四十岁的女人要作出取舍，学会转变。此时她们无法再像二十岁时那般全力地拼事业，三十岁那般事业家庭两手抓，两手都要硬了，因为基于生理、心理、社会和现实原因，她们已经比不上二十、三十岁那般具有活力和精力，在兼顾事业和家庭上已经有些力不从心了。这时候就需要四十岁的女人在家庭和事业中作出取舍，学会转变。这里的取舍并不意味着要女人完全放弃一方，而是要女人将原来可能的5：5的精力转化为7：3或者是8：2或其他比例，为家庭和事业寻找平衡点。
那么，到底什么是应该放弃的呢？答案是——放弃那些本就不属于自己的东西，比如过度的虚荣，对小事的斤斤计较，对名利的追逐。这其中，虚荣心是很可怕的东西，一定要适可而止，否则过度的虚荣心会变成障碍，使得心态、价值观都发生扭曲。而当有些事情发生，无法改变的时候，女人也要学会放弃，比如“不为打翻的牛奶而哭泣”。
女人四十，人生已近过半，人生中的风风雨雨也已经历过很多了，所以，该学会放弃的一定要学会，否则就等于给自己、给家庭带来很多不必要的麻烦和痛苦。
四十岁的女人对事情不要过于斤斤计较，要善于大事化小，小事化了，化复杂为简单，带着一颗淡然处之、无欲无求的心来对待生活，对待身边的每一个人。这何尝不是一种放下？对过去已经发生的事情的放下，对痛苦的放下，可以使四十岁的女人得到一种快乐，一种满足。所以说，懂得放弃的女人，才会享受到更多的幸福。
这世界不只是男人热衷于追求名利，女人也是如此。有不少四十岁的女人为了追逐名利，却失去了快乐。其实，很多得到名利后的女人人前风光，人后空虚落寞。当女人真正得到这些名利的时候，才发现自己对名利的需求并没有那么强烈——自己需要的只是一个充实而快乐的生活。
所以，四十岁的女人一定要学会放弃，因为放弃一些，得到的会更多。
不为失去哭泣，不为得到狂喜
女人四十要懂得乐天知命，得意之时须淡然，失意之时须泰然。不管发生什么，我们不应对一时的失意、不顺过于在意，也不能因为一时得意而忘形，目空一切。得意的时候，要想到未雨绸缪，淡然以对，失意的时候，要保持乐观，坦然以对。
女人四十，身上总是具备两种截然不同的特质，一种是女性的矜持，一种是男性的豁达。这两种特质在女人身上集中体现，却并不相冲突，反而能为女人平添一份别样的魅力。这个年龄段的女人知道，无论是谁，无论是生活还是工作，都不可能事事顺利，自己的事业、家庭也是一样，不会一帆风顺，自己也不可能处处强人一等。
从而立之年开始，女人大多进入了新的人生境界。到了不惑之年之时，女人的思想已经到了很高的层面上了。她们不会轻易摇摆不定，朝令夕改，而是很清楚地知道自己想要做什么，并且明白该怎么去做。她们心胸开阔，轻易不争，一旦决定去争，那就必是十分重要的，非争不可的东西。
女人要明白，岁月总是会带给人痕迹的，不要试图抹杀一切岁月在你容貌上带来的瑕疵。容貌身材保养得再好，那也只是外在，且四十岁的女人在这方面无论如何也难与二十、三十岁的女人一争高下。四十岁的女人尽管已经不能留住青春的尾巴，但是凭借着她们智慧的沉淀，却更容易夺得人们的青睐。因为经过岁月的洗礼，她们的智慧不断地沉淀、积累，进而使得她们为人处世时更加从容、淡定。四十岁的女性自有四十岁的独特优势，比如成熟、高贵、优雅、自信等，这些都是年轻女子自叹不如的地方。所以，不要因为“青春不再”而长吁短叹、泪如雨下，也大可不必因为自己逐渐年长而失掉了对生活的热爱，变得麻木不仁。
女人四十要懂得乐天知命，得意之时须淡然，失意之时须泰然。不管发生什么，我们不应对一时的失意、不顺过于在意，也不能因为一时得意而忘形，目空一切。得意的时候，要想到未雨绸缪，淡然以对，失意的时候，要保持乐观，坦然以对。这里所讲的乐天知命并不是指不上进，不思进取，而是指随遇而安，处世淡泊的意思。女人四十，在得失面前不需要太过计较。要知道，凡事有得必有失，而“塞翁失马，焉知非福”。有时候，得是一种失，而失反而是一种得。所以，要想活得潇洒自在，不被自己的欲望所控制，四十岁的女人最好能够做到不为失去某些东西而哭泣，不为得到某些东西而狂喜。
如果说四十岁之前，女人还有资本可以挥霍自己的时间，而四十岁以后，女人就要对自己的生活精打细算。四十岁女人的时间其实很有限，应该用在最需要时间的事情上，而不是挥霍在毫无意义、于事无补的哭泣和狂喜上。
四十岁的女人应该有一种身在红尘中、心在红尘外的超然脱俗的态度，有了这种态度，就能很轻松地把一切事情看开，看淡，从容自得。
每一个四十岁的女人都应该把自己打造成著名作家梁晓声所描述的女人一般：“好的女人就像是一所学校一样。一个好男人可以通过一个好女人走向世界。这个男人的一百个男朋友加起来，也没有一个好女人的作用大，也没有这个女人好；一个男人的一百个男朋友全部合起来，也无法替代一个好女人。好女人本身就是一种无声的教育；好女人身上散发着一种妙不可言的清丽的气息，而且这种气息可以使好男人寻找自己，走向自己，然后豪迈地走向世界。当你披荆斩棘地走向如战场般的生活，如果身后能够有一位好女人相随，死亡也不会是一件可怕的事情了；当你在拼搏中感到身心疲倦透顶、无力再战的时候，一只温柔的手在你额头轻轻抚摸，醒来后，你又会充满着高昂的斗志；当你对自己感到自卑，鄙夷，挺不起腰杆的时候，好女人温柔的一句指责，就像一条鞭子，鞭策着你振作起来，勇往直前。好女人可以使人向上……好女人不仅暖化了刚强的男人，同时又弥补了男人性格中的不完整和幼稚，于是男人才转变成一个真正的男人……”
有这样一个故事。张女士年逾四十，但是保养得非常好，看起来像三十岁一样年轻美丽。但是她在婚姻生活中却总不满意，因为她总觉得自己的丈夫老实巴交，不善言辞，没有出息。于是她经常和丈夫吵架，埋怨他不够好，甚至想要把他改造成自己心目中向往的形象，还经常和朋友同事抱怨。丈夫并不与她计较，只是默默地忍受着。
张女士每天都要经过一条又窄又黑的小巷子，那是她上下班的必经之路。丈夫怕她不安全，只要她晚上加班，他就一定会来公司接她。突然有一天，张女士请假了。等她再次来上班的时候，同事们关心地问她怎么了，她说：“我现在才知道，原来我的老公是一个顶天立地的英雄。”原来那天张女士又加班，她的丈夫因为有事，只能晚些去接她，于是就让她在公司等他。张女士等了会儿，觉得不耐烦，心想哪有那么多不安全呢，就自己回了家。谁知就那么巧，在小巷子里真的遇见了一个劫匪。劫匪用刀指着她，抢走了她的手包，还看她漂亮，对她起了色心。张女士非常害怕，一边哭一边躲，劫匪穷追不舍。就在她几乎绝望的时候，在公司遍寻她不着的丈夫赶到了。他像一只狼一般，二话不说，抄起地上的砖头就向劫匪拍去，两个人扭打在一起。最后，丈夫制伏了劫匪，脸上也被劫匪的刀划了一个大口子，鲜血直流。张女士又怕又悔又内疚，看着丈夫的伤口直哭。丈夫却没了刚才的霸气，软语温言地安慰她说：“男人有个疤算什么？这可是我保护老婆有方的明证啊！”从此以后，张女士一下子醒悟了过来，她把一切都看得很淡很淡，再也不挑剔丈夫，不再一味追求那些华而不实的东西，也不再斤斤计较了，因为经历了这件事，她终于明白了人生和婚姻的真谛。她和丈夫的生活也在她淡泊从容的态度中恢复了之前的温馨甜蜜。
四十岁的女人在面对得与失时应该淡泊从容，才能够不会因失而哭泣，因得而大喜，才能在这个五光十色、光怪陆离的世界中活得更快乐。
快乐生活需要学会做减法
女人要明白，有时候，放弃看似是失去，但其实更多是获得。“有得必有失”，得与失总是相伴的。如果四十岁的女人总是记挂着那些包袱，不想将之丢弃，那么总有一天，会被这些包袱压得喘不过气，无法向前行进一步。只有学会放弃，女人才能继续在人生的道路上绽放自己的风采。
女人四十，往往背负着非常沉重的包袱，这包袱中满满的都是来自于社会的压力，家庭和女人自己的压力。这些压力使得本已经极为疲惫的女人更是不堪重负。但是在这样激烈的竞争中，四十岁的女人知道“不进则退”，于是，四十岁的女人只能咬着牙，弯着腰，背着越来越大、越来越沉的包袱，一步步地向前走。
女人要明白，有时候，放弃看似是失去，但其实更多是获得。“有得必有失”，得与失总是相伴的。如果四十岁的女人总是记挂着那些包袱，不想将之丢弃，那么总有一天，会被这些包袱压得喘不过气，无法向前行进一步。只有学会放弃，女人才能继续在人生的道路上绽放自己的风采。
一杯水有多重？如果让一个人端一分钟，自然是很轻松的一件事情，但是如果要让一个人端一小时，一星期，一年，会有多少个人还能够站着而不是被这杯水累倒呢？同样的，四十岁的女人一开始背上包袱的时候，背一星期可能没什么感觉，背一个月或许就会觉得焦躁不安，背半年就会觉得自己有些累，背一年或许就会觉得很累。此时，聪明的女人，会当机立断地放下自己的包袱，避免自己在长时间的压力下被击垮。他们明白，放下沉重的包袱，就是从压力中解脱自己。
很早以前，有一个农户，他每天都要围绕着自己的农田走上几圈，而且这个行动一直保持到中年。他的妻子问他：“你为什么每天都要围着农田走上几圈呢？”农户回答：“年轻的时候，围着农田走上几圈，是因为要激励自己。当我围着农田走的时候，我就对自己说：‘嗨，你看你才有这么点地，哪有什么时间可以生气，可以浪费呢？’到了中年的时候，我围着地走，是因为我要放下，在走的时候，我对自己说：‘你看你现在拥有这么大的一块地，即使是几辈子吃穿也不用担心了。但是看看你现在，却比以前更加不快乐了，还想要更多的田地。’我告诉自己要懂得知足，懂得将自己的欲望的包袱放下。因为只有这样，才能拥有快乐，才不会成为欲望的奴隶，让自己的每一天都活得很累，很辛苦。”
