对摩拉里来讲，这也是一段悲伤艰难的时刻，因为他的母亲因癌症而离世了。可是对母亲的追悼却加强了他的决心和意志。
令人惊讶的是，摩拉里不仅成为美国代表队成员，还赢得了初赛。他的纪录只比世界纪录慢了1秒多，可以想见，在竞赛中他势必要创造一个奇迹。
加强想像，增加意象训练，不停地训练，他在心中仔细规划赛程。直到后来，不用1分钟，他就能将比赛从头到尾，像透彻水晶般仔细看过1遍。
预先想像了赛程，他就开始游了，而且最终他成功了。那一天，他真的站在领奖台上，看着星条旗冉冉上升，美国国歌响起，颈上挂着令人骄傲的金牌。凭着他的积极心态，摩拉里终于美梦成真，他胜利了。
史蒂芬·柯维曾告诫我们，心态是世界上最神奇的力量。带着爱、希望和鼓励的积极心态往往能将一个人提升到更高的境界；反之，带着失望、怨恨和悲观的消极心态则能毁灭一个人。因此，我们一定要保持一种积极的心态。
如何维持、保护、培养和强化积极的心态呢？我们应该从如下方面去努力：
改变习惯用语：
不要说“我真累坏了”，而要说“忙了一天，现在心情真轻松”；不要说“他们怎么不想想办法”，而要说“我知道我将怎么办”；不要在团体中抱怨不休，而要试着去赞扬团体中的某个人；不要说“为什么偏偏找上我”，而要说“考验我吧”；不要说“这个世界乱七八糟”，而要说“我要先把自己家里弄好”。
在日常生活中培养自己的积极心态：
无须看早上的电视新闻，你只要瞄一眼权威性报纸的头版新闻就够了，它足以让你知道将会影响自己生活的国际或国内新闻。看看与你的职业及家庭生活有关的当地新闻。在开车上学或上班途中，可听听电台的音乐或自己的音乐碟。如果可能的话，和一位积极心态者共进早餐或午餐。晚上不要坐在电视机前，要把时间用来和你所爱的人聊聊天。
学会帮助别人，传播积极心态：
在你生活中的每一天坚持写信、拜访或打电话给需要帮助的某些人；向某人显示你的积极心态，并把你的积极心态传达给别人。
将这3项培养乐观精神的方法不断地在心理和行动上去体验和操作，就会使得自己具备乐观向上的品格，为你成大事打下坚实的基础。
NO12先要有成功的尝试
如果我们能够尝试着向前走，不畏艰难，不惧黑暗，我们就会发现，其实并没有什么可怕的问题。
世上没有一蹴而就的事情，要在尝试中前进，在尝试中成就大事。对于那些成大事者而言，他们不可能轻而易举地就捞到胜利的果实，而是在尝试中逐步逼近目标。显然，没有尝试，任何人的面前都是黑暗的。
在现实生活中，我们会发觉只是“看着黑”，但是走下去未必是如此的情况，往往是走到黑暗“近”处的时候就会发现，原来并不太黑，甚至根本就是“亮”的。这不仅是自然界的一种情形，在人生的事业、爱情、家庭、金钱和人际关系等等方面也是如此。生活中的磨砺总象是处处与人为难、处处设关考验我们似的，没有人一生都风平浪静，也鲜有人事事称心如意。只有那些持之以恒、矢志不移，终生为理想目标追求的人，才有可能登上成功的峰顶。
侯宝林是闻名遐尔的世界级的幽默艺术大师。他从一位只上过3个月小学的艺人，逐渐成长为一代相声艺术大师，无不得益于在艰苦的环境里，他能够始终坚持自学文化知识，为相声的表演与创作奠定了文化功底。在6岁那年，侯宝林曾卖过几天报纸，可是由于文化水平低，不认识新闻标题，没法吆喝以招徕读者，结果从邮局批来的报纸全砸在自己的手里……在生活磨砺中，年幼的侯宝林逐渐得出这样的结论：不识字是无法填饱肚皮的。
侯宝林识字学文化的第一个阶段是记戏折。侯宝林跟老师学唱戏时，由于他根本不识字，唯一的办法就是死记硬背，即使在买东西、洗菜、走路、上厕所时，侯宝林也经常念叨那些戏文。一次，侯宝林随师父到有钱人居住的地区串门，他们挨着门递戏折子让人家点戏。客人点了一出《四进土》，侯宝林赶紧把戏折子接过来藏在怀里。晚上入睡前，侯宝林从怀中掏出那张写有“四进士”的戏折，仔细端详起来：“原来这三个字就是老师经常说的‘四进土’！”他开始有意识地把汉字的读音与对应的汉字联系起来。随着时间的推移，师父家戏折的戏名侯宝林都能逐一对号入座了。
当时，许多艺人唱了一辈子戏，也不认识几个汉字，但侯宝林并没有重复这条老路，他通过记戏折开始了学习文化的历程。侯宝林改学相声之后，又通过“白沙撒字”学会了不少汉字。“白沙撒字”是中国相声的传统技艺之一，艺人们弯着腰，手里捏着沙子，一边移动脚步，一边嘴里念念有词，拿手当漏斗，沙子漏下去就形成了汉字。每天侯宝林的地摊开场之前，他就先给大家在地上写几个字，或者一幅对联，例如“福”寿”“黄金万两”“日进斗金”等等，如果观众的气氛比较热烈，侯宝林还用“酒色财气”四个字给大家组成一幅画。“色”是船身，“气”是船后边划船的人，“财”的“才”字正好是船的桅杆，桅杆顶上挂有一面大幅酒旗，上书巨大的“酒”字。经过“白沙撒字”的锻炼．侯宝林不仅认识了一些常用的汉字，而且，还掌握了行书的书写要领，把他引入了书法艺术的大门。
侯宝林学文化的第三个阶段是看书读报。1940年侯宝林到天津演出，业余时间比较宽裕。当别人在聊天、逛街、打麻将的时候。侯宝林却雷打不动地每天花两分钱买张小报，看些演员生活花絮之类的新闻，因为这些内容都是他比较熟悉的，即使有个别不认识的字，也可以根据自己听说的轶事和上下文意思“串”下来。如果遇到一串字净是生字，他就主动找人请教。侯宝林逢人就问“师哥，请教个字……噢，怎么讲啊，搁在这句话里的意思是？”
如果说侯宝林早年利用各种机会学点文化，还是迫于糊口养家需要，但当本世纪40年代时，他已成为中国相声界的风云人物之际，仍然自觉地加强自己的文化修养，经常不耻下问，拜了许许多多的“一字师”，则充分体现出他的与众不同之处，即对文化知识的主动渴求。生活使他逐步懂得：为了装点门面，打肿脸充胖子，自己就无法取得进步。在这种质朴的思想指导下，这个只上过3个月小学的相声艺人，在解放后经常拿起笔创作相声、研究相声。晚年的侯宝林更是如鱼得水，致力于对相声和曲艺的源流、原理和技巧的理论研究，着有《相声表演艺术》《曲艺概论》《相声溯源》《相声艺术论集》等，对相声和曲艺的基础研究和理论建设做出了开拓性的贡献。
常言道：人入凭师，修行靠己。侯宝林经过一次又一次的尝试，从一个一字不识的苦孩子成为杰出的艺术家，靠的是孜孜以求，不懈追求。当人们陶醉于大师们杰出的艺术欣赏时，更有理由为他们实现人生成功的奋斗精神所折服。艺术无止境，人生亦当如是。人生需要尝试，特别是在创业时期，或说是处在系统生成时期。一般说来，创业之初并不知道结果如何，那么，在这个时期，就需要去尝试。但无谓的冒险，无谓的牺牲，与我们所说的“尝试”是格格不入的。
敢于尝试去做的人才有出路！
NO13追求长期目标
人拥有一个长期的奋斗目标，才能燃起对生活的热情。同时，由于有这种大目标，人生才能有极大的发展。这种长期目标并不只限于1个，可以同时拥有两个或3个以上，但是，要看看你有多少自信，才能燃起多少热情来。
拥有人生大目标，就是给你的人生以斗志及热情。同时，长期维持着这种热情或斗志，一方面培养“必定会成功”的信念，你的愿望就会深深刻在心灵深处里，你的运势也会随着慢慢地转换到好的方向。所以，长期目标是很重要的。
如果以短期目标来慢慢解决身边的问题，同时又不忘记为10年或20年后的事定立目标，而且以一生这种长期单位的目标来继续努力下去的话，你一定会成为人生的成功者。
没有长期的目标，你可能会被短期的种种挫折所击倒。理由很简单，没人能象你一样关心你的成功。你可能偶尔觉得有人阻碍你的道路，而故意阻止你进步，但实际上阻碍你进步最大的敌人就是你自己。其他人可以使你暂时停止，而你是唯一能永远做下去的人。
如果你没有长期的目标，暂时的阻碍可能构成无法避免的挫折。家庭问题、疾病、车祸及其他你无法控制的种种情况，都可能是重大的阻碍。而在你有了长期的人生目标后，你就会对消极以及积极的情况作出正确的反应。你会学到：一次挫折(不管多严重)可以是进步的踏脚石，而不会是绊脚石。
当你设定了长期目标后，开始时不要尝试克服所有的阻碍。如果所有困难一开始就清除得一干二净，便没有人愿意尝试有意义的事情了。你今天早上离家之前，打电话到交通岗询问所有的路口交通灯是否都变绿了，交通警可能会认为你不通人性。你应知道你是一个一个地通过红绿灯，你不仅能走到你能看到的那么远的地方，而且当你到达那里时，你经常都能见到更远。
查理？库冷先生曾以一种有意义的方式表示了他的创意。他说：“成为伟大的机会并不像急流般的尼亚加拉瀑布那样倾泻而下，而是缓慢的一点一滴。”一般说来，伟大与接近伟大的差异就是领悟到如果你期望伟大，你就必须每天朝着目标工作。举重选手都知道，如果他想成就伟大的目标，就必须每天去锻炼肌肉；每一对想养育出有教养的可爱的孩子的父母，都知道人格与信仰是每天不断培养的结果。
乔治？西屋是美国杰出的发明家和企业家。他一生总共获得361项专利，被人们誉为“发明奇才”。他亲手创办了6家世界一流的企业，为美国的工业发展奠定了基石。乔治之所以能获得如此辉煌的成就，主要靠的是把一个远大的目标当作自己的人生理想。
