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第47章 不把生命当儿戏(5)

选择1),你正承受着人际关系的压力,想从纷纷扰扰中寻求解脱!

选择2),你觉得自己的朋友太少,想找一个能够倾诉心事的知己!

选择3),你非常忙碌,使你觉得压力很大!

选择4),你觉得生活过于枯燥无味,想要追求一些新鲜、刺激的事物!

选择5),你很排斥社会的规范和礼教,想要照自己的想法做事!

选择6),现代化的社会使你感到莫名其妙的压力,你很想离群独居!

心理测试2

A.海边 对你来说,当生活中出现挫折或者失败的时候,最好的安慰是爱情。所以,找到真心相爱的人,是你追求成功的同时必须要考虑的。

B.山上 你是一个很乐观的人,相信再大的问题都会过去。对你来说,拥有一帮能够倾吐苦水的朋友是最重要的。

C.草地上 你有些喜欢靠幻想来排解压力和焦虑。这样的排解可以顶一时之需,但从长远来看,你还需要自我成长、锻炼自己应对现实和挫折的力量。

D.屋顶 你通常喜欢把自己的生活安排得满满的,让工作占据你大多数时间,这样的你比较容易出现人际问题。所以,你最需要的,是扩大社交圈,融入群体之中。

6.自我诊断心理测试

最近,日本公布的一项调查研究报告编制了一份诊断表,可以对心理压力进行自我测试。

这个诊断表列举了30项自我诊断的症状,如果你具有5项,属于轻微紧张型,只需多加留意,注意适当休息便可恢复。如果有6项至20项,则属于严重紧张型,就有必要去看医生。倘若在21项以上,就会出现适应障碍的问题,需要引起特别注意。这30项自我诊断的项目是:

(1)经常感冒,且不易治愈;

(2)常有手脚发冷的情形;

(3)掌和腋下常出汗;

(4)突然出现呼吸困难的胸闷窒息感;

(5)时有心脏悸动现象;

(6)有胸痛情况发生;

(7)有头重感或头脑不清醒的昏沉感;

(8)眼睛容易疲劳;

(9)有鼻塞现象;

(10)有时头晕眼花;

(11)站立时有发晕的情形;

(12)耳鸣;

(13)口腔内有破裂或溃烂情形;

(14)经常喉痛;

(15)舌头出现白苔;

(16)面对自己喜欢吃的东西却毫无食欲;

(17)常觉得吃下的东西像沉积在胃里;

(18)有腹部发胀、疼痛的感觉,而且常下痢、便秘;

(19)肩部很容易坚硬、酸痛;

(20)背和腰经常疼痛;

(21)疲劳感不易解除;

(22)体重减轻;

(23)稍做一点事马上感到疲劳;

(24)早上经常有起不来的倦怠感;

(25)不能集中精力专心做事;

(26)睡眠不好;

(27)睡觉时经常做梦;

(28)深夜突然醒来后不易继续再睡着;

(29)与人交际应酬变得很不起劲;

(30)稍不顺心就会生气,而且时有不安的情形发生。

7.现代人虚荣心理测试

对以下各题做出“是”或“否”的选择:

(1)喜欢欣赏自己的照片吗?

(2)经常花时间与钱财去整容美容吗?

(3)喜欢别人称呼自己的头衔吗?

(4)喜欢向人介绍自己家庭成员或亲戚中较有地位的人物吗?

(5)不愿意同家庭经济困难的同学来往吗?

(6)稍有成绩便自吹自擂,惟恐他人不知道吗?

(7)考试成绩不佳就常找借口吗?

(8)有欺上瞒下、沽名钓誉的行为吗?

(9)在与同学交谈中,常强词夺理、文过饰非吗?

(10)不顾家庭实际情况,硬撑阔气,摆出一时的“豪爽大方”吗?

(11)常常掩盖自己的短处吗?

(12)喜欢受表扬且沾沾自喜吗?

(13)穿着打扮以及学习用具喜欢讲高档次,并有炫耀感吗?

(14)对批评耿耿于怀,过分爱面子吗?

(15)夸夸其谈,不懂装懂,多次出过洋相吗?

评分分析:

每题选择“是”记1分,选择“否”不记分。将各题得分相加,算出总分。

1. 0~5分:你有一定程度的虚荣心,但比较轻微。

2. 6~10分:你有较严重的虚荣心。

3. 11~15分:你的虚荣心十分严重。

如题:

1. 上公车掉了10元,你会下车去捡回来?

是→接第5题 否→接第2题

2.在外面吃饭,常常剩下很多菜?

是→接第3题 否→接第7题

3.买礼物送人时,通常你不会挑实用性的,会挑好看的。

是→接第4题 否→接第7题

4.不管是衣服还是小东西,你都爱挑名牌的买。

是→接第8题 否→接第11题

5.笑的时候喜欢张大嘴笑。

是→接第6题 否→接第7题

6.朋友如果没有事先告知突然来访,你会很生气。

是→接第7题 否→接第9题

7.买不起的东西,就算是分期付款也要买。

是→接第4题 否→接第8题

8.多次因受不了店员推销而买下商品,回家却后悔。

是→接第11题 否→接第9题

9.爱算命,但是不喜欢在算命的地方被朋友看到。

是→接第11题 否→接第13题

10.身上只带三千元,有人向你借五千元时,你会说忘记带钱包出来,而不是钱不够。

是→接第15题 否→接第13题

11.参加宴会时发现别人穿的都比你时髦,你会很早就回家了。

是→接第15题 否→接第10题

12.对于第一次见面的人,你会很好奇询问对方的学历和职位。

是→接第16题 否→接第15题

13.很少出国旅行,所以一旦出国就一定要住一流的旅馆。

是→B型 否→A型

14.你非常向往金童玉女舒适又多金的婚姻。

是→C型 否→B型

15.你很在意别人的眼光和评语。

是→接第16题 否→接第14题

16.买东西的时候,即使是小钱,你都会用大钞请人找钱给你。

是→D型 否→C型

A型:虚荣心强度10%

不管周遭现在流行什么,你都不太在意。你甚至会觉得那些人一天到晚比来比去是一件很无聊的事情,你认为自己的心情最重要,没有必要去管别人怎么想。你对于自己相当有自信,似乎没什么能打动或干扰你的心情。但是要小心太过于冷漠,反而让爱你的人着急哦!

B型:虚荣心强度40%

你是一个虚荣心不怎么强的人。虽然偶尔,你也会花钱去买一些昂贵的东西,但都是在你的经济条件许可范围里面,你认为有其必要才去买它。不过有时候你会为了不想扫对方的兴,而去迎合别人、去配合别人,做一些令自己不开心的事情。建议你最好是去找一些和自己趣味相投的人,这样子你比较不会觉得郁闷。

C型:虚荣心强度70%

你除了虚荣心强自尊心也很强,你是一个不愿意认输的家伙。你非常在意周围的人怎么看你,别人又如何如何,总是装着一副光鲜亮丽“很幸福”快乐的样子,老是爱跟别人比,难道你不觉得累吗?其实你可以做一个朴素点、真实点的人才对,你只是被好强的心理造成现在的这一种偏差个性。有时不妨放轻松一点吧!做你自己才是最明智的人生选择。

D型:虚荣心强度90%

你一看就是一副爱慕虚荣的嘴脸。你的谈吐行为无一不清楚地展现出虚荣的气息。也许你自己并不自觉,但你常常为了夸耀自己将自己捧得高高在上,不惜说出一大堆的谎言来欺骗别人。如此日积月累,小心,牛皮总有一天是会吹破的!到时候你就会很惨,再也没有人会相信你了。

8.考考你处理危机的能力

和朋友去歌厅K歌,你点了一首歌,没有想到唱到一半就唱不下去了。这时你会怎么办:

A、坚持唱到最后

B、马上交由会唱的人接着唱

C、边解释边唱

D、切换成别的歌曲

答案:

选A,遇到紧急状况时,你会独自一人扛起全部责任,独立去处理问题,不会把责任推卸给他人。挺身面对困难的态度虽然英勇,但有其固执的一面。建议你不妨把问题对朋友说出来,或者是多听取他人的意见。

选B,当遇到麻烦时,你会立刻拜托他人,自己无法冷静地作出妥善处理。这样的你虽然老是让周围的人担心,但幸好你还算坚强,能够很快振作起来。建议你不要总是依赖别人帮忙,要学会自己独立面对问题。

选C,你的外表看起来坚强,但实际上却是个脆弱的人。一旦遇到事情,虽然心里想着要靠自己的力量来处理,但是结果是不了了之。这种半途而废的处理方式,往往是造成麻烦悬而不决的主要原因,要特别留意。

选D,你是一个无论如何都要先保住面子的人,不管发生任何事情,你首先考虑的是自尊。由于自尊心过强,你宁可去死也不愿意让自己下不来台,即使因此而伤害他人也在所不惜。这种态度易给人际关系带来裂痕,你要小心。

9.你的“死穴”测试

每个人都有“死穴”,但每个人的“死穴”都不一样。想要解穴,当然要知道自己的穴位在哪里!

(1)曾经尝试减肥,不过都没有成功过?

是转至第3题;否至第2题

(2)遇到喜欢的人,愿意主动表白?

是至第6题;否至第5题

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