头部皮肤细胞脱落就形成了头皮屑。正常人也可有少量头皮屑，但在正常频度洗发的情况下不易发现。
秋冬季节气候干燥、空气湿度低、皮脂分泌减少、皮肤失去湿润保护，会刺激头皮屑的产生，或使已有的头皮屑变得更加严重。
头皮屑表现多种多样
头皮屑的表现多种多样，油性皮肤的人头皮油腻发亮，常覆有黄色油腻鳞屑，头发甚至会黏在一起。
干性皮肤的人则会出现弥漫性、灰白色略带油腻的头屑，常伴瘙痒。用手挠抓时，头皮屑就会像雪花一样落下。
头皮屑是一种炎症
头皮屑是一种亚临床炎症性头皮疾病。正常的角质层细胞之间存在着黏附物质，一旦头皮出现炎症，会使细胞之间的黏附不再紧密，形成头皮屑。
有头屑要积极治疗
头皮屑头皮屑和脂溢性皮炎是同一疾病的两个阶段。
脂溢性皮炎的表现：
◎头皮屑增多伴有瘙痒；
◎头皮上出现较多灰白色糠秕样和油腻性鳞屑；
◎伴有轻度红斑或红色毛囊性丘疹；
◎渗出、结痂；
◎头皮各处均覆盖油腻性厚痂，同时伴有瘙痒和脱发。
如果你有了上述的症状，那就表明你的头皮已经不是简单的头皮屑症状，也不是买一两瓶去屑洗发水就能解决问题。你现在需要的是，及时到正规医院皮肤科就诊。
正确的洗发方式能有效减少头皮屑的产生
怎样洗发才能不长头皮屑呢？要从以下几个方面注意：
◎洗头频率应适度：不宜过勤或过疏，可以根据季节、气候和自己的肤质来定。
◎干性皮肤一般3天左右洗一次较好，油性皮肤1-2天洗一次为宜；夏天可以洗得勤一些，冬季可适当延长间隔。
◎正确选择洗头香波：根据自己的发质选用香波。目前一般香波都有一定的防头皮屑作用，如果头皮屑较多，可用1%酮康唑香波或含有硫化硒的香波。
◎洗头前准备：洗头前应彻底梳理头发，祛除附着于头皮表面的死皮和污垢；
◎水温适度：水温不能太高，以40℃为宜，避免水温过高刺激头皮屑的产生。
◎洗头时间：洗发剂揉出泡沫后应在头发上停留5分钟左右，不要马上冲掉，亦不能停留太长时间，避免洗发剂对头部皮肤的刺激。
◎冲洗干净：使用洗发、护发产品后一定要冲洗干净，头皮上无残留。
◎吹风机用低速：使用吹风机时，尽量调到低速风，不停移动吹风机，吹至半干。
洗头发水的秘密
尽量在两个星期内结束使用药用洗发水，两个星期就应该见效果了，之后再换用一般洗发水。但因头皮屑无发根治的，所以一旦再出现，你不要埋怨洗发水无效，这是正常现象，所以你还需重复疗程。
该如何改善药用洗发水的问题？
一般来说，药用洗发水洗后比较干涩，有一点药味。你可以用护发素来滋润头发，同时它也可以令头发的味道自然些。
始终用一个牌子的洗发水好吗？
一般洗发水和药用洗发水一样，最好是经常更换牌子，尤其是药用洗发水，用完一瓶就换另一种成分的抗屑洗发水吧，治疗效果会更好。
天天洗头，发质会受损害吗？
油性发质的人可以天天洗头，但如果你有严重的头皮屑症状，建议你隔天交替使用药用、普通的洗发水，等到头皮屑的症状转好，就可恢复一般洗发水。天天洗头没问题，只要不让头发洗得太干就可以了。一般中性发质约2到3天洗一次头便可。在冬天，头发油脂分泌较少，所以约3到4天洗一次头也是可以的。
