世界最伟大的精神莫过于宽容。宽容是一种魅力，让人无比向往；宽容是一种胸怀，让人佩服不已；宽容是一种力量，看似懦弱，却感人至深；宽容是一种惩罚，让犯错的人悔恨交加；宽容是一座高峰，只有到达一定境界才能攀登；宽容是一场春雨，润物细无声，化干戈为玉帛。
学会宽容，善待异己，在个人的人生道路乃至整个人类进化途中才不至于走向极端与歧途。民国初年，北大正是实行了“兼容包并”的治校方略，才有了历史上最为生气勃勃的发展，而清华大学延续至今的校训就是“自强不息，厚德载物”。今天的中国社会比中国历史上任何时候更具包容性，小如言论与学术自由，大如国与国之间的关系，都提倡求同存异，提倡多元，才形成了今日之生机勃勃、繁荣昌盛的局面。现在全社会又都在努力构建和谐社会，而人和人之间感情融洽、和睦相处的良好关系是建立在宽容基础之上的。
海纳百川，有容乃大。宽容是一种美德，是每一个欲成大业者必须具有的素养。德薄者量浅，寡善者器小，是无法容受万物、理解同情他人的。拥有宽容之心的人，到处都是阳光，在这种美德的引领下，只会越走越远。宽容是一种坚强，而不是软弱，宽容是以退为进，积极的应对和防御，无奈和迫不得已不是宽容。让我们送一轮宽容的明月给他人，那么，大家的世界都会一片朗朗清辉！
我们之所以爱一个人，是由于我们认为那个人具有我们所尊重的品质。
——卢梭
）第六节 举案齐眉
“举案齐眉”出自《后汉书·梁鸿传》，用于形容婚姻美满，夫妻互尊互敬。
在东汉初年，隐士梁鸿德才兼备，提亲的人很多，但梁鸿都谢绝了。同县的孟氏有一女儿，因为仰慕梁鸿的德行，非梁鸿不嫁。梁鸿很是感动，便下聘礼迎娶孟女。成亲那天，孟女精心打扮一番，谁知婚后一连七日，梁鸿都不发一言。
孟女问梁鸿：“为何夫君默默无语，不知妾犯了什么过失？”
梁鸿答道：“我希望自己的妻子是能穿麻葛衣，能与我一起隐居的人。而现在你却刻意打扮，这哪里是我理想中的妻子啊？”
孟女听后，马上卸掉妆容换上粗布衣，梁鸿见状很是欣喜，为妻子取名孟光，字德曜，意思是她的仁德如同光芒般闪耀。
后来他们隐居山中，过着神仙眷侣的生活。梁鸿为了躲避征召，夫妻二人又到了吴地（今江苏境内）。一家人住在大族皋伯通的小屋中，靠给人舂米过活。每天吃饭时，孟光都会低头将饭食举到梁鸿面前，请丈夫进食。皋伯通见闻此状，心想：一个雇工能让他的妻子对他如此恭敬有加，一定不凡。于是请梁鸿迁入大宅，并供给衣食，梁鸿因此有了机会著书立说。
故事启示
人的本性里都渴望得到别人的尊重，对它的需求远远高于对物质的占有，因而往往人们会以此为动力去证实自己的存在价值，所以，我们在人与人之间的交往中，也就应当遵循着起码的准则，即使是以上级的身份和下级相处，或是较高的社会地位与社会下层人们相处，都要懂得这起码的交往准则，要尊重他人，因而得到他人的尊重。夫妻之间的相互尊重也是同样重要。多感受对方的感受，在日常生活中，女士做好体贴入微，男士做好呵护备至，在工作和事业上，夫妻相互支持，在精神和物质上都尽全力地帮助彼此，成就真正百年好合的美满婚姻。
张而不弛，文武不能也；弛而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。
——《礼记》
）第七节 玫瑰实验
在情人节的前两个月，一位意大利的心理学家曾在两对具有大致相同的成长背景、年龄阶段和交往过程的恋人当中，做了这样一个送玫瑰花的实验：心理学家让其中一对恋人中的男孩，每个周末都给自己心爱的姑娘送去一束红玫瑰；而让另一对恋人中的男孩，只在情人节那一天向自己心爱的姑娘献上一束红玫瑰。
由于两个男孩的送花频率和时间不同，导致了截然不同的结果：那个在每个周末都收到红玫瑰的姑娘，表现得相当平静。尽管没有大的不满意，但她还是忍不住说了一句：“我看到别人送给自己女友大把的‘蓝色妖姬’，比这普通的红玫瑰漂亮多了，心里真是很羡慕！”
而那个从来没有收到过红玫瑰的姑娘，当手捧着男朋友送来的玫瑰花时，表现出了被呵护、被关爱后的极度甜蜜，随后竟然旁若无人、欣喜若狂地与男友紧紧拥吻在了一起。
实验结束后，心理学家立刻先向两对恋人说明了原委，以消除实验带来的消极影响，同时还向他们讲解了另一个实验：当一个人的右手举着300克砝码的时候，在其左手上放305克的砝码，他并不觉得有多少差别；直到左手砝码的重量增加至306克时，他才会觉得有些重。如果右手举着600克的砝码，左手上的重量要达到612克时，他才能感觉到重。这就是说，原来右手的砝码越重，左手就必须增加更大的重量，他才能感觉到差别；或者说，人的感觉与其原来的基础密切相关。在心理学上，把这种现象称之为“贝勃定律”。
故事启示
人的心理都很敏感，但同时又具有惰性，有时它会蒙骗我们的眼睛，让我们看不到别人的关爱；有时它会加重我们的感受而使人迷失理性，这便是感情误区，也可以说是贝勃定律在作怪。有些人总抱怨恋人对自己不如刚认识时那么好了，在还不熟悉时，对方给你的一点点关怀你都会觉得情深似海，而当相恋许久之后，与原来相同的那些关爱变得平淡如水了。其实，变了的不是关爱，而只是你的感受，这就是玫瑰实验和贝勃定律给我们的启示。
生活中蕴涵着许多智慧，有头脑的人会利用贝勃定律为自己减轻做事的阻力，和谐地处理人际关系。凡事皆有度，有松才会感觉到紧，有张才能对比出弛，一味的付出不一定能收到满意的回报。与任何人相处都需要讲究策略，结果才可能圆满。恰当地运用一些小小技巧，会带给家人和朋友更多的惊喜，会给平淡的日子带来些许新奇，仿佛一味调料，让生活变得更加有滋有味。
事实上，越是与亲近的人相处，才越需要讲究策略，因为人们对亲人朋友的关爱往往习以为常，多一点不易察觉，少一丝便会无限失落。所以，在与亲友们相处的过程中，我们不妨不时地变化一下表达关爱的方式。比如，你常常给女朋友送红玫瑰，偶尔送一次表示“忠诚”的紫玫瑰或者表示“永恒”的粉玫瑰，说不定就能给带给恋人别样的欢喜。再比如，一直以来都是买礼物给老婆做生日礼物的老公，在老婆再次生日时，提早回家，为老婆奉上一餐自己做的饭菜，爱妻定会惊喜万分……
永远不要忘记玫瑰实验和贝勃定律给我们的启示——作为给予方时，要多做雪中送炭的事，少做锦上添花的事，尽量不做画蛇添足的事；而当我们作为受予方时要懂得珍惜自己的点滴所得，善待身边的人。唯有如此，生活才能更加幸福美满。
言发于尔，不可止于远也；行存于身，不可掩于众也。
——春秋晏子
）第八节 内贤之助
晏婴是战国时齐景公的宰相，躯体不甚高大，据史书记载，晏婴身高不满六尺（相当现在四尺三寸），但是他很有才华，名闻于诸侯。有一天，晏婴坐着由他的御者（马车夫）驾着的车子出门了。当御者驾着车子，经过自己家门口的时候，御者的妻子透过门缝，看见她的丈夫挥着马鞭，显出一副高高在上、洋洋得意的样子。
当天晚上御者回家后，他的妻子就责问他道：“晏婴身长不满六尺，当了齐国的宰相，而且名闻天下，各国诸侯都知道他、敬仰他。我看他的态度，还是很谦虚，一点也没有自满的意思；你身长八尺，外表比他雄伟得多，只做了他的驾车人，还洋洋得意，显得很高傲的样子，所以你不会发达，只能做些低贱的职务，我实在替你觉得难为情啊！”
那位御者的妻子很贤淑。御者自从听了他妻子的话后，态度逐渐有所转变，处处显得谦虚和蔼，晏婴看见御者突然谦和起来，觉得很奇怪，问他这是怎么回事。御者就把妻子所说的一番话老老实实地告诉了晏婴。晏婴认为这位御者接受谏劝，并能够马上改过，是一个值得提拔的人，于是推荐他当了大夫的官。
故事启示
御者的内人一方面善于观察，通过对比晏婴和御者的姿态神情，道出了两者内心情感的反差。晏婴虽然身居高位、名闻天下，但是他态度谦和、温文尔雅；相比之下，晏婴的御者认为自己是晏婴的马车夫，其他人也要羡慕他，自视高高在上。另一方面，御者的内人善于言表，作为御者的妻子她直言不讳地责问丈夫驾车之事，并明确表达了自己的观点，若想要发达，需先学会谦和待人。
御者接受了妻子的谏劝后，转变很多。作为车夫，与晏婴接触颇多，对于这一言谈举止的转变晏婴是看在眼里、记在心里的，问明原委之后，在晏婴的提拔下，御者作了大夫。
内贤之助的故事，后人用来恭维人家有贤淑的妻子。一般来讲，对能够帮助丈夫，使其在事业、学业、品格等方面有所发展，增进其社会地位的妻子，就称其为“内贤之助”。
帮助别人就是帮助自己。
——阿拉伯谚语
）第九节 心的存折
90年代初的一个夏天，金小姐作为一名公司职员从台湾去美国芝加哥参加一个家用产品展览会。午餐就在快餐厅里自行解决，当时人很多，金小姐刚坐下，就有人用日语问：“我可以坐在这里吗？”抬头一看，是一位白发长者正端着饭站在面前。她忙指着对面的位子说：“请坐。”接着起身去拿刀、叉、纸巾这类的东西，担心老人家找不到，便帮他也拿了一份。一顿快餐很快就吃完了，老人临走时递来一张名片，说：“如果以后有需要，请与我联络。”金小姐一看，哟，原来老人是日本一家大公司的社长呢。
一年以后，金小姐自己注册了一家小公司。生意做了不到一年，客户突然不做了，而这时，新一年的生产计划已经定了，连样品都做好了，更何况，这是她唯一的客户，怎么办？真的一起步就要破产吗？她忽然想起那位日本老人来，就抱着一线希望去了一封简单的信，说不知你是否还记得我，我现在自己开了一家小公司，如果你来台湾，希望你来看一看。信发出后一个星期，就收到了回信。老人说即日启程来台湾。两天后，他真的来了，还带来了六七个公司职员。他们拿出样品让她试加工，在肯定了产品和质量之后，当场下了足够金小姐做一年的大订单。金小姐惊喜地问：“您在台湾有很多大客户，而我这里只是个小公司，您真的信得过我吗？”老人从皮箱里拿出一本书来，名字叫做《人心的贮存》，说：“当初你在芝加哥给我小小的帮助时，你并没有想到会有这样的回报。就像我在书中所写的：‘人心就像一本存折，只有打开来才知道到底有多少收益。’每本心的存折正是用一点一滴的善举去积累的。”
故事启示
这个故事看起来有些传奇。仔细想想，却在情理之中。俗话说得好：“种瓜得瓜，种豆得豆。”金小姐因为自己的善举得到了以后她自己也意想不到的收获，从而挽救了自己的公司。当你在“不小心”帮助他人的时候，机遇说不定就偷偷降临在你的身上。
我们都知道，人与人之间的交往是一种平等互惠的关系，也就是说，你对别人怎么样，别人就会怎么样对你。你帮助我，我就会帮助你。正所谓“投之以桃，报之以李”，一个人只有大方而热情地帮助和关怀他人，他人才会给你以帮助。所以你要想得到别人的帮助，你自己首先必须帮助别人。
我们应该时时伸出热情的手，时时帮助和关怀别人，因为我们的帮助，不仅能助人一臂之力，而且能给对方带来力量和信心，使他们有更大的勇气去战胜困难。特别是当一个人遇到挫折，处于逆境之中时，如果我们能热情相助，那将犹如雪中送炭，别人也定会有“滴水之恩，当涌泉相报”的感激。“危难之中见真情”，很多人在受到别人真诚的帮助后，总能以更真诚的感激报答别人。
相信别人是一种幸福，被人相信是一种责任。
——佚名
）第十节 信任
一个劳改犯人在外出修路时，捡到了1000元钱，不假思索地交给了警察。可是，警察却轻蔑地对他说：“你别来这一套，用自己的钱变着花样贿赂我，想换资本减刑，你们这号人就是不老实！”
囚犯万念俱灰，心想这世界上再也不会有人相信他了。晚上，他越狱了。
亡命途中，他大肆抢劫钱财，准备外逃。在抢得足够的钱财后，他乘上开往边境的火车。火车上很挤，他只好站在厕所旁。这时，一位十分漂亮的姑娘走进厕所，关门时却发现门扣坏了。她走出来，轻声对他说：“先生，你能为我把门吗？”
他一愣，看着姑娘纯洁无邪的眼神，点了点头。姑娘红着脸进了厕所，而他像一位忠诚的卫士一样，严密地把守着门。
在这一刹那，他突然改变了主意。下一站，他下车到车站派出所投案自首了。
故事启示
一句话可以杀人，一句话也可以救人。杀人或救人，取决你对他人的信任。在这个世界上，信任是一种弥足珍贵的东西，没有人能够用金钱买得到，也没有人可用利诱和武力争取得到。它来自于一个人的灵魂深处，是火灾灵魂里的清泉，可以挽救灵魂，让心灵充满纯洁和自信。
信任是架设在人心的桥梁，是沟通心灵的纽带，是震荡情感之波的琴弦。警察对犯人的不信任，使得犯人万念俱灰，自暴自弃，最终越狱逃跑；一位姑娘对犯人的信任，却使犯人良知顿回，幡然醒悟，决心认罪。信任的力量是多么的巨大啊！它可以在别人心中产生强大的精神动力，哪怕对方是个十恶不赦的歹徒。善良的人们，请不要戴着有色眼镜去看人，对别人多一份信任，多一份宽容，我们的世界不是会更美好吗？
宽宏精神是一切事物中最伟大的。
——欧文
）第十一节 学会谅解
一天，一个年轻的犹太妈妈带着儿子去拜访朋友。在公共汽车上，一位背着大包的青年挤进了车厢，妈妈被大包撞到了一边。
儿子关切地问：“妈妈，你没事吧？”同时，他恼怒地看了那位青年一眼，喊了一句：“太可恨了！”
年轻的妈妈看着儿子，说道：“可不能这么说，这位叔叔不是故意的。”这时，那位青年也连连向她道歉。儿子听到这些，惭愧地低下了头。
几天以后，妈妈早早下了班，她骑着车子来到学校，准备接儿子回家，结果发现儿子的手破了皮，血一滴滴往下流。妈妈心疼极了，赶快找来一些纱布，将他的伤口包好。然后就去问老师是怎么回事，老师也很纳闷，因为她既没有看到他来报告，也没有听到他哭过。
妈妈不解地问：“为什么不告诉老师呢？”
他笑着说道：“妈妈，小朋友不是有意弄伤我的呀！为这事，他已经深感不安了，如果我再去告诉老师，他会更加自责的。”
妈妈听了非常高兴，他摸着儿子的头说：“好孩子，你已经学会了谅解别人。”
故事启示
人是麻烦的集合体。生活中，我们除了要承受工作上的压力，同时也要担负起家庭的责任。我们只有将对工作和家庭的关注程度合理地协调统一在一起时，才会使自己在外努力奋斗时能有一个安定和睦的家庭作为自己力量的来源，在内照顾家庭时有稳定的经济来源支持。
