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第8章 相信自己—自信是这样建立起来的(4)

由于珍惜,一块不起眼的石头的价值会提升,甚至会被说成稀世珍宝。其实,人就像这石头一样,只要你自己看重自己,从不轻率否定自己,那么你的生命就会变得有意义,别人也就不敢小看你了,你的梦想也会慢慢地向你走近!

从失败中总结

古语云:“失败乃成功之母。”但是,仍然没有任何人愿意失败。对于心理素质差的人来说,失败就是“地球末日”似的灾难,就是恐怖的“侏罗纪公园”,它毁灭自己所付出的一切努力,也摧毁了自己对未来的信心;而对于那些具备优良心理素质的人来说,失败并非一次恐怖的经历,而是人生中一笔宝贵的财富。因为,这样的人善于从失败中总结,把失败的痛苦转化为前进的动力,如此成功想不靠近他们都不行。

世界上著名的“发明大王”爱迪生直言不讳地说出,在他最终发明白炽灯之前曾经历了3000多次实验室试验的失败。曾写过500多部小说的多产作家约翰·克里斯告诉他的朋友,如果没有从中获益匪浅的那近700次退稿之苦,他的作品绝不会赢得出版商的青睐。林肯为取得国家公职曾失败过11次。

所以,应当勇往直前,正确地认识到失败只是暂时的,只要肯付出,任何人都能够获得成功。

你要知道,在你失败的时候,其他人也许也正在经历着失败的考验。只有最愚蠢的人才拒绝承认失败,拒绝原谅他们自己。而只有承认失败并重新认识自我的人,才能体验到平静的信心和坚定的决定所带来的巨大动力,也才能最终体验到成功的快乐。

但是,在我们享受“失败之后的成功”给我们带来胜利喜悦的同时,还应切记的是:失败并非一定是成功之母,两者之间并没有必然的“母子关系”。如果在你失败以后,抱一种无所谓的态度,很潇洒地一点也不在意,那么等待你的很可能还是失败。这是因为你并没有从失败中去反省自己,没有认真地分析自己失败的原因,也就无法从以往的失败中吸取教训。这正是失败作为成功之母的真正含义所在。如果你不能总结自己的失败经历从中得到一些对于成功有意义的东西,那么,那些失败也就白失败了。

那么,下面就随我们来总结一下你上一次失败的经验教训吧!

(1)在横线上写出你上一次失败的时间、地点、具体事件。

(2)总结失败的原因。比如:是由于我缺少与人交往的经验,才导致这次谈判的失败……原因要具体些、详细些,包括自身的原因,也包括外界的原因。

(3)想想以后你遇到类似的事件应该怎样处理?(包括在这次失败后应如何提高自己的水平,以及再遇到此类事件后应如何避免外界干扰等。)

接纳不完美的自己

我们每个人的天赋条件都有优势和劣势两个方面,于是世界上出现了三种人:第一种人,看不到自己的优势,无法取得成功;第二种人,整天沉浸在优越感之中,不去积极行动;第三种人,从来不会只盯着自己的劣势抱怨,他们会用正面的、积极的眼光看世界,因为他们知道,当你抱怨鞋子不合脚的时候,很多人还光着脚呢。

我们每个人都应该知道一件事:这个世界上没有十全十美的人!我们自己和我们的同事、朋友,以及长辈、上司都是普普通通的凡人,身上有缺点、犯错误或是对问题束手无策,都是在所难免的。这一认识有助于指导我们正确地看待自己的缺点与劣势,并接纳不完美的自己。

唯有真心诚意地接纳自己的人,才能正确对待自己的缺点,才能克服外界的阻力取得成功。

认为糟糕的状况全是由自己的缺点一手造成的,因而悔恨或者自暴自弃,不亚于为自己套上绳索。因为,花时间处理后果比无谓地自我检讨或是自我怨恨更有作用。坦然地面对自己的缺点,并非要你不在乎缺点的存在,或者干脆破罐子破摔,而是要你正视缺点的存在,不逃避,不沮丧,在以后的生活中努力改正,这才是积极的态度,也是唯一正确的态度。当你认识到这一点时,你会惊奇地发现,工作起来有时也是很轻松的。因为它让你明白了最重要的一点:你身为社会中的一员,没有必要扮演唯一聪明或者永远正确的角色。

当一个人将自己的缺点或不足坦然地呈现于自己与他人面前时,其结果也许不会像他预先设想的那么糟。人们不但不会看不起他,反而会感受到他的真诚。如果逃避缺点,缺点就会不断地变得强大起来,以至于使我们在人生的重大问题上犯下错误。

至此,我们可以发现这样一个哲理,“认识自己”是人们智慧的表现,“了解自己”是人生成功的敲门砖,“坦然面对自己的缺点,并接纳不完美的自己”则是我们走向成功的重要保障。

支持你自己

每位成功人士都一定是能够接纳自己、支持自己,并自爱自强的人。不懂得支持自己的人永远也无法取得成功,因为你已经成为你自己的敌人,而且这个敌人一旦出现就强大无比。因此,为了实现你美丽的梦想,你就必须支持你自己。

做自己的主人

一位16岁的少年去拜访一位年长的智者。他问智者:“我如何才能变成一个自己快乐也能够给别人快乐的人呢?”智者微笑地望着他说:“孩子,在你这个年龄有这样的愿望,已经是很难得了。”少年满怀虔诚地听着,脸上没有丝毫得意之色。智者接着说:“我送给你四句话。第一句话是,把自己当成别人。你能说说这句话的含义吗?”少年回答说:“是不是说,在我感到痛苦忧伤的时候,就把自己当成是别人,这样痛苦就自然减轻了;当我欣喜若狂之时,把自己当成别人,那些狂喜也会变得平和中正一些?”智者微微点头,接着说:“第二句话,把别人当成自己。

”少年沉思一会儿,说:“这样就可以真正同情别人的不幸,理解别人的需求,并且在别人需要的时候给予恰当的帮助?”智者两眼发光,继续说道:“第三句话,把别人当成别人。”少年说:“这句话的意思是不是说,要充分地尊重每个人的独立性,不可侵犯他人的领地?”智者哈哈大笑:“很好,很好。孺子可教也!第四句话是:把自己当成自己。这句话理解起来太难了,留着你以后慢慢品味吧。”少年说:“这句话的含义,我是一时体会不出。但这四句话之间有许多自相矛盾之处,我用什么才能把它们统一起来呢?”智者说:“很简单,用一生的时间和经历。”少年沉默了很久,然后叩首告别。

后来少年变成了中年人,又变成了老人。再后来,他离开这个世界很久以后,人们还时时提到他的名字。人们都说他是一位智者,因为他是一个快乐的人,而且也给每一个见到过他的人带来了快乐。他何尝不是一个做了一回自己的人呢?

做自己的主人就是从自我认识到自我选择,到自我设计,再到自我评价的完整过程。做自己的主人是昂着头走自己的路,而不是总企图让别人度自己一程。

某人在屋檐下躲雨,看见一个和尚正撑伞走过。

这人说:“大师,普度一下众生吧,带我一段如何?”

和尚说:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度。”

这人立刻跳出檐下,站在雨中:“现在我也在雨中了,该度我了吧?”

和尚说:“我也在雨中,你也在雨中,我不被淋,因为有伞;你被雨淋,因为无伞。所以不是我度自己,而是伞度我。你要人度,不必找我,请自找伞!”说完便走了。

人的一生就是如此,想要成功首先必须要做自己的主人,而不能把自己的命运交给任何人。你再强也不必和别人比,你再弱也要跟自己比。你战胜了自己,把以前的你比下去了,那你就是最强的,你就是你自己的主人了。

永远给自己机会

许辉曾经是一个出色的职业网球运动员,但是不久前他却退役了。他受伤了吗?不是。一次发球的失误使他输掉了一场重要的比赛。事情过去了,然而它留下的影响却并没有消失。许辉不再相信自己是一位出色的网球运动员,换言之,他失去了自信,不再给自己机会。

无论你处于什么样的年龄、什么样的阶层,受过什么样的教育,你对自己才能的坚信可以把获得成功的几率提高20%。难怪有句谚语说:无论你认为自己行与不行,都是对的。

心理学家认为,如果一个人面对困难永不退缩,不断地去尝试,那么他就有可能成功。试想,如果我们无所畏惧,永远都给自己机会,那么我们所有的潜能都将被激发出来,我们独一无二的生命也将因此而获得完美的展现。因此,要对自己说:“永远都有机会。”

也许你会觉得,说“永远都给自己机会”容易,做起来却很难。然而,它事实上也并不像你想像的那么艰难。告诉你一个方法:金钱刺激法。当你打算临阵退缩、不再给自己机会时,你就在心里想像一下,如果自己坚持下去,就算不会取得成功,也会取得一笔足够自己生活的金钱。你还可以事先设想一下,你得到这笔钱后,最先要买什么东西。这样,你就会有坚持下去的勇气了。

虽然你或许不同意“金钱万能”的说法,但是我们仍然希望你能接受金钱具有驱动作用这个事实。这当然不是要你贪得无厌,因为,相信你一定记得当你用自己挣来的第一笔钱买下自己心爱的东西时的那种兴奋的心情。也许当时你只花了一块钱,但它所代表的意义与你后来挣到的无数个一块钱是截然不同的。那时,你一定认为自己非常了不起。美国寿险推销奇才卡尔·巴哈曾经说过:“当我年轻的时候,我一直认为金钱是人生最重要的东西;而今我老了,我更知道它的确是最重要的。”不要把金钱的意义看得那么狭隘,有时候,对于金钱的热忱可以促进你对生活与工作也产生同样的热忱。

美国第三十二任总统富兰克林·罗斯福说:“我们唯一要怕的,只是惧怕本身。”害怕自己会失败的想法,以及对自己的小小的成就视而不见的行为,几乎可以毁掉任何一个人!所以,要时常对自己说:“永远都给自己机会!”因为,所有的事实都来自于人们心灵的创造。

找回良好的自我感觉

每个人的本性中都隐藏着信心,正如前面的那个小故事所说的,如果你认定自己是一块不起眼的陋石,那么你可能永远只是一块陋石;如果你坚信自己是一个无价的宝石,那么你可能就是一块宝石。信心能够帮你找回良好的自我感觉,能够使你有勇气去面对艰苦的人生。同样的道理,如果丧失了信心,把自己看得一无是处,则是一件非常可悲的事情。

一个士兵骑马给拿破仑送信,在到达目的地之前猛然跌了一跤,那马就此一命呜呼。拿破仑接到信后,立刻写了回信,交给那个士兵,吩咐士兵骑自己的马,迅速把回信送去。那个士兵看到那匹强壮的骏马,身上装饰得无比华丽,便对拿破仑说:“不,将军,我是一个平庸的士兵,实在不配骑这匹华美强壮的骏马。”拿破仑回答道:“世上没有一样东西,是法兰西士兵所不配享有的。”

世界上到处都有像这个法国士兵一样的人!他们以为自己的地位太低微,别人拥有的种种幸福是不属于他们的。他们以为自己是不能与那些伟大人物相提并论的,是不配享有别人的幸福的。你有过这样的想法吗?每天都有许多像你一样的年轻人开始新的工作,他们都“希望”能登上最高阶层,享受随之而来的成功果实。但是他们绝大多数都不具备必要的信心与决心,因此他们无法实现自己的理想。他们这样想:世界上是有最好的东西,但不是我这一辈子能够享有的。他们认为,生活上的一切快乐,都是留给一些命运的宠儿来享受的。有了这种卑贱的心理后,当然就不会有出人头地的念头了。

其实,命运对每一个人都是公平的,只要你能够及时建立起自信心,那么你就能够找回良好的自我感觉,从而充分发挥出你身体内的潜能,这样你便会在成功的道路上越走越坚定了。

下面介绍一个小方法,也许它能够帮你找回良好的自我感觉。

每晚临睡前,对镜子微笑五分钟。

也许刚开始时,你会发现自己笑得不自然,但只要你坚持,用不了几天你就会发现,这微笑是你发自内心的了。与此同时,你会发现自己比以前自信了许多,也不再对自己挑三拣四的了。

掌握获得自信心的诀窍

如何获得自信心呢?著名的成功学大师拿破仑·希尔曾提出通过自我暗示获得自信心的五个步骤:

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