闭经是指女性年愈18岁，月经尚未初潮，或已行经而又中断3个月以上者。前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。青春期前、妊娠期、哺乳期及绝经期前后的月经不来潮属生理现象。本病病因较为复杂，按引起病变的部位，可分为子宫性闭经、卵巢性闭经、垂体性闭经等。中医认为，闭经多因气血不足，肝肾亏虚、气滞血瘀和痰湿阻遏等原因所致。治宜调经养血，行气活血。足部疗法能有较好的调节作用。
足浴
取温水一桶。将双足置温水中足浴，每日晨起1次。具有温经散寒的功效，可预防寒湿之邪乘虚进入子宫导致经闭，从而预防和治疗闭经。
按摩
选区：①肾、腹腔神经丛、输尿管、膀胱、肾上腺、垂体、卵巢、子宫、阴道。②肾上腺、肾、输尿管、膀胱、头部、垂体、卵巢、子宫、肝、脾、阴道、下腹部、腰椎、骶骨。
方法：上述2组反射区任选1组或交替按摩。按摩时应有酸、胀、痛麻感。每日1次，每次40～50分钟，10次为1个疗程。
敷足
●取当归、益母草、川红花各40克，三棱、莪术、牡丹皮各10克，土鳖虫6克，共研细末。取药末25克，用白酒调成糊状，敷双侧涌泉穴和肚脐上，外盖敷料固定。每日换药1次，10次为1个疗程。
●取半夏12克、红花6克、桃仁12克。上药共研细末，用姜汁或醋或白酒调成膏状。敷贴于双足心涌泉穴、肚脐神阙穴和腰骶部。用于闭经属气滞痰凝者。
●取牛膝20克，当归、柴胡各12克，白术、白芍、茯苓各10克，薄荷3克，三棱6克。上药共研细末。每取适量，加凡士林调为糊状，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续5～7天，至经来为度。具有疏肝行气、活血通络的功效。
●取白胡椒、黄丹、火硝各9克。取上药共研成细末，加水适量，做成3个小饼，敷于生殖腺足底对应区，保留24小时，隔天1次。适用于寒湿凝滞型闭经。
指压
取穴：①水泉、涌泉穴。②大敦、太冲穴。
方法：先用拇指、食指按揉水泉、涌泉穴各5分钟，再按揉大敦、太冲穴各5分钟，并捏住足后跟两侧，用重力按压10分钟。每日2次。
针灸
取穴：侠溪、水泉、大敦、行间。方法：患者取坐位或卧位，常规消毒，若气血亏虚型经闭针用补法，可灸；若气滞血瘀经闭，针用泻法。留针20分钟，灸3～5壮，每日1次。
适应证：气血亏虚型及气滞血瘀型闭经。
小贴士
患者平时应多食具有养血行气功能的食物。多喝水或果汁，少饮含咖啡因、酒精的饮料。
