第三步：尝试。先将各分段串起来，自言自语地说几遍，然后独立进行试讲。这时大镜子和录音机是你最好的“批评者”，你得对自己的语言和态势不断作校正。试讲范围要逐步扩大，可在家人、友人和同事中讲，听取意见再作修改。最后穿上演讲时要穿的服装，假想面前有许多听众，再大声地试讲几遍。
第四步：临场。先作记忆信号定格工作，即将演讲各段开头写明，以备急需。上场前再听一遍自己的演讲录音。如能提前半小时到现场，在无人的现场大声地说一段或说一遍，则更好。
演讲中的卡壳处理技巧
①上台前，必须使自己处于放松的愉悦状态。比如开开玩笑，说说笑话，诵读几句名句，听一段音乐，看看画册。转移思想上的“兴奋灶”，以调节心绪。记住：一定要使自己稳定下来。
②即将登台，情绪进一步放松。比如缓缓地吸气，使两肋张开，憋气数秒，再慢慢吐出来，如此做几次。记注：深呼吸时，什么都不去想。
③运用“精神胜利法”。想自己曾获得的成功，患自己的优势，自我肯定，自我欣赏一番。在“我比你强”、“成败在此一举”的心理定势形成后，马上要面对观众了，可以暂时藐视台下的人，将他们看做是“一无所知”：只有听我慢慢道来，他们才会开“窍”。
④步上讲台那一刻，切莫想到什么轰动效应，想到的应该是大局已定，只有“万念俱空”，一心一意投入演讲，才会成功。前面四点是心理定位，这是防止演讲“卡壳”的前提条件。
⑤胆大艺自高。一开口，语声就要响亮而有力，做到思路先行。以上台前已经“定格”在脑子里的信号系统为依据，把握整体，大胆地、毫不犹豫地讲下去。当你的演讲进入良性循环的运转系统，你的成功已见曙光。
⑥机变见奇效。如果你讲错了一句，或者台下莫名其妙地出现骚动，你要稳住，切莫产生情绪波动。说错一句并不会“满盘皆输”，迅速作一次性更正，无须不断致歉；别人骚动，你泰然处之，毫不计较。如果你真的要“卡壳”了，可以超前减速，插入几句话，力争绕过暗礁。也可以冻结“忘点”，来个小跨度超越，想起来以后来个“补证”。如果你脑子里的信号系统已完全乱了，你要当机立断地丢掉原来的框架，减慢讲速，重新组织表达，这样做效果可能并不会太差。如果你讲得很费力，在你语不成句以前，可以把你的那张提示卡片拿出来，边看边讲。听众是友好的，他们急切地想听到你有什么高明的见解，对此也许并不过分在意。如果这么做仍讲不下去，你可以在听众听得正津津有味（而你却可能在不久就要陷入窘境）时，很快结束演讲，来个“见好就收”。
总之，切莫使演讲陷入恶性循环的泥淖。
演讲训练题
1．下面是一段材料，只是一种启发，请自拟题，写成一篇演讲稿，并作小范围演讲：当今，我们年轻人会发现，离婚率逐渐上升并有居高不下的趋势。据我了解，××市1996年每10位婚龄青年中就有1人的婚姻陷入危机，而1997年每8人中就有1人在结婚几年内婚姻岌岌可危，直至离婚，如这样发展下去，将会是怎样一个情况呢？
2．请以下列讲题作演讲练习：
（1）人间自有真情在
（2）请保持自己特有的芬芳
（3）成熟的标志是———
（4）我们单位的热门话题
（5）我赞成无记名投票
3．下面一段演讲词写得很蹩脚，一是口语化注意不够；二是套话太多，有的用词不当；三是观点不鲜明，也比较陈旧。请先作修改，然后根据它所表达的中心，确定一个题目，重说一遍。
“我们已近而立之年，倘不好自为之，且不说能否有所作为，找到自己人生幸福的支点，就说四个现代化，能够指日可待吗？放眼世界，时代的洪流滚滚向前，神州大地一派生机，多少个陈景润在夜以继日地攻关，多少个步鑫生在费尽心机使企业摆脱困境，多少个海外赤子回到祖国效力，又有多少楼群在崛起！在这样一派大好形势下，我们不能袖手旁观了，我们要扬起理想的风帆，驶向幸福的彼岸！”
4．请用下面的讲题作演讲训练。要从观点、材料、语言风格等方面显示你的个性：
（1）街头书摊前的困惑
（2）文人为何不能言“利”
（3）从“孔雀东南飞”到“麻雀东南飞”（说说对有些人才向经济发达地区流动现象的看法）
（4）“夜生活”之我见
5．请对你已备稿试讲的演讲，设计手势动作，面对镜子说几遍，对手势作修正
6．手势活动区分上、中、下三部分，上区是从肩往上，中区是腰部以上至肩，下区为腰部以下。上区多表达奔放热烈的感情，如赞扬、号召或激励；中区多表达感情色彩不太浓的陈述，如知识性、评述性讲述；下区多表达否定、蔑视，有时表达一种决断。请就下面的话，设计你觉得合适的手势动作：
（1）嬉游的童年生活，像滚滚长江之水，一去不复返了。
（2）我们能对这种丑恶现象熟视无睹吗？
（3）啊，祖国，你这神奇、美丽的国土，你的儿子又回到了你的怀抱！
（4）天很黑，时间十分紧迫，为了赶回部队，他沿着一条寂静的小路，快步走去。
（5）伸手不见五指，死一般的寂静笼罩着大地，只要有一点响动，心里就一阵收缩。
（6）是的，这是很有些诱惑力的。不过，那是一种精神鸦片，一种糖衣炮弹，还是让它见鬼去吧！
（7）朋友们，我们的事业是伟大的，我们的前途是光明的，我们有力量改变历史强加给我们的贫穷落后的现状，我们有自立于世界民族之林的能力。让我们为实现我们崇高的理想而一往无前地奋力拼搏吧！
【训练提示】
提高动作手势的表现力，可以从以下几方面入手：①勇于实践，适当模仿。一开始不要怕有雕琢痕迹，可注意模仿一些健康的、有表现力的常见手势，并注意摸索自己的“招式”、“套路”，不要多久，雕饰痕迹就会渐渐淡化、消失。②突破模式，勇于创新。态势语要渐渐形成自己的风格，不要总是那几个动作变着法儿用，要敢于突破既定模式和习惯，有时一个头部的摆动，身子有力地一晃，腿脚换一下站位，都可以是情意的富有个性的自然流露。
③适时适度，富有变化。运用手势应看对象，看内容。不要给人指手画脚的感觉，更不要刻意求奇，如“兰花指”、“剑指”之类，会令人啼笑皆非。学术性演讲，手势应该少些。请以下列演讲词作感情传导练习：“今天，这里有没有特务？你站出来！是好汉的站出来！你出来讲！凭什么要杀死李先生？杀死了人，又不敢承认，还要诬蔑人，说什么‘桃色事件’，说什么共产党杀共产党，无耻啊！无耻啊！这是某集团的无耻，恰恰是李先生的光荣！李先生在昆明被暗杀，是李先生留给昆明的光荣，也是昆明人的光荣！”（闻一多：《最后一次演讲》）“我爱人从她身上脱下一件棉背心，给我披上。当时我戴着手铐。我的孩子则刚会在地上爬着走，不过一周岁的样子，还说不成几句完整的话。他总是摸我戴的手铐子———银光闪闪的手铐子，一边摸，一边说：‘爸，啥？爸，啥？爸爸，这是啥？’我怎么能告诉孩子这是手铐子呢？这是关系到一家老小生死存亡的手铐啊”（后来，曲啸历经磨难10多年，平反释放回来了。）“我们见面的时候，他们娘儿三个盖一条破被。三月天气，北方是很冷的，两个孩子光着脚，她也瘦得厉害。我说，玉芝，我接你们来了。她一听，傻了，直愣愣地站在那儿，一句话也说不出来”（曲啸的演讲）【训练提示】
演讲中，感情的传导要在深刻理解表达内容的前提下，把握音高、音量和节奏。首先要进入角色。讲者不动情，听者不动心。一开口，就要“未戏曲调先有情”，自己先进入演讲的内容情境，激情勃发地开讲。其次要注意色彩协调。感情在演讲中是一种附丽的色彩，有句句动心的倾诉，也有振奋人心的述说，通篇感情传导幅度，不宜大起大落，在一个统一基调中，应有起伏，形成协调的整体。另外，还要注意流量。过度宣泄可能会形成“感情陷入”而难以自拔。所以感情传导不可信马由缰，要把握好感情的“阀门”，在传达感情的自我调控中，宁可“收”一点而不宜纵放。
讲这两段词，必须有感情的投入，抒发时要注意分寸，讲究含蓄，不要太直露，含蓄的感情传导最动人，至于通过背稿、排练，然后在讲台上挤情、造情，则是演讲中的大忌。前面已作过的演讲练习，可以再讲几遍，在感情传导方面，下番功夫。
