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第77章 自制,做情绪的主人

中学生容易冲动。培养自制力,做自己情绪的主人,至关重要。

浙江金华一个少年,在母亲的重压和责骂下生活了17年。他一直忍着。

他没有考入前三名,妈妈大声吼他:“你是猪脑子呀!”他忍了。

进入高中,妈妈不让他听广播、看电视、看报纸,更不让他打球、踢球,说:“考大学也不考这个!”每天只让他写作业,还经常去学校“监视”他。一天,他去打球,被妈妈发现,妈妈用扫帚打他,扫帚都打断了,他又忍了。

终于有一天,他忍受不了了,情绪的火山爆发了。

一天中午,他回家吃饭,看见妈妈正在看电视,也凑过去看上几眼,却被妈妈看见。妈妈歇斯底里大声吼着:“我告诉你,我不会给你第二次考大学的机会,你要考不上大学,我就打断你的腿!反正你是我生的,打死也没关系!”

他想忍,可再也忍不住了,他愤愤地想:“我已经很努力了,你干嘛老和我过不去?”越想越冲动,就往家门口走,内心里已经憋得像一座火山,突然看见家门口的鞋柜上有一个榔头,情绪火山一下子爆发了。他失去了理智,拿起榔头,冲进屋里,朝妈妈后脑勺重重地打了几下,妈妈倒下了。

他冲出了家门,在大街上疯跑了两个小时,脑子里一片空白。忽然,他想起,那是我妈,我得去救她。等他跑回家,已经晚了,妈妈已经死了。

此时的他,已经完全失去了理智。

他发现家里有一个装衣服的大箱子,就把衣服从箱子里拿出来,把妈妈的尸体装进了箱子。

他回到学校,在自习课上坐了两个小时,同学们都没有发现他情绪异常。平时他就很少讲话,同学们很少注意他。

当天晚上,他来到一家旅店住下。他以为自己在做梦,第二天,当他清醒过来,才知道发生了什么事,一切都来不及了。

第二天,在铁路工作的爸爸要回来,他只好硬着头皮回家了。他和爸爸说,妈妈出差了,他想,先熬一天算一天吧!

爸爸一走,他再也不敢回家了。他去同学家住了几天后,就跑到义乌去住,刚进旅店,就被公安局抓走了。

在看守所,我和他面对面谈了100分钟。他痛哭流涕,追悔莫及:“我是个畜生,是我亲手把我母亲送走了,我十分后悔……”

中级人民法院以故意杀人罪,判处他有期徒刑12年。

2000年,他走进了少管所。

从那年开始,我年年去看他。我决心帮助他用自制力战胜冲动,走出深渊,做情绪的主人。

他每次见到我,都会流泪。他告诉我,今天他才知道,天下的母亲都爱孩子。他慢慢恢复了理智。

他表现好,少管所把一个成人高考名额给了他,他不敢去。我买了一件红色的T恤去看他,告诉他,穿上这件T恤去考试,一定能考取。他穿着去了,真的考上了。其实,他不穿也能考上,他需要积极的心理暗示。

我给少管所几千个少年犯作过一场报告,题目是《为了明天,从今天开始》。我讲了三个问题:

第一,从今天开始,珍爱生命;

第二,从今天开始,珍惜时光;

第三,从今天开始,珍重自己。

讲完,千人会场发出经久不息的掌声。

一个男生站起来,激动地对我说:“我能喊您一声妈妈吗?”我说:“可以。”

“妈妈,我对不起您,我过去做了许多坏事,今天我想做好人,您能相信我吗?”他哭着说。

“妈妈相信你!”我大声说,泪水涌出我的眼眶。

台下一片哭泣声。我看见了他,他埋下头,呜呜地哭着。我知道,此时,他是最痛苦的,因为他已经失去了生他养他的妈妈!

会后,少管所的孩子来信说:“妈妈,我从来不知道什么叫感动,我流过血,没有流过泪。今天,我听您的报告,流了三次泪。”

之后,我两次给少管所送书。

2004年,我把刚出版的专着《告诉孩子,你真棒》送给所长一本。所长说,那些孩子进来时,我们少管所不足1000人,而短短三年,已经有2500人了。

当年10月,我被团中央、教育部等十个部委评为“为了明天,预防青少年违法犯罪工程”形象大使,我给这个少管所送去2800册《告诉孩子,你真棒》。这本书的责编、出版界大腕金丽红和我一起送了书。

2005年,我为孩子们写了《告诉世界,我能行》,我送给这家少管所2800册。所长拿到书,流着眼泪对我说:“姐姐,我这里的少年犯,已经超出了3000人。”

我无言以对,心如刀绞。

少管所的孩子给我写了许多信。

一个孩子说:“回到监舍看你的书,越看越后悔。早一点看,我就不至于犯罪了,现在我可能在读高中呢!”

另一个孩子说:“我第一次听到做人的道理。我从来没想过怎样做人,我只会做题,不会做人。”

由于他表现好,多次立功,提前六年被释放。2006年6月26日,他走出了少管所。他打电话告诉了我这个消息,本来我想去接他,后来我想,是他自己走进去的,还是让他自己走出来吧!我让他出来先去看看妈妈。

他来到妈妈墓前,献了鲜花,讲了许多忏悔的话。

两周之后,我帮他安排了工作。为了帮他找工作,我花了一年的时间。我常去清华、北大总裁班讲课。我对总裁们说,谁愿意帮助这个孩子?

总裁们态度都很积极,浙江一个女企业家表示愿意接收他。可我发现,他不适合留在浙江,家乡的山山水水都让他十分内疚,他至今不敢去姥姥家,觉得无脸见亲人。

正在这时,我结识了一个极有爱心的女士。她是一个CEO,在沿海城市有一个规模很大的高科技企业。在她的支持下,我亲自把他送去了。走时,我拥抱了他,才发现,他身体硬硬的,长这么大,从来没有人拥抱他。我想,要融化他心中的冰雪,还要很长的时间。

我仍然年年去企业看望他,尽管那里离北京很远。他很努力,三年后成为一个中层管理者,还交了一个女朋友。

2009年,他来北京参加我们组织的地震一周年活动。临走时,我和他长谈。他告诉我,他压力很大。领导越是信任他,他越感到自己能力差,压力大。

我给他讲了个故事:

我一直很奇怪,为什么宇航员上天,把宇航服说得如此重要?

博士大哥从美国回来,我就问他。大哥说,人在地球上为什么能生存?因为地球有吸引力,大气有压力,可人去了太空,有引力又没有压力,人就会爆炸,朝四面八方爆炸,最后变成粉末。所以,人必须穿宇航服上天,一旦宇航服漏气,人就会变为粉末。

我明白了,为什么把宇航员称为“宇航英雄”,因为上太空有生命危险。

讲完这个故事,我对他说:“你只有两个选择:一是在地球上承受压力,二是去宇宙变成粉末,你选哪一个?”

他笑了:“当然要选第一个,承受压力。”

“是的,不仅你要承受,我要承受,地球人都要承受压力,因为在地球上,没有压力的地方不存在。”

第二天一大早,他飞回工作的地方。给我一个短信:“知心姐姐,请你放心,我一定勇敢地承受压力,做一个顶天立地的男子汉!”

2010年,我再次去他所在的企业看他。他眼含热泪对我说:“妈妈,10年了,你从来没有放弃我,是你救了我,帮了我,才使我有了今天!”

我对他说:“真正救你、帮你的只有一个人,就是你自己!人是自己情绪的主人,是自己情感至高无上的统治者。自制使人充满自信,也会赢得他人的信任。能够支配自我、控制情感、欲望和恐惧心理的人,比国王更伟大、更幸福。无论是谁,只要能下定决心,决心就会为他自制行动提供力量和后援。衡量一个人的力量,必须看他能在多大程度上克制自己的情感,而不是看他发怒时爆发出来的威力。自我克制会给你一生带来平静的幸福。”

“你要记住,不管多么难堪,你都要忍耐;不管遇到什么挑衅,你都要心平气和;不管有多少重担压在你身上,你都不要叫苦;这样你就在心理上战胜了自己,增加了自信,赢得尊敬,成为一个杰出的管理者。”

故事讲到这里,你可能要问,他是谁?他就是他自己,他已经长大成人,我想平静的日子对他更重要,所以,我不想告诉你他真实的姓名。

他在哪里?

我只能告诉你,他在路上。

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