晓晨和何泽结婚已经17年了，有一个15岁的女儿。其实何泽和晓晨的夫妻感情一直都不错，何泽工作积极上进，晓晨持家勤俭贤惠，加上女儿聪明懂事，所以在外人看来，他们真是一个美满的小家庭。但是令晓晨苦恼的是，自从结婚以后，何泽的农村亲戚不断来来往往，让他们的生活难得平静。今天大姑来看病，明天外甥来旅游，后天侄子来考学，大后天舅舅的孩子来找工作……而何泽又经常出差不在家，亲戚来家以后就要住，都得晓晨去安排。何泽不能亲自照顾，就用电话遥控晓晨，把晓晨的正常工作都干扰了。看着每次亲戚走后被弄得凌乱的家，晓晨就不由得心烦，但是为了面子，又怕何泽怪自己多事，晓晨总是忍着，不愿把自己的感受告诉丈夫。
晓晨嘴上不说，沉积在心里的怨气又无处发泄，所以晚上经常睡不着觉，上班没有了精神，还爱莫名其妙地发火。每每听到丈夫轻快地答应亲戚的到访要求，晓晨就会按捺不住心中的烦躁，借故对何泽摔摔打打一番，弄得何泽摸不着头脑。一次次之后，何泽不知道自己哪里做错了什么，却觉得晓晨没有了往日的温柔，变得不再体贴贤惠，于是对妻子也就不免多了几分不敬之词。直到昨天听到何泽的表弟又要来借住，晓晨终于爆发了，向何泽提出了离婚。
晓晨和何泽夫妻俩之间其实没有什么大的矛盾，关键是沟通的不到位造成了彼此间无法正确解读对方的心理需求，以致问题越积越大。晓晨能够不厌其烦地一次次对何泽的亲戚照顾有加，这已经充分说明了她的贤惠大方，所以建议她在以后能够把自己的感受及时传达给何泽，何泽应该体谅到妻子的难处和感激妻子的包容。
大量的事实表明，沟通不良是众多婚姻家庭问题的“祸根”，它常引发各种婚姻家庭的矛盾冲突，甚至导致婚姻解体。倾诉是在婚姻中保证身体与心理健康的需要。
长期的压抑、郁闷，会使人身体与精神出现问题。身体出现问题会表现为食欲不振、肤色黯淡、掉头发，甚至诱发心脏病、乳腺癌等；心理出现问题的表现是易怒、失眠、记忆力下降、****减退、抑郁等。所以，遇到心情不愉快，应该及时向家人倾诉，只有郁闷说出来了，心情才会轻松下来。
但是，夫妻间的倾诉要讲艺术，对丈夫倾诉不能变成发牢骚、诉苦和责难，更不能变成指责，这样丈夫就会反感了。倾诉要用心，要选择合适的环境，语言、肢体动作、神态运用要配合。如果像祥林嫂那样倾诉，就会令丈夫产生厌倦心理，倾诉的效果就不能保证了。
当然丈夫也要了解妻子的性格，体谅妻子的辛苦，善于寻找妻子的情感需求并给予积极回应。夫妻间互相的真诚倾诉，不仅利于解决生活中遇到的难题，更利于感情的加深，对婚姻和谐幸福更是至关重要的。
用心经营你的婚姻
婚姻是现实的，风花雪月的恋爱，不是真实的生活。现实婚姻中的爱情要从柴米油盐中去感受。婚姻如同日常生活中的调味品，它使一切变得更有味道。有一些女人认为结婚是爱情的坟墓，是发挥自我才能的绊脚石，在某种情况下可能的确如此，但仍然有75%以上的女人声称，她们宁可结婚也不愿过单身生活。
婚姻应该是你一生的事业，而且，当你用心经营它的时候，你会发现，这是值得的。那么，你要怎样去经营你的婚姻呢？下面给你提供一些适宜的参考：
1.把丈夫始终放在一个非常重要的位置
拥有幸福婚姻的女人，必须始终坚持一条铁的原则，就是在任何情况下，都必须无条件地把丈夫放在一个非常重要的位置。不管是事业，还是孩子，都不能占据丈夫的地位。
这么说，并不是让你抛弃事业，不要孩子，时时刻刻伺候照料丈夫，寸步不离。如果你这样做只能适得其反。你应该在意识上，在心灵深处给予丈夫一个非常重要的位置。事业与丈夫不是对立的，如果你的事业无人支持，无人欣赏，无人关心，那你还有这么大的干劲吗？在乎事业的同时，你一定不要忽略丈夫的存在。你可以减少无关紧要的应酬，还可以安排固定的时间，以保证有足够多的时间去关心他，照料他，体察他的感情，满足他的需要。更重要的是加强情感的交流，不要等到你一觉醒来，丈夫已变成了陌生人。
孩子也不能取代丈夫的地位。孩子有自己成长的规律，他会慢慢地学会自立、自强，你也要适时地放手。另外，作为女人，还需明白男人在生理上没有十月怀胎孕育孩子的过程，没有十月哺养孩子的阶段，如果女人在怀孕哺乳这一特殊阶段，完全专注于孩子，忽略了夫妻情感，丈夫很容易产生被抛弃的感受。而事实也证明，丈夫婚外情的发生正是在这一时期达到第一高峰的。因此，作为女人从这时开始在孩子成长的所有阶段，都不应该忽视丈夫的感受。
2.营造温馨的家庭环境
家是温柔的港湾，是自由自在放飞心情的地方，是最好的避难场所，是疗伤、加油和准备远航的终点站。家应该有家的气氛，这种气氛就是爱、就是温暖。使人置身其中，有温馨、自在、幸福和轻松的感觉。要营造一个温馨家园，最重要的就是家庭成员的和睦相处，共同努力。在这方面妻子往往起到决定性的作用，一个贤妻良母型的妻子一定能努力做到的。
豪华宽大的别墅，高档的家具，漂亮装修的居室，当然是人们所追求的，但是更重要的不在于家庭的外观形式，而是在于家庭的温馨、和谐、幸福和宽松的气氛。
3.让丈夫分担家务
让丈夫分担家务，一方面可以将自己从家务劳动中解脱出来，更重要的是，可借此加强丈夫与家的联系，让他自觉是家中必不可少的一员，而不是在外挣钱的旁观者。妻子将家务和孩子大包大揽并不是一个好方法，这容易让男人产生家里并不需要他，他是一个局外人的想法。然而女人给自己的丈夫分派家务时常常陷入困境。下面的几点建议或许有助于你们在家务劳动中建立一种更和谐的夫妻关系：
（1）不要指责他。聪明的妻子总是提出请求，而不是提出要求或指责对方。“你瞎了吗？你没看见这一大堆脏衣服吗？”“你总是悠闲自在，家里的活儿都让我干！”这样的说法应该避免。你不妨采用更有效的说法，例如：“我想咱们最好轮流洗衣服。”
（2）直截了当地告诉他。面对一塌糊涂的床铺大声叹息，看到乱七八糟的房间使劲关门，不少女人希望通过这种行为使丈夫心领神会干点家务活儿。而这只不过是祈求心灵感应的幻想曲，丈夫往往不知道你希望什么，除非你直截了当地告诉他。这是一个简单的事实。
（3）别上他的圈套。不少丈夫喜欢用“我不会干这种活儿”之类的遁词来躲避家务劳动。妻子怎样对付这些没有充足理由的辩解呢？别上他的圈套，停止“不会干还是不愿干”的游戏。该干的事情就让他自己去做。他不愿穿脏衣服又不愿洗衣服，你就别一边唠叨一边帮他洗衣服。
（4）转换自己的视角。在分派家务时，你要俯视整个画面，不要局限于吸尘、看孩子或扫院子，也要考虑到那些“看不见”的家务，例如，记住家庭成员的生日、安排旅游、教孩子踢球。
相互承认对方的努力，是培养愉快的家务劳动关系的一个关键因素。综上所述，家务分工并非一定要十分平均。最重要的是没有哪一方觉得被骗和被轻视。
不要冷落床上的另一半
中国女人在保守和开放间自我矛盾，错误的性观念、性知识造成了许多莫名其妙的性意识、性习惯，叫女人身陷其中而不知。
无论如何我们得承认，性是维系婚姻美满的重要因素，女人一定懂得这门奥妙无穷的艺术。但是，现实生活中，还有很多女性对性抱有一定的偏见或认识误区，如果不加以调整，对你的幸福无疑是一颗定时炸弹。
（1）性是肮脏的，令人羞愧。食色性也，性是人类的本能，无所谓肮脏或丑陋，健康正常的女性有****，更不必觉得羞耻。
（2）性爱是一种本能，谁都会。性虽然是本能，顺着本能走，却不一定会有美好的性爱，伴侣双方不但要了解性知识，还要懂得性姿势，钻研性艺术，光靠本能是应付不来的。
（3）性爱是一套呆板的公式。没有固定公式，只有单方面发泄****，才会造就呆板公式，彼此花点时间讨论性生活，调整心态，把性生活的优先顺位提前，家事、公事、儿女事，再怎么忙，也要好好做一场爱。别忘了，大脑是最重要的性器官，即使是老夫老妻，适时发挥创意，赋予性生活新鲜感，也有助于提升性生活激情指数。
（4）性爱应该由男性来引导。女儿家不胜娇羞的神态与迎合间的矜持，常令男人着迷，因此许多女性不自觉间把性行为的主动权交在男性手上。现代女性享有性爱自主权，何不放下身段，化被动为主动，由你来放电求爱，挑起他的****呢？一定能增加你们之间的闺房情趣。
（5）性爱等于性器官的接触。“性爱”，性和爱不分家，相爱的两人自然会想要身体的接触，仅有性器官的接触却无心灵的交流，这种残缺的关系难以持久。
（6）喜欢性爱的女人都下流。性爱的极致就是灵肉合一，追求这种境界，没有性别之分。喜欢性爱没有罪，既然男性总是以性能力证明男性雄风，女性喜欢做爱，当然不是犯贱，更不是花痴。
（7）静静的性爱是一种教养。正常的生理反应，无关****与否，也无关教养不教养，只要不影响他人，你完全可以采取你想采取的表达方式，高兴时叫几句非常自然。
（8）最合男人胃口的是处女。严格来说，男人不喜欢被比下去，所以怀有“处女情结”的男性，认为处女的******一片空白，没得比。妇产科医师反映，现在做******整形术的人愈来愈少，显示女性渐渐在摆脱处女情结，认同身价。
（9）女人自慰是罪恶的表现。自慰可以疏解个人的****，避免盲目性爱带来的风险，带给自己快乐，有什么不可以呢？只要别沉迷于自慰，过度劳累或使用不当的性玩具即可。
（10）男人喜欢胸部丰满的女人。没有人会因为身材不完美而变成性爱残障。倘若胸部尺寸成为争吵挑剔的引爆点，潜藏在背后的真正原因是两人的关系出现了危机。
驾驭情感，维护好自己的婚姻
爱他却不给他负担，给他自由也给自己自由。做女人要知道什么时候该进，什么时候该退，什么时候挡在他前面，什么时候躲在他后面。
一个热爱家庭的好女人，也会喜欢“围城”外优秀的男人，但她一般是不会去破坏自己的婚姻，女人的细腻感情，决定了女人不容易忘掉自己喜欢的男人，她会把他一直珍藏在心里。这样的女人，很懂得婚姻还是原装的好。为了自己的幸福，女人要珍惜自己的婚姻，好好经营自己的婚姻。
有人说，婚姻就像一场赌博，赌赢了，小家庭就和和美美，其乐融融；赌输了，家里面就鸡飞狗跳，烟熏火燎。人人都希望自己的婚姻是成功的，尤其是女人，更期望自己一生有一个圆满的好姻缘。因为婚姻的成败，是女人一生幸与不幸的关键。
男人婚姻失败，可以在事业上寻找精神寄托，而女人想要成就一番事业，其难度比男人要大得多。如果女人婚姻失败，她的后半生几乎没有什么幸福可言。虽然男人和女人都不是商品，但用经济学完全可以解释通，价格与价值成正比，影响价格的因素还有供求关系。离了婚的男人可以找到比自己小10岁的女人，可对于离了婚的女人，大她10岁的男人也是顾忌再三的。
《圣经》上说，夏娃是亚当的肋骨变成的，想想男人把肋骨都慷慨地奉献给我们，我们多做点家务，多关心一点他们，又有什么不好呢？有些女人常常责怪自己的男人很笨，这就等于说自己也是笨人！一个对家庭和社会有高度责任感的好男人，也会为出色的女人而心动，但不会轻易为此而动心，不会轻易摧毁自己的家庭，在废墟中重建婚姻。有时他们平静的心里也会投入一粒粒小石子，荡起一层层的涟漪，但很快就会恢复平静。
有一位名叫刘霞的女士，她和她的丈夫是通过网络认识并相互了解的，最终进入了婚姻的殿堂。婚后两人一直两地分居。只有在节假日的时候，她才能坐车去看他，就这样来回奔波了四年。别人说辛苦，但她从未觉得。她说：“那是因为心里的牵挂，因为相聚的不容易。”对于一个女人来说，为婚姻付出太多是一件好事还是一件坏事？说是好事，是因为婚姻总是需要两个人为之付出的，没有付出何来感情；说是坏事，是因为一个人一旦为一件事付出了太多之后，总会自然而然地有很多期求。当付出得不到相应的回报时，会对她的心灵产生影响，失望会让她产生抑郁。
后来，她的丈夫忽然提出离婚，这对她犹如晴天霹雳！她终日以泪洗面，整个精神世界顷刻间轰然倒塌，心里空洞洞的，不再有任何寄托。一个为爱情和婚姻付出了全部的女人，心灵所受到的伤害，以及那种无助和绝望是可想而知的。孤独的她，只剩下痛苦。为什么爱到后来会成为这样的结果？为什么世事变迁，美好的爱情总是昙花一现？再去信任谁？再去爱谁？她有很多话想说，却又觉得任何语言都无法解答自己的问题。也许只有时间可以渐渐让她开解。
