人的一生有顺境也有逆境。可有的人在顺境中也没觉得畅快，而有的人在逆境中却活得有滋有味。这个中蹊跷在于你是否以一种无所谓的心态去适应环境，做到顺不足喜，逆不足忧。积极的无所谓心态能对挫折痛苦起到抚慰作用，对矛盾心理起到调和作用，同时也对得意忘形起到镇静作用，对狂热情绪起到降温作用。世间的诸多事情，像天气的阴晴雨雪一样是我们所不能控制的，但是，我们可以做自己心志的主宰者，可以去适应各种环境，正如雨天打伞，冷天穿棉，大热天就该打开空调降降温。有福时别享过头，有难时别灰心丧气，好点歹点无所谓一点，你就会活得更适应。
不和人做无谓的争辩
社会上有这样一些人，好争论、好抬杠，不管事的大小轻重，总和人家辩论个面红耳赤，结果是既无价值又影响人际关系，实在是一种无聊之极的事。
19世纪时，美国有一位青年军官因为个性好强，总爱与人争辩，所以经常和同僚发生激烈争执，林肯总统因此处分了这位军官，并说了一段富有哲理的话：
“凡能成功之人，必不偏执于个人成见，更无法承受其后果；这包括了个性的缺憾与自制力的缺乏。与其为争路而被狗咬，毋宁让路于狗。因为即使将狗杀死，也不能治好被咬的伤口。”
20世纪初的美国总统威尔逊曾以多年的从政经验，告诉我们一个重要的道理：“你不可能用辩论击败无知的人。”
的确，你若是无知的人，什么人能用辩论换来胜利呢？
对此，有位朋友颇有感触，他也曾向其朋友强调过不与人做无谓争辩的益处。他说：
记得我大学刚毕业时，有一次参加朋友的婚礼，席间有一位年轻人在说明新郎与新娘的关系时，用了“青梅竹马”这个成语。
但他为了夸耀自己的博学，还念出了这首诗：“郎骑竹马来，绕床弄青梅。”不过，这位年轻人却搞错了，他所念的这首诗是唐代诗人李白所写的长干行，而他却误以为是宋代女词人李清照写的诗，可能因为这首诗蕴含的感情深厚，害得他误会是出自女性作家之手。
也怪我当时年轻气盛，又认为中国文学是我的特长。为了夸耀这点，我毫不客气地当着众人的面，纠正那人的错误；可是不说还好，这样一说，那人反倒更加坚持自己的意见了。
就在我和他争论不休时，恰巧看见我的大学老师坐在隔桌，我的这位老师是专攻唐代文学的博士，现在任教的课程也都是和诗有关，于是我和那位年轻人去见我的老师，他也听过我老师的大名，所以同意让我老师当裁判。我和他都把各自的论点说完，老师却只是静静地听着。然后在盖着桌布的桌下，用脚轻踢了我一下，态度庄重地对我说着：“你错了，那位先生说的才对。”
回家的路上我越想越不服气，我不相信老师这么有学问的人，竟也会忘记这首诗。于是我一到家就从书架上找出《唐诗三百首》，第二天我连班都不上了，拿着书去学校找老师，要他还我一个公道。
在教授研究室里我遇上了老师，还没等我把书拿出来，老师就先说了：“你昨天说的那首诗是李白的《长干行》，一点也没错。”
这时我更纳闷了，老师看了看我温和地说：“你说的一切都对，但我们都是客人，何必在那种场合给人难堪？他并未征求你的意见，只是发表自己的看法，对错根本与你无关，你与他争辩有何益处呢？在社会上工作别忘记这点，永远不和人做无谓的争辩。”
“永远不和人做无谓的争辩。”这句话成了我的座右铭。尽管我和老师已多年不见了，但我永远记得他当时说这话的神情；这句话至今仍然深深地影响着我。
是的，在每一次与人辩论结束之后，争论的双方十有八九比原来更坚持自己的论调。
我们能在辩论中获胜吗？永不可能，因为假如我们辩论输了，那便是无话可说；就算是赢了，一样也是“输”。为什么呢？假如我们赢了对方，把他的说法攻击得体无完肤，那又能怎样呢？我们如果得到一时的胜利，那种快感也维持不了多久。
相反的，如果对方在争辩中输了，必然会认为自尊心受损，日后找到机会，必然又是报复。因为一个人若并非自愿下被迫屈服，内心仍然会坚持己见。
当我们与人争执时，总是不自觉地觉得面红耳赤。也许我们是对的，甚至是绝对的。但于对方的思想却毫无作用——一如是错误的一样。
每当我们要与人争辩前，不妨先考虑确认一下，到底我要的是什么？一个是毫无意义的“表面胜利”，一个是对方的好感。这两件事就如孟子所说“鱼”与“熊掌”不可兼得。你需要的是什么呢？
所以在美国有家保险公司，训练销售员的第一条准则就是“不要争辩”。因为推销不是辩论，不需为不必要的细节，甚至不相干的事情来争论。
“冷板凳”坐得，其他的也坐得
所谓的“冷板凳”就是不被人理解的位置，一般情况下，“冷板凳”都是为一些可用可不用的“候补委员”设置的。当然，对于一些自认有真才实学的人来说，是不甘坐“冷板凳”的，如果你让他坐了“冷板凳”，他就会抬屁股走人，然而，对于一个真正有大本事的人，一个待价而沽的人来说，坐“冷板凳”也无所谓，是金子总会发光的。
多年前，一位日本青年进了一家大公司，做了一名小职员，在平凡的工作中他发现公司存在着许多问题，便不断地给上层管理者写信，并提出自己的建议。然而，他的信如石沉大海，没有一点回音。可他并没有放弃，只要发现问题，他照样写信，照样提出自己的建议……十年后的一天，他终于有了回报，他被派到一个分公司任经理，他工作得非常出色，后来他当了这家大公司的总经理，而这家大公司就是世界著名的佳能公司。
冷板凳都坐过了，还有什么好怕的呢？
一个贸易公司的男职员，在刚进公司时很受老板赏识，但不知怎的，在并没犯什么错误的状况下，他被“冷冻”了起来，整整一年，老板不召见他，也不给他重要的工作，从形同主管的地位变成和普通员工差不多。他忍气吞声地过了一年，老板终于又召见他，给他升了官，加了薪，同事们都说他把冷板凳坐热了。
能力再强、际遇再佳的人也不可能是一辈子一帆风顺的，如果你是为人作嫁，便有坐冷板凳、不受到重用的可能。为什么会坐冷板凳呢？有很多种原因。
（1）本身能力不佳。在工作中只能做一些无关紧要的事，但也还没有到必须开除的地步。
（2）曾犯过重大错误。在社会上做事不比在学校当学生，学生犯错误也不会怎么样，在社会上做事一旦犯了错误，便会让你的上司和你的老板对你失去信心。因为他不可能再次用他的资本或职位来冒险，所以只好暂时把你冰冻起来。
（3）老板或上司有意的考验。人要做大事不但要有面对挑战的勇气，面对繁杂的耐心，而且还要有身处孤寂的韧性。有时要培养一个人，除了让他做事之外，也要让他无事可做，一方面观察，一方面训练。这种考验事先不会让你知道，知道了就不算是考验啦。
（4）人事斗争的影响。只要有人的地方就有斗争，就算是私人企业，老板也会受到员工斗争的影响。如果你不善于斗争，那么就很有可能莫名其妙地失去原有的优势，坐起冷板凳来。
（5）环境变化的影响。世人常说“时势造英雄”，很多人的崛起是由于环境所造成的，因为他的个人条件适合当时的环境。可是当时过境迁，英雄便无用武之地，这时候你只好坐冷板凳了。
（6）不被上司认同，有时是因为冒犯了上司或老板。宽宏大量的人对你的冒犯无所谓，但人是感情动物，你在言语或行为上的冒犯如果惹恼了上司，你便有坐冷板凳的可能。
（7）威胁到老板或上司。你能力如果太强，又不懂得收敛，让你的上司或老板失去安全感，那么你便会受到冷冻。老板怕你夺走商机去创业，上司怕你夺了他的位置，冷板凳不给你坐给谁坐？
坐冷板凳的原因还有很多，无法一一列举，而人一旦坐上冷板凳，一般都无法去仔细思考原因何在，只知道成天抱怨。其实，与其在冷板凳上自怨自艾或疑神疑鬼，还不如调整自己的心态，好好地把冷板凳坐热。这时候，你需要做的就是：
（1）强化自己的能力。在不受重用的时候，正是你广泛收集、吸收各种情报，学习其他知识的最好时机，能力强化了，当时运一来，便可跃得更高，表现得更卓越！而在这段坐冷板凳的期间，别人也正好观察你，如果你自暴自弃，那么恐怕要坐到屁股结冰了，而且一旦出现对你不好的评价，恐怕就无翻身的机会了。
（2）以谦卑来建立良好的人际关系。人都有打落水狗的劣根性，你坐冷板凳，别人巴不得你永远不要站起来。所以要谦卑，广结善缘，不要提当年勇，因为所有的一切都已成为历史，对你现在是没有任何帮助的，而且“当年勇”也会使你坠入“怀才不遇”的情境中，徒增自己苦闷而已！
（3）更加敬业，一刻也不疏忽。虽然你做的是小事，但也要一丝不苟地做给别人看！别忘了，很多人正冷眼旁观，打你的分数呢！
（4）忍耐。忍闲气、忍嘲弄、忍寂寞、忍不甘、忍沮丧、忍黎明前的黑暗，忍虎落平阳被犬欺，忍一切一切，忍给自己看，也忍给别人看。
若能有以上的作为，相信你一定会把冷板凳坐热。不管你坐冷板凳的真正原因是什么，这都是训练自己的耐性、磨炼自己心志的机会；冷板凳都坐过了，还有什么好怕的呢？
只要不失志，失意有什么
人从记事始，便在得意与失意之间生活。得意时，如浸泡在****之中，欢悦万分；失意时，如含黄连，苦不堪言。
失意并非只是不得志，一切希冀未果，均属失意范畴。求学时，一次考场败北，是失意；工作上，事业无成，是失意；求爱遭拒绝，是失意。失意无时不有，无处不在。一次失意，如同品尝一次人生的苦辣，一次失意，是对人生的一次考验。尝过一回苦辣，历经一次考验，你便跨过人生的一个坡坎，你便超越一次自我。
失意，并非你低人一等矮人一截，也不是你智商低下，而是因失意像得意一样相随相伴人生。失意是得意的反面，无得意也便无失意可言。得意有时会使人不知轻重而失却明智，得意有时会因无尽的恭维而无视教训。
失意，会使你冷静地反思自责，也会使你正视自己的缺点和弱项，努力克服不足，从而驾驭生命的帆船，乘风破浪，以求一搏，从失意的废墟上重新站起来。失意，会使人细细品味人生，反复咀嚼苦辣，培养自身悟性，不断完善自己，失意而不失志，痛定思痛，重创业绩。
失意，不是一束鲜花而是一丛荆棘。鲜花虽令人怡情，但常常使人失去警惕；荆棘虽叫人心悸，但却使人头脑清醒。
失意，犹如逆境，而逆境是到达理想境界的通途。英国学者贝弗里奇曾说过：“人们最出色的工作，往往在处于逆境的情况下做出，思想上的压力，甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。”善待失意，常常会产生一种无形的鞭策，催人奋进。
失意，是一帖清醒剂，而清醒剂是一条鞭子，它使人知不足。
知不足则思学习，学习便有知识，知识愈多，愈能善待失意，将失意当作攀登时的手杖。
失意，是一面镜子，而镜子可以反映出我们生活中失意的原因，通过查找失意原因，就可达到生活中的满意。一次失意就灰心失望的人，永远是个失败者。善待失意，因为人生本就是一场无休止的战斗，而失意便是无形的敌人，善待失意就能战胜失意。
人生得意是件好事，但人生失意，亦无所谓。因为人生难免不如意，每个人的一生中，随时都会碰上湍流和险境，如果低下头来，看到的只是险恶与绝望，在眩晕之中失去了生命的斗志，就使自己坠入地狱里。而我们若能抬头，看到的则是一片辽远的天空，那是一个充满了希望的并让我们飞翔的天地。
人生像是一条水流，历史就像是融合了许多水流的大江。你无法离开大江，但你又发现大江里布下了一些礁石，大江上或有着狂风，江水流着流着会出现急剧的转弯、急剧的下降。
人生也像一艘船，人自身就是开船的舵手。在成长、学习、工作、生活诸事中，我们不可能花好月圆，一帆风顺，而没有失意和挫折。总会遇到这样那样的、或多或少的失意，如高考失利，仕途无望，商海折兵等。倘若我们在失意时浑浑噩噩、一蹶不振，只会失意又丧志，最后亲手葬送自己的前程。相反，如果我们从中分析原因，吸取教训，完善自己，避免今后再走相同的或相似的弯路，那你已实实在在地踏上了成功的路。
其实，失意不是人的必需，而是人的必经。因为不经风雨怎见彩虹，你没受过风浪的冲击，你的意志就得不到锻炼，心灵就承受不了艰难困苦的洗礼。俗话说“大树底下长不出好草”。任何一个人想成就一番事业，就须迎击生活风浪，笑傲风云，因为有挫折才会奋起，有失意才会求荣。不要因一次挫折而折断人生奋进的脊梁，也不要为一次的失意而放弃人生的追求，而应“吃一堑长一智”，在痛苦的磨难和调整中向新目标冲刺。
面对失意，不能失志。燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再绿的时候；桃花谢了，有再开的时候。然而，人要是失去意志，什么既定的理想啊、目标啊、幸福啊，就全没了。因此，宁可失意不可失态，这样生活就会永远接纳你，得意之事也会接踵而来。
