肌肉在他的控制下不住的甩动，终于在十分钟左右的时候，右手可以活动了。但是此刻叶无名脸色已经轻微的发紫，差不多到了极限的边缘。
右手猛烈的摆动，以期能够游上去，但是身上这五十公斤的负重衣在，叶无名想要凭借一只手就游上去简直是做梦。
头已经微微有些眩晕，叶无名知道若是再不想办法，恐怕真的不行了。
用右手拽住抽筋的左手，猛烈一掰，将左手从抽筋的状态中恢复过来，接下来是双脚，等到全部恢复，又是过去了两分钟，叶无名双目已经不敢睁开，整颗脑袋都处于晕乎乎的状态，极度缺氧下，胸腔灼热的刺痛让其有一种就此吸气的冲动。
但是他知道如果自己真的这么做了，算是彻底失败了。
强忍着胸口的难受感，叶无名手脚并用，快速划动。不过人人都知道，抽筋之后，手脚的控制会变得非常不适，别说要做过人的动作，就算正常点的行动都极为的困难。
双手，双脚，此刻已经不单单是抽筋，而且还有酸痛，麻胀，整个人都差不多要痉挛的样子。
叶无名双目陡然睁开，在暗淡的水底下透出一抹暗红色，面孔狰狞，凶狠的盯着上方，心中不断的要求自己坚持下去，就在这个时候，叶无名发胀的脑袋陡然一阵轻松，酸麻的双腿与双臂似乎再次恢复了些许的力气。
叶无名清晰的感受到，从身体之中竟然又升起了一股力量，这股力量的来源，叶无名不得而知，不过却是实实在在的自然产生了。叶无名眼中有一丝兴奋。他知道这个意味着什么。
超越极限。
只是即便超越了极限，在这水底下再呆下去也得交代了，乘此机会，叶无名手脚快速晃动，一个冲跃，整个人刷的一声冲出湖面。
胸口憋着的浊气被吐出，新鲜的空气进入肺部，好似雨露一般令人浑身舒爽，酸麻的四肢也不觉得那么疲惫了，晕眩的脑袋也觉得格外的清新。
“恭喜主人突破第一次极限！”双双那不咸不淡的声音在叶无名正爽的时候飘了过来，骇的他差点又沉下去。
立马，快速游动，迅速上岸，一个俯冲，趴在了岸边，大口大口的喘息着，眼睛都懒得睁开，只是心中却多了兴奋。
“主人，您能休息五分钟时间，五分钟后，在两分钟之内，回到洞中，进行为时十分钟的伏地挺身。”双双飘到叶无名身前，淡淡的说了一句，让叶无名愤恨的睁开双眼，但是看着双双那面无表情的神色，刚想反抗的心里立刻就缩了回去。
“双双，能不能让我多休息一会儿，我很累啊！”叶无名告饶道。
“不行，主人，这是一开始就定下来的计划，我们必须按照计划走，如果主人非要破坏计划，那双双就不教主人碎星诀。”
叶无名闻言不由得翻了翻白眼，这才几天啊，就学会威胁我了。难不成这程序还是智能型的，还能自我进化不成。
十分钟后，一身黑烟，焦炭的叶无名踉踉跄跄的跑回了山洞之中。时不时的还飘出一阵阵肉香。
“双双，你是个杀人凶手！”叶无名愤恨的嘶吼了一声，一个健步俯冲，啪的就趴在地上，做起了伏地挺身。
“主人，双双不是杀人凶手，这才一百伏特的电压，根据您的身体素质比较，完全在承受范围内。”叶双双程序式的话让叶无名颇为无语。
就在刚才，五分钟后，起来开始跑回山洞，只是爬起来后，双腿就犹如灌了铅一样，难以迈动，第一步迈开的时候腿胀的要命，酸的厉害，不过幸好，跑了一会儿后，腿反而有了一丝力气，但是速度终归慢了不少，别说两分钟，五分钟都够呛，可是速度一慢，跟在身后的双双就是一阵电击，三四次下来，叶无名已经人不像人，鬼不像鬼。
十分钟的伏地挺身结束，叶无名再也没有一丝一毫的力气了，就想一直这样静静的趴在地上，永远，永远不动。
但是……
“主人，现在你最好泡在温水中，不然明早你将恢复不了！”
叶无名动都懒得动，口中回道：“从这里到家里还有好长一段路，我现在一丝力气都没有，你叫我怎么下去？‘
双双面无表情的看着叶无名，淡淡的说道：“您可以脱下负重衣，今日你虽然突破极限，但是体内同样也受到了创伤，如果不及早恢复，会留下隐患，这样的话，别说突破先天，主人您的寿命也会下降。”
被双双这么一说，叶无名心中不由得一惊，他丝毫不怀疑双双的话，强自撑着手臂，翻过身来，坐起身，托着墙壁，缓缓站起。
“帮我脱了吧！轻一点。”叶无名哼哧哼哧的，皱着眉头。
“好的，主人！”双双大眼睛眨了眨，叶无名就察觉到浑身的轻松，有一种要飞起来的冲动，不过他知道这只不过是错觉而已。要是谁都负重个几百斤，都能飞起来，这世界还不是满天都是内裤外穿的超人。
到家的时候，已经半夜凌晨了，在浴缸之中放好温水，脱掉衣物，缓缓坐了进去。
一天的训练，超负荷的萃取身体，此刻，躺在浴缸之中，感受着肌肉的阵阵酸麻，叶无名甚至能够感觉到肌肉一丝一毫的变化。
叶无名一脸的享受，满脸傻意的喊了句：“我靠，这才是享受啊！”
面无表情的双双突然出现在叶无名身前，骇的他赶紧捂住裆部，脸上露出羞怒之色：“叶双双，没看到我在洗澡啊。”
“主人，这是沸日散，对你恢复有好处。”双双手中拿着一个小瓶子，对叶无名的身体丝毫不感兴趣，直接拧开瓶盖，往浴缸里倾倒起来。
“喂，喂，你干什么？这什么东西啊，你别乱倒啊！”叶无名一惊，对双双算是有些了解，这东西若说是纯粹恢复身体，打死他也不信。
双双头也不抬，径自倒着瓶中的液体，直至全部倒入浴缸之中，这才抬起头，冰冰的说道：“慢慢享受吧，身体彻底恢复前不能出来，否则你会阳痿的！”
“啪……呼啦”一声，叶无名再次绝倒在浴缸之中，哼哧道：“你这是毒药还是伤药啊？”
只可惜，双双理都没理他，转头就走。
吞咽了口唾沫，叶无名看着那什么沸日散慢慢的与浴缸中的水混合在一起，当接触自己的皮肤时，叶无名清晰的感觉到竟然有股热力渗透进皮肤，肌肉，直至内部。
陡然之间，一股酥麻瞬间袭遍全身，叶无名全身一软，砰的掉在浴缸之中，全身除了头部，全部落入温水之中。
“叶双双，你……哎呀……”浴室内传来的声音，让正在外面静静漂浮的双双莞尔一笑。
眼中闪过一抹哀伤：“第十三个了，能够达成吗？”
…………
后山，叶无名站的笔直，身前漂浮着双双这个小萝莉魔鬼，说来也奇怪，昨天的训练达到了极限，不过竟然泡了一晚上的水，今天竟然龙精虎猛了。看来那什么鬼劳什子药水还真的很有用处。
“主人，从今天开始，游泳训练纳入正常训练之中，每日清晨起来，一个小时，晚上结束一个小时，今天由于您刚恢复，所以早上的训练取消，换成针对性力量训练。”双双话音一落，抬手一指，已经再次习惯了轻松的叶无名差点又被压垮在地。好不容易适应了负重衣的重量，但是却发现手臂太不起来，疑惑的看向叶双双。
“手臂重量各自增加十公斤，十天内适应。”
叶无名无言的托着手，的确是托着，根本抬不起来。一个月的训练，的确是能够承受一百公斤的负重衣，可也只是承受，当不得轻松，现在手臂加上十公斤，就好似压死骆驼的那根稻草。叶无名实在提不起来。
“跑步，跑到湖边，来回一次，总计十次。跑步期间，手臂必须动起来，什么时候能够平举十分钟就算合格。开始！”
双双说完，叶无名一个本能的反应，迈步朝前跑去，只是陡然增加的重量，让他极度不适应，手臂随着身体的幅度摇晃，控制起来很麻烦。但身后跟着那恶魔，不做也得做。
