u在日常的交往或共同生活中，要用帮助2号发掘自己内心的需要，并真正为自己做一些事情的行为，来让2号明白，即便是深爱的彼此，也需要给各自的内心留下一点缓冲空间，允许各自有一些时间和精力放在私人的事情上，不要过分的融入到彼此的生活领域里面去，那样只会让彼此产生过分干涉的被限制感。让2号明白，如果爱变成了一种控制那么就是爱结束的时候了。并因此懂得关爱自己，保留属于自己的那份兴趣和价值。
双方亦会因此在爱的交往中相处的恰到好处。
（第三节）解读3号人格伴侣+有效沟通的交往技巧
3号人格型号伴侣的行为特征以及关注焦点
3号人格类型的伴侣由于社交能力方面的天分以及“察言观色”的特质，非常懂得洞察对方在情感上的需要，但这份洞察往往只聚焦在对方渴望怎样的行为表现上。因此3号人格类型的伴侣总能够在伴侣面前把自己最好的形象（实际上是对方想要看到的形象）表现的非常到位，并以此来取悦对方及增强自己对伴侣的吸引力。3号人格类型的伴侣在你的家人和朋友面前表现的非常尊重你、宠爱你、支持你（甚至是溺爱你的感觉）。亦懂得在亲朋好友面前将两人之间的幸福和甜蜜“秀”出来，这是3号人格特征中注重形象以及渴望他人之认可的本质所致，也就是说，3号认为我的幸福本身也是一份自我价值体现的形象，也需要别人的鲜花掌声。因此，3号人格类型的伴侣会以在别人面前大秀幸福、甜蜜的行为来赢取他人对自己情感状态的羡慕，亦会让自己的另一半感觉到自己好像是世界上最幸福之人。同时，3号人格类型的伴侣的竞争心态在情感交往上就会演变成很强的嫉妒心理，他们会非常紧张自己的另一半与身边的异性相处的很好，此时他们总是有意无意的在他们面前更加展现自己优秀、光鲜的形象，并以此来PK那位异性直到感觉自己占到上风为止。
3号人格类型的伴侣由于其人格特征中的目标驱动以及不断冲、不断做的特质，导致他们非常容易过分投入到工作、事业的追逐中，从而忽略掉对伴侣或家庭上的情感呵护。但3号并会表现出一副对家人漠不关心的冰冷感觉，他们只是过分投入工作有些分身无术而已。因为3号人格类型的伴侣无论自己多忙也会为家人或伴侣安排各种情感呵护的事情，比如为家人安排旅行、为伴侣订购他们喜欢的商品、为孩子购买其喜欢的玩具，以大量的实际行动来表达自己的爱。换句话说，3号在情感的表达上，“做”
多过于“说”，亦因此认为拼命的工作也是自己通过实际行动来表达对家人之爱（此处注意，他们不把拼命工作看作是自己对家庭应尽的责任）的方式。当3号人格类型的伴侣在事业上订立了一个新的目标之时，他们非常需要自己的伴侣能够为之兴奋，并把伴侣的这份表现视作身边最亲近之人对自己想法以及实力的赞赏和肯定（鲜花掌声的需求得到满足）。另外，当3号人格类型的伴侣放假的时候，他们会更加喜欢在家彻底休息，此时他们会一反平日里光鲜醒目的形象，以松散、慵懒甚至是邋遢的方式赖在家里，这也是因为他们平日里太过于拼搏并时刻紧绷光鲜形象的神经所造成的，同时亦因为3号人格的单元任务的本质即“一旦休息就要彻底放松，这才是休假的目标”所驱使的。
3号人格类型的伴侣不太懂得真心的或者说完全透明的向对方表达情感，因为他们以往光鲜的形象背后所隐藏的不为人知的忧伤、脆弱、甚至是阴暗面只有与自己至亲之人才有可能接触到，所以他们会更加留意在与自己的另一半相处时的隐藏。与此同时，3号人格类型的伴侣太过实际的特质，总给一种不解风情的感觉，亦因此容易忽略对伴侣内心感受的关注，总是以物质的或现实的行为来满足对方，给人一种一旦遇到情感问题，便会用物质上的表现（如购物、晚餐、送礼物）来逃避情感沟通的感觉。这也是3号人格类型“不愿意认错”的本质表现。
同时，因为他们总是以回避冷静的、真实的沟通情感作为处理情感问题的方式，所以会因此而产生一种情感薄弱的感觉。
3号人格型号的典型情感故事
阿明是典型的3号人格类型，深爱着自己的女友，但平日里繁忙的工作让他与女友在一起共同相处的时间很少，但只要是女友的要求，阿明绝对会满足，并且总是在女友家人和朋友面前表现的非常疼爱的她的感觉。
女友因为阿明的表现亦感觉自己很幸福，并懂得阿明在事业上的拼搏奋斗亦是对自己爱的表达，但仍旧希望两人在一起的时间能够多一些。最近阿明因为临时出现的项目而变得更加繁忙了，也因此更加减少了与女友相处的时间，于是女友就要求阿明能够在上班期间给自己打电话，以此来感受阿明对自己的惦记和爱。可是阿明总是忘记，每次都是临近下班的时候女友电话打来，日子久了，女友开始抱怨，但阿明每次都态度良好，并以各种物质补偿作为道歉的方式，比如买女友喜欢的衣服、鞋子等等。但是过了一段时间，物质补偿也无济于事了，因为女友真正想要的就是一通电话，并通过电话听到阿明的一句体贴或关爱的话语以此来感受阿明对自己的爱，终于有一天女友大发雷霆，抱怨阿明是如何忽略自己的感受等等，甚至说出：“你根本就不爱我，从来不主动给我打电话说爱我。你心里根本就没有我！”的话。阿明此时便发挥自己口才上的天分，对女友进行各种道理的解释，但主要是强调自己真的太忙，忙到连上厕所的时间都没有，因为忙所以没能给女友打电话，真不是因为自己忘记了，心里没有女友等等。
但争吵到最后，女友的一句：“你什么都别说了，说什么忙是为了爱我，忙的上厕所的时间都没有，都是借口！你今天更新了博客！哼。”（最后的“更新博客”相当厉害，这如同是一个铁证：你无论再怎么强调自己忙得没时间并不是把我忘了等等，但你至少有5分钟的时间写一篇博客吧！你有些博客的时间和心思，但就是没有给我打电话，只能说明你没想我了！）说完便嚎啕大哭。阿明此时无语，只好真诚的向女友道歉并发誓今后一定每天在下班之前都会给女友打电话。在铁证面前阿明的口才彻底被打败，但阿明也因此懂得了女友内心情感的需要，并把每天下班之前一个电话问候订立成每日必做之目标，从此后没有一天失约过。
与3号人格型号伴侣相处的人际交往技巧
l与3号人格类型的伴侣相处要懂得赞赏和感恩他们为了取悦自己以及营造一个幸福、甜蜜的家庭环境所做的努力。因为他们将构建幸福之家以及让伴侣时刻感受到甜蜜亦当作是自己的目标，并把这目标的实现看做是自己能力或价值的体现。所以当3号的朋友陷入爱情之时，他们会把自己的一切奋斗都归结于实现幸福家庭的目标上。因此懂得赞赏他们的付出，感谢他们为自己的幸福所做的一切就相当于对3号人格类型伴侣的鲜花掌声回应，他们亦会因此动力十足。最有效的表达赞赏与感恩的方式就是当3号人格类型的伴侣产生一个新想法或制定一个新目标时，要给予大力的支持和认同，并发自内心的与他们一起为新目标而兴奋。因为他们的新目标最终目的都是为了营造幸福之家。所以如果你确实有一些意见要表达也要用婉转的、暗示性的方式来提醒他们注意实现目标过程中的潜在危险，但你要记住，你可能改变他们的目标或让他们放弃目标，提醒他们注意风险就足够，因为他们会把风险甚至是你的反对都看作是新的目标，并把解决问题以及说服你看作是自己能力的表现。
l在与3号人格类型的伴侣相处时，不要太过于希望他们有过多的业余时间来陪伴你，一方面，因为他们总是会把大量的精力和时间放在事业的奋斗上，另一方面，因为他们在休假的时候更愿意彻底的在家放松。因此很难有太多的完全属于你的时间，但你要明白，当3号的朋友与你明确一份恋爱关系的那一刻其，他已经把自己交给你了，原因就是上面提到的，他们把自己的一切努力都与构建幸福之家的目标连接起来了。因此你要意识到，你拥有的是他的全部并不是他的时间。所以，多安排一些时间给自己，做一些自己感兴趣的事情来发展自己，是有效与3号相处并避免内心产生不被关爱感觉的方法。3号人格类型的伴侣亦会喜欢和支持你做自己感兴趣的事情，但要留意他们的嫉妒心理，不要在开展自己喜欢做的事情时，与异性表现出过多的亲密，否则不论3号怎么忙，他都会时刻不离的陪着你的。（因为他需要与那个异性PK）
l对待3号人格类型的伴侣要以温柔体贴的方式来照顾、呵护他们的生活，因为他们太过拼搏不懂得留意自己的身体，所以照顾和提醒他们懂得放松自己，让自己休息是至关重要的，3号人格的伴侣虽然自己不喜欢用肉麻的语言表达情感，但是他们非常渴望对方能够温柔、体贴的向他们表达，并会享受在这份甜蜜之中。不要在3号人格类型的伴侣休息时为他们安排太多的活动，特别是周末的时间，因为他们此时的目标就是彻底休息，但也不要让他们完全在家中无事可做，因为他们实际上很难在精神上放松下来，在家里呆着总是会继续思考事业或工作目标的。因此多一些为他们安排户外的休闲活动，比如郊游、温泉、去公园散步等。让他们尽可能以远离人群的方式放松身心。切忌逛街、看电影等活动。
l在3号人格类型的伴侣疲倦的时候，要给他完全独处的空间和时间，不要打扰他，让他能够安静的思考和觉察自己内心的感受。之后，以温柔体贴的方式与他沟通，让他知道你对他的爱不仅只限于他的拼搏以及奋斗所取得的成就上，对他整个生命的感恩才是你对他爱的全部，以此作为鼓励他退去“伪装”真实表达内心所有情感的方法。并以此帮助他们真正关注到自己存在的价值，建立自我价值的评价，把视角从关注身边人的鲜花掌声转移到为了得到理应属于自己的鲜花掌声而应该做的事情上。让他们意识到这些事情才是自己真正想要追求并实现的自我价值。这才是作为伴侣对3号人格真正的赞赏和爱。
（第四节）解读4号人格伴侣+有效沟通的交往技巧
4号人格型号伴侣的行为特征以及关注焦点
4号人格类型的伴侣情感非常丰富且细腻，主要表现在他们对身边的人、事、物都能够非常敏感的体察到情绪的反应，并以此进行内心的情感加工。因此，4号人格类型的伴侣情绪起伏很大，开心的时候能够开怀大笑，伤心的时候泣不成声，甚至有些时候可以在开心与伤心之间的瞬间进行情绪转化，一会儿笑个不停马上又潸然落泪，给人一种捉摸不定的感觉。4号人格类型的伴侣对于情绪和情感的敏感觉察导致他们对于一些细小之事非常关注，如一个眼神、一声叹息、甚至一片乌云挡住阳光都会引起他们非常大的情绪反应并沉浸在这种情绪中久久不能释怀。这就让对方有时候很难理解或明白4号人格类型的伴侣究竟发生了什么事，或自己什么地方做错了让他们产生如此巨大的反应。但这份不理解反过来更加深了4号人格类型的伴侣不被理解、不被怜爱的感觉，并因此更加情绪化，甚至大发脾气。有些时候总给人一种“无理取闹”的感觉。
4号人格类型的伴侣在处理家中事务的时候会以自己的感觉为主，以舒服、舒适的感觉为首要原则，强调随性、洒脱的生活方式，甚至有一种独断独行的感觉。有些时候他们可能会把家里打扫的一尘不染，整整齐齐，因为他们此时要享受干净清新带给自己内心的清净感；有些时候又会连续很长时间不收拾家务，东西随手乱放，此时他们需要感受随性、放纵的感觉。并以这样跟着感觉行事的方式作为自己“真性情”的流露。另外，4号人格类型的伴侣的在家中非常注重营造浪漫的氛围，但并不只限于温馨浪漫的氛围，在他们眼中，忧郁的、悲伤的情怀也是浪漫氛围的一种，甚至有些时候过分追求这种忧郁、悲伤的浪漫情怀。同时他们亦把自己用心营造的这种浪漫情怀作为感动对方的重要方式，并以此渴求自己与对方建立深刻的情感联结。所以他们会经常以细腻的行为方式来营造各种浪漫的氛围来感动对方，给人一种相当有情调的感觉。
4号人格类型的伴侣在与对方相处过程中，经常表现出一种若即若离的感觉，他们追求浪漫以及经常自己沉浸在自我想象的情感世界中的表现，给人一种非常需要个人空间的感觉。再加上他们我行我素、独断独行的一贯行为方式，更让人觉得他们似乎更喜欢一个人生活。同时4人格类型的朋友内心又非常渴望自己的伴侣能够理解和明白他们给人的这种感觉其实正是他们与众不同的特质，并且他们把这份理解认同于自己的伴侣恰恰是因为这份与众不同才爱上自己的，所以他们又表现的非常需要伴侣关注、珍惜、怜爱自己。但是在情感上做到就可以了，千万不要在行为上太过于限制自己跟着感觉走的“真性情”。给人一种“自由也要、宠爱也要”的纠结感。
4号人格类型的伴侣在处理双方关系的时候也会以自己的感觉为原则来决定对待对方的态度。当他们内心需要享受与你如胶似漆般的亲昵感觉时，就会热情似火的把你融入怀中；但当他们内心渴望享受一份孤独和宁静时候，又会冰冷的把你推开，甚至对你表现的不耐烦以及希望你主动地消失。或者说他们有些时候为了体验孤独以及被遗弃的那份感觉，会故意的以冷若冰霜的方式让自己的伴侣离开自己。同时当他们有心事的时候，往往以默不作声的方式独自体会这份心事带给自己内心的情感体验，对伴侣的关心也不予理睬甚至表现出厌烦的态度。给人一种过分关注自己不懂得照顾他人感受的“自私”感。
4号人格型号的典型情感故事
阿丽是典型的4号人格，对浪漫的情怀有与生俱来的渴望，并且其细腻的情感总是能够敏感的体察身边人、事、物的变化以及由此引发的情绪。
