这样说着的时候，她那布满皱褶的沧桑的脸上，即刻变成像绣花线一般绚烂多彩的花朵。
希望还是一剂良药，它能慰籍孤独的灵魂，去勇敢地接受已经残缺不全的人生。希望是永恒的喜悦。它就像人们拥有的土地，年年有收益，是用不尽的、最牢靠的财产。希望，如同埋在土地里的种子；希望，深藏在赶路者的心中；希望，是人们对人生的渴望，对美好未来的向往。
其实，苦难并不可怕，可怕的是面对苦难失去希望，失去应有的斗志，站在苦难面前萎靡不振，趴下去后再也不想爬起来。但是，我们如果对这些困难无所畏惧，积极地朝着希望前行，逆境反而可以成为动力，带我们驶向理想的目标。
在我们的一生中，会遇到无数个枷锁，包括外界的，内心的，但无论是哪一种，只要我们保持健康、积极、乐观的心态去面对它，就无所谓枷锁，无所谓困难，终究会打造出自己的一片天空。
幸福是培养出来的
在我们的生活中，为什么有的人很幸福，而有的人却很痛苦呢？有的人即使大富大贵了，别人看他很幸福，可他自己却身在福中不知福，心里老觉得不快乐；有的人，别人看他离幸福很远，但他自己却时时与快乐邂逅。这其中的根本原因就在于一个人是否具有积极的心态。
有一对国企职工下岗后，在早市上摆个小摊，靠微薄的收入维持全家人的生活。他们没有了从前让人羡慕的工作，也没有了叫人衣食无忧的工资、奖金，但他们依然生活得很幸福。
夫妻俩过去爱跳舞，现在没钱进舞厅，就在自家屋子里打开收录机转悠起来。男的喜欢钓鱼，女的喜欢养花。下岗后，依然能看到男的扛着鱼竿去钓鱼，他们家阳台上的花儿依旧鲜艳夺目。
他俩下了岗，收入减少了许多，还乐个不停，邻居们都用惊异的目光看着他俩。
一天，记者去采访，男的说：“我们虽然无法改变目前的境况，但我们可以控制自己的心态，虽然下岗了，但生活是否幸福还是由我们自己说了算的。”女的说：“我们没有了工作，再不能没有快乐，如果连快乐都丢了，那还有什么活头。”
是的，幸福与否完全取决于我们的心态，我们想幸福，我们随时都可以幸福，没有谁能够阻拦得了我们。
人生的幸福在哪里？代表了一代人梦想的拿破仑，得到了世界上绝大多数人渴望拥有的荣誉、权力、金钱、美色，但他却说：“我这一生从来没有过一天幸福的日子。”海伦凯勒又聋、又瞎、又哑，可她却说：“生活是这么美好。”
可见人的幸福与否完全是由自己的心态决定的！
心理学理论告诉我们：人以为自己处于某种状态他就自觉不自觉地顺从于这种状态，这种状态就会愈发明显。
比如有些小孩本来不难过，但一哭起来，却越哭越伤心，就是这个道理。
当我们认为自己很可怜很不幸，让痛苦爬满额头，我们的生活就会真的很痛苦；如果我们相信自己很快乐很幸福，并且快乐幸福地去生活，那么我们的生活也就真的会很快乐、很幸福。幸福的源泉就在我们心中，它取之不尽，用之不竭。
期望获得幸福者应采取积极的心态，这样幸福就会被吸引到他们身边。而那些态度消极的人不仅不会吸引幸福，相反还会排斥幸福，当幸福悄然降临到他们身边时，他们可能毫无觉察，丝毫体会不到幸福的感觉。
那么，如何培养幸福的心态呢？
（１）让快乐成为一种习惯。
人们之所以会制造自己的不幸，其主要原因多半是由于自己心中存有习惯性的不幸想法所致。例如总是认为一切事情都糟透了，别人拥有非分之财，我却没有得到应得的报酬等等消极的情绪。
此外，不幸的想法往往会把一切怨恨、颓丧或憎恶的情绪深深地刻画在自己的心底，于是感觉不幸变得愈加沉重。而当喜讯降临时，他们会说：“这样快乐是不对的。”因为他们已经十分习惯往日的忧郁与悲伤，反而不习惯幸福与快乐的心情。他们依然沉缅在以前那些沮丧、悲伤及不愉快的心境。
墨菲博士指出：“如果你希望幸福快乐，重点在于你必须真诚地渴望幸福快乐。”
有一名农夫似乎时时刻刻都在唱歌、吹口哨，并且充满幽默感。有人问他，他的快乐秘诀究竟是什么，他的回答是这样的：“快快乐乐，是我的习惯。”
我们敢说，这位农夫同大多数人并没有太大的不同，只是他使快乐成为了一种习惯，而感觉不到幸福之人的习惯却是无休无止地抱怨。
因此，如果我们想获得幸福，首先要养成幸福的习惯。在内心微笑，并使这种感觉成为自己的一部分。同时为自己创造一个幸福世界，盼望着每一天的到来。即使有时乌云会遮住了阳光，那也是暂时性的，不久仍然还会晴空万里。
当问题来临时，与其坐在那冥思苦想，怨天怨地，不如焕发精神一面吹着口哨，一面寻求解决问题的方法。
养成快乐的习惯，还要学会开怀大笑。有太多的人已经忘掉如何开怀大笑，有时甚至忘了以前是否这样笑过。
开怀大笑能给人以轻松自在的感觉。真正的开怀大笑，能洗涤我们心中的杂念。它是成功本能的一部分，能够使我们迅速接近生活中的胜利。
有时候，当我们对某件失败的事情感到沮丧时，不妨想想过去的成就，以及发生在别人身上的一些有趣的事，再把头往后仰起--不要害怕--然后哈哈大笑，把我们的全部感情投入笑声中，或许你会觉得好过些。
（２）心中想到幸福眼前就会充满幸福。
金钱是好东西，但金钱并不能买到幸福，没有钱的我们一样可以获得快乐。
在我们这个不完美的世界里，也有很多美好的事物，关键是我们要用寻求满足的眼光去看。
史蒂文生在诗中写到：“这个世界多彩多姿，我深信，我们应该快乐如君王。”
每一个人都可以做快乐的君王，但是在通往幸福的道路上不可能是一帆风顺的，阻碍是一定会有的。如果我们要抱怨的话，我们应该想想自己有没有资格去抱怨。我想这个世界上最有资格抱怨的应当是海伦？凯勒了。她一生下来便是聋、哑、盲人，世上所有的不幸似乎全都降临到她一个人的身上，她失去了与周围人进行正常交际的能力，只有她的触觉帮助她把手伸向别人，体验爱与被爱的幸福。但是她却说：“这个世界真美好。”
有人说孩子是幸福的专家，成年人每每羡慕他们的天真无邪，无忧无虑。那么，我们成年人为什么不能像孩子那样，虽然无法天真，但却可以选择无邪、无忧、无虑，如果我们能学会孩子这种特有的幸福精神，我们的精神就不会衰老、迟钝或疲倦，我们就会永葆幸福。
（３）消除悲观消极的思想。
如果有一群蚊子闯入我们的家中，我们肯定要想尽办法驱除它们，绝对不会同意它们与你同住，吸我们的血，骚扰我们的安宁。消极思想如悲观、恐惧、忧虑、憎恨等虚幻的心理就如同蚊子一样必须从我们的大脑中驱除，我们才会感到舒适、幸福。
就像人可以通过美容手术来获得外表的美丽一样，人也可以用乐观积极的思想取代头脑中的忧虑、恐惧、憎恨等悲观消极的思想，以获得幸福的人生。
美国前任总统艾森豪威尔每遇压力，就以打高尔夫球来松弛紧张的情绪。
着名画家摩西婆婆活了一百多岁，她在八十多岁时才决定以绘画作为消遣。
消除悲观消极的思想，不妨从以下几方面做做：
①做事可以令我们感到快乐--只要我们选择自己喜欢的活动，并且不是为了获取别人的称赞才这样做。没有人能够告诉我们做什么，只有我们自己喜欢什么就做什么。
②不要让不实际的忧虑侵蚀了我们。当消极思想侵入我们脑中时，即刻向它们宣战。问问我们自己，为什么拥有天赋幸福权利的我们，却必须在清醒时刻受到恐惧、忧虑与怨恨的苦恼。向这些狡诈的邪恶思想宣战，并要战胜它们。
③强化我们的自我心像，想象自己正处于最佳的状态中，并对自己稍加赞赏。同时想想我们以前的快乐时光与引以自豪之处。幻想将来愉快的经验，重视我们自己。这些对于消除悲观消极的思想都有一定的作用。
如果我们希望生活得幸福快乐，首先要真诚地渴望幸福快乐，就这么简单。
你是一个感性的人吗？
测试攻略
测试意义：★★★
准确指数：★★
测试时间：15分钟
测试情景
感性就是凭着自己的感觉来做事，凡是只要感觉对了就行。不管有没有事实根据，你都会按照自己的想法去做，可有时候也能让你丧失原则。你感性的指数有多高呢？
测试问答
1.当你发现情人爱上自己最好的朋友，你会和情人分手并且和好朋友断交吗？
A.是→转第2题 B.否→转第3题
2.在友谊之中，你无法忍受朋友欺骗你胜过不理你？
A.是→转第4题 B.否→转第8题
3.以一般男人的观点，你觉得女人性感一些，比较容易受到男人的欢迎吗？
A.是→转第4题 B.否→转第5题
4.如果你爱上一个不该爱的人，你会冒着众叛亲离的下场，为爱走天涯吗？
A.是→转第7题 B.否→转第10题
5.你曾经以貌取人过吗？
A.是→转第7题 B.否→转第6题
6.当你有1000元可以花费的时候，你会选择做哪一件事？
A.逛街血拼→转第9题 B.吃遍美食→转第13题
7.你喜欢住的房子是？
A.大坪数的公寓→转第8题
B.有庭院的小房子→转第13题
8.当你和死党同时喜欢上一个异性，而且死党还不知道你也喜欢对方，你会怎么处理？
A.公平竞争→转第12题
B.自动放弃→转第14题
9.当你看到一幅让你回忆起什么事情的画面，会觉得很感动吗？
A.是→转第15题 B.否→D型
10.情人跟你说哪一句话，会让你感动得愿意为对方做任何事？
A.你是我的最爱，我永远都不会变心！→转第11题
B.我愿意为你而死！→转第8题
11.你喜欢哪一种天气？
A.晴天→A型 B.雨天→B型
12. 你喜欢哪一种动物？
A.猫头鹰→A型 B.黄金鼠→转第11题
13. 当你迷路了，眼前有一位老绅士和一位老婆婆，你会向哪一位问路？
A.老婆婆→转第15题 B.老绅士→转第14题
14. 你喜欢去哪一种类型的国家旅行？
A.现代文明→B型 B.历史古迹→C型
15.你觉得自己是一个童心未泯的人吗？
A.是→C型 B.否→D型
测试解析
A型：感性指数0，属于铁面无私的包青天。
在你的心中有一把理性的尺子，不管遇到什么人、什么事，你都会用这把尺来衡量，即使是你的家人、情人或好友，也逃不过这种严格的检视。你喜欢公平、公正、公开，无论是好事或坏事都不会隐藏，对于中国人讲求的“情、理、法”，你很不以为然，因为你是“法、理、情”的拥护者。你的理性让你在人群之中具有权威性，可以得到大家的肯定和信任，不过似乎也容易让人有喘不过气来的感觉。
B型：感性指数40，是理性与感性的混合体。
你的人缘很好，对于理性和感性的情感掌控得宜。每一个和你相处的人，都会觉得如沐春风。你在不同的场合、与不同的人相处，就能因地制宜地表现出得体的应对方式，不至于理性得令人觉得不通人情，也不会感性得让人觉得没有原则。你会在条理分明的观念之中，带着一点对人的关怀和热情，所以你很适合从事公关或服务性的工作。
C型：感性指数80，是刀子嘴豆腐心的闷烧锅。
和你初次见面或是不够熟识的人，会觉得你说话直接、个性直率。虽然你的外表是个嗓门特别大的大老粗，或是神经特别大条，但是了解你的人都知道，其实你是一个看电视连续剧时也会偷偷掉眼泪的人，只是外表装得一副很坚强。除此之外，你还有一副难得的好心肠，喜欢默默帮助人家，“大恩不言谢”的相处方式，会让你觉得比较自然。在感情方面，你也是一个有爱不敢说的闷烧锅。
D型：感性指数100，是柔情似水的超级好人！
你是一个感性得不得了的人，喜欢沉浸在自己的想象世界里，非常具有博爱的精神，男女老幼对你来说都没有分别，你的爱可以变得难以收拾。你的感性总是让异性难忘、让同性嫉妒。但是，你要切记适度的感性可以增加自己的魅力，可是如果感性过了头，可能就容易招来麻烦，所以在情感方面，常常因为你不自觉的释放热情而使局面变得难以收拾。
测试点拨
对于一般人来说，理性过于感性有时候可能是种痛苦。因为，你会永远在分析、疑虑中猜测着事件本身，理性的思维，过于敏捷的思路，使该留有的骄气都掩藏消失，使更多的可爱之处被忽略不见，使只有自己才能独享到的快乐远离而去，所以做人还是感性点为好。但是一旦感性过了头，就会让别人对你产生不必要的误会，也会惹来不必要的麻烦。
