责怪老妈，这样只会让矛盾激化。让不好的话在自己这里消化掉，对老妈或妻子的埋怨安慰一番就过去了，并时常让老妈和妻子体会到其实对方还是很关心她的，比如给老妈买好的衣服说是妻子送给她的，或者留着妻子爱吃的菜告诉她妈妈特意留给她的。
第121天 “代沟”是如何产生的
今天我们常听到家长这样议论：也不知道这孩子一天到晚在想什么，回到家就关在自己屋子里，也不和父母说说学校有什么新鲜事，对父母好像有抵触情绪，好像父母怎么做都不对似的。
案例
白玉是一名普通的初中生，她说：“我越来越讨厌我妈妈了，她不经过我同意就看我的笔记本，而且把我屋子里的好玩的东西和漫画书都拿走了，只知道让我学习，不学她就骂我。我觉得她就关注我的学习成绩，对我其他方面一点都不关心，让我一点自由也没有，有时我甚至觉得离家出走的感觉一定很好，其实我知道妈妈也很辛苦，每天给我做饭、洗衣，但是为什么就是不理解我呢？”
点评
从上例中我们看到白玉与母亲之间存在代沟，这是因为随着社会的迅猛发展和时代的迅速变迁，孩子的不断成长，在价值观、心态、生活习惯、自身阅历、思想观念等方面与父母存在差异，如果不能很好沟通，就能形成代沟。避免代沟变成不可逾越的鸿沟就要子女与父母之间保持充分的交流，身为子女要谅解父母，尊重父母，父母走的路多会给你宝贵的经验和指导。俗话说：不听老人言，吃亏在眼前。另外，父母对子女也不要要求过高，父母要多和子女谈心，青少年时期渴望独立，过多的保护反而让她们逆反，所以别太执著一定让子女按自己说的做。有人把预防代沟的措施总结为多支持，少干预；多信任，少怀疑；多商量，少命令；多沟通，少说教；多倾听，少诉苦。
第122天 摆脱移情效应
职场中的职业素质不仅应该体现在工作中，也应该体现在家庭生活中，不把工作的压力带到家中，不让自己的坏情绪影响自己和谐的家庭氛围，这是一种智慧的处理矛盾的平衡式，也是一种快乐的生活态度。
案例
王芳今天白天被老板批评了，心里很是郁闷。刚走到家门口，又接到老板的电话，一边接电话，一边走进家门，顾不上与丈夫打招呼。接完电话她对丈夫发火道：“这么晚了，你怎么还不做饭，都指着我一个人，你要累死我啊？”丈夫今天在单位也不顺，新来的员工不服管理，当着众人的面顶撞自己，他也火了，对王芳说：“你喊什么？就你一个人为这个家拼命吗？这两天你天天加班还不都是我做的晚饭？在微波炉里热着呢！”
点评
