秘制玫瑰纯露，让肌肤苏醒的“神仙水”
【经典古方：玫瑰纯露】
原料：新鲜玫瑰花10朵或者干玫瑰花瓣50克。
做法：将玫瑰花瓣洗净，在锅里倒入500毫升左右的水，再放入一小勺洗净的玫瑰花，用小火煮，煮到玫瑰花变色，捞出花瓣，放入新的花瓣，煮至变色再捞出，如此反复进行，直到锅里的水只剩一碗，待颜色变深了即可熄火，晾凉之后，将玫瑰纯露装入玻璃瓶中，当做爽肤水使用。
功效：玫瑰纯露，可以为肌肤补充水分，唤醒肌肤的活力和弹性。
女人就像花一样，如果缺了水，就会枯萎。我们生活的环境中有太多会令皮肤缺水、老化的凶手，比如大风、灰沙、阳光、冷气、暖气等。尤其是在秋冬之际，空气中的水分明显减少，肌肤的水分流失速度就会跟着加快，娇嫩的肌肤就会变得干燥、粗糙，从而失去光泽。
女人皮肤里的水分是最容易流失的，那么，怎样才能给肌肤补充水分呢？秘制的玫瑰纯露能够强效补水，是让肌肤苏醒的“神仙水”。
武则天是中国玫瑰养颜第一人，传说她嗜花成癖，每到农历二月十五“花朝节”这一天，她就让宫女们采集百花，然后把花和米一起捣碎，叫厨房蒸制成糕，用花糕来赏赐文武群臣。此外，她还很喜欢用花来美容，每天早晨必饮玫瑰花露，晚睡前还要将脸和全身都敷上玫瑰花瓣。在她六十多岁的时候，仍旧面若桃花，而且全身散发着阵阵香气。
玫瑰美容的原理究竟是什么呢？玫瑰除了是恋人们表达爱情的信物外，还是我们的皮肤全方位的护理专家。它的性质非常温和，含有丰富的维生素、槲皮苷、脂肪油、有机酸、单宁酸等有益美容的物质，不但能美白皮肤、补充水分，还能收缩脸上较大的毛孔、抗过敏、抗老化。
既然玫瑰有这么好的补水效果，我们也可以自己在家养点玫瑰花，红的、白的、黄的都可以。平时，就用它来DIY玫瑰纯露，早上可以当做化妆水拍在脸上，出门的时候，可以把纯露装在小玻璃瓶里，作为贴身保湿喷雾，让皮肤二十四小时都水水滑滑的。但是，需要注意的是，玫瑰纯露，并不是任何人都可以使用的。我们自制好玫瑰纯露后，最好先在耳朵后面或手臂内测试一下，如果没有过敏反应，才能用在脸上。而且一次煮的玫瑰纯露不要太多，玫瑰花露的保存时间最好不要超过两个星期。
玫瑰纯露，能以液态方式快速渗透至肌肤深层，抚平细纹，再现健康、润泽的肌肤。它具有丰富充沛的水动力能量，可以焕发肌肤源源生机，因为具有神奇般的补水效果而被誉为唤醒肌肤的“神仙水”。坚持每天或隔天用玫瑰纯露敷脸一次，两个月后，皮肤就会得到明显的改善，自然美白细嫩，白里透红。
玫瑰是上帝赐给女人的礼物，除了用来做成玫瑰纯露拍在脸上之外，还可以用玫瑰花瓣来泡澡。经常用玫瑰花泡澡，不但能润泽肌肤，还能促进全身血液循环，脸蛋儿也会像玫瑰花瓣一样红润起来。
玫瑰除了有很高的美容价值外，还有极珍贵的药用价值。玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效，常喝玫瑰花茶，不仅能让女人在每个月的“那几天”安然度过，还能改善紊乱的植物神经，调节内分泌系统，达到“以内养外”的效果，皮肤自然是受益者了。如果内喝玫瑰花茶，外用玫瑰纯露，这样双管齐下，更会达到良好的美白淡斑效果。
【汉方美容1+1】 蛋白杏仁面膜
原料：新鲜鸡蛋1个，杏仁90克。
做法：将杏仁用清水洗净，放入水中浸泡，去皮，捣烂成膏状。用针在鸡蛋上扎一个孔，让鸡蛋清自然流出，把鸡蛋清加入捣烂的杏仁中，调匀，每天晚上用来敷脸，几分钟后，用清水将脸洗净即可。
功效：杏仁中的油脂特别滋润，不但能滋润肌肤，还能给脸蛋儿补足水分，让脸变得水嫩又紧致。除了鸡蛋的蛋清，蛋黄也不要浪费了哦，可以将蛋黄与牛奶一起调匀后，用作面膜，保湿补水的效果也是非常棒的。
温情饮，陪你度过炎炎夏日
【经典古方：温情饮】
材料：黄连、黄芩、黄柏、当归、川芎、白芍、熟地、生地、山栀子各1钱。
做法：将以上药材一起用水煎服，空腹时饮用。
功效：温清饮，能够防晒保湿，使面色红润。
随着我们每天在风里来雨里去的，空气、紫外线、风沙等各种因素都会影响我们的皮肤，如果我们再不注意保养，那么，我们脸上的毛孔只会越来越大、黑头越来越多、肤色越来越暗黄……人体皮肤衰老的主要原因是“光性老化”，过强的紫外线会破坏皮肤的保湿功能，加速皮肤中水分的流失，导致皮肤粗糙、干燥、毛孔粗大，甚至出现色斑、青春痘和皱纹。尤其是夏天，明媚的阳光总是让人欢喜让人忧，如果没有做好防晒的工作，皮肤就会被太阳无情地晒伤，出现疼痛、红斑、脱皮等症状，轻则会加快皮肤的老化，重则有可能会引发皮肤癌的发生。所以，要想拥有好的肌肤，一定要做好防晒和保湿的工作。平时，除了用太阳伞、太阳帽、太阳镜、防晒霜等工具外，还可以试试老祖宗流传下来的瑰宝—温情饮。
温情饮，是汉方里面“防晒保湿”的妙方，通过补血养阴、清热凉血的内调达到保湿除皱、滋养肌肤的目的。这个名为“温情饮”的方子，最早始于南洋。在明朝时期，闽南一代的乡民由于生活所迫纷纷下南洋讨生活，但是那里的气候非常恶劣，特别是阳光暴晒，使人头昏脑涨，经常中暑，有些人甚至还患上了各种皮肤病。但是，南洋的土著居民却既不中暑，也没有皮肤病。原来他们不仅因为长期居住已经适应了当地的气候，还有一个“防晒”的秘方，就是温情饮。于是，这些乡民便向南洋土著讨来了这个方子，才摆脱了中暑之苦与皮肤病之患。这剂护肤美容良方还被记录在清代的医书《沈氏尊生书方》中。
温情饮也叫“解毒四物汤”，一听名字，就知道一定与经典的药方“四物汤”有些关系。一提到“四物汤”，大家可能会想起补血养血的经典方剂—四物汤。四物汤是由川芎、白芍、熟地和当归四味中药制成，是妇科最常用的药方，堪称天下女人第一汤。而随着时间的流逝和医药学的发展，这四物汤中的四味药经过加加减减，竟然衍生出了一系列的方子，达到800多个，温情饮就是这800多个药方中的一个。
温清饮，是在四物汤的基础上改造的，它加入了山栀子、生地、黄连和黄芩等中药。其中，生地偏于清热凉血，使得它泻火解毒的功效增强，再加上四物汤本身的滋阴补血的作用，不但能够使你面色红润，还能帮助改善皮肤的晒伤，具有保湿皮肤的作用。
在炎炎的夏日里，如果你不想让保养得似水如玉的皮肤变成一根又黑又干的木炭，那么，在准备各种防晒装备时，千万别忘记用温情饮这道古方来内调哟！相信这款温情饮能让你拥有一张白润的脸蛋儿和水汪汪的皮肤。
【汉方美容1+1】 黄瓜蛋清面膜
原料：黄瓜半个，鸡蛋清适量。
做法：将黄瓜提前放置在冰箱中冷藏，拿出后，切成小块，然后放入榨汁机中，搅成糊状，最后加入鸡蛋清，搅拌均匀。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干，大约15分钟后，用清水洗净即可。
功效：黄瓜可以直接补充皮肤因日晒所失去的大量水分，还含有各种营养物质，能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质，同样能帮助修复皮肤。黄瓜蛋清面膜是很有口碑的晒后修复面膜。
芦荟润燥面膜，让肌肤水润到底
【经典古方：芦荟润燥面膜】
原料：新鲜的芦荟适量。
做法：把芦荟用清水洗干净，用纱布取汁，然后每天早晚涂于面部，15分钟后，用清水洗净即可。
功效：芦荟润燥面膜，能够补水保湿，使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有祛除粉刺、蝴蝶斑、雀斑的功效。
水是万物之源、生命之本，自然也是美丽肌肤的第一要素。有的朋友只注重美白，却忽视了保湿，结果美白的效果不是很明显。无论是美白祛斑，还是控油祛痘，都是在补水保湿的基础上完成的。所以，一些美白达人在美白之前，一定会先给自己的皮肤“喝”足水，这样，美白成分才能最大范围、最快速度地被肌肤吸收。
年龄的增长也会加速皮肤水分的流失，尤其是过了三十五岁的女性，由于皮脂分泌的逐渐减少，皮肤就会慢慢缺少这层具有滋润和防止水分蒸发的保护膜。如果再不注意保养，皮肤就会越来越干燥，而且容易脱皮，皱纹也就跟着“趁火打劫”，肆无忌惮地爬上女人们的脸。
所以，我们要时刻做好皮肤的补水功课，比如在平时适量地用一些保湿喷雾、保湿霜、保湿精华素……不过，想要拥有水润的皮肤，还有一样是绝对不能少的，就是补水保湿面膜。因为我们的脸长时间暴露在空气中，分分秒秒都会受到伤害，除了一些皮肤的基础护理外，还需要用补水面膜对我们的皮肤进行“强力修复”。市场上面膜的种类是永远数不清的，自制的面膜也是五花八门。那么，什么样的面膜比较适合干燥缺水的皮肤呢？
芦荟的美容价值非常大，是一款纯天然的美容圣品。据科学研究表明，芦荟中含有多种具有滋养皮肤作用的成分，能改善皮肤干燥、缺水、粗糙、皱纹、疤痕、雀斑等一系列问题，而且质地温和，对皮肤的刺激性小。因此，其提取物可作为化妆品添加剂，配制成防晒霜、沐浴液等。芦荟中含有的芦荟多糖和维生素，对人体的皮肤有良好的营养、滋润和增白作用，尤其适合青春期爱长粉刺的朋友，因为芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟具有天然的消炎、抗菌、补水的功效，能够帮助舒缓由青春痘发炎引起的疼痛、疤痕，消除红肿。
芦荟汁液具有极高的保湿功效，它的超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气，锁住肌肤的水分。芦荟中的黏液物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。黏液素存在于人体的肌肉和胃肠黏膜等处，如果黏液素不足，肌肉和黏膜就会丧失弹性而僵硬老化，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。
值得注意的是，芦荟汁液内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。有些皮肤特别敏感的人用后，皮肤会有痒的感觉或出现红色小疹斑点，一般不会太严重，可用温水冲洗，半天时间就可退去，但千万不要用手指去抓，以免抓破皮肤，造成新的感染。这时，可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后再用，如果过敏严重的，应立即停止使用。
芦荟中含有天然蒽醌苷或蒽的衍生物，它能够吸收紫外线，减少皮肤产生色斑的概率。芦荟还可以美发，芦荟中的芦荟大黄素等属蒽醌苷物质，这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。早在公元前14世纪，埃及皇后尼菲提就使用芦荟美容，从而使她拥有细嫩洁白的肌肤和柔软光滑的头发。
想要用芦荟美容的女性，还可以自己买一盆芦荟，除了取汁用来滋润皮肤、补水美容外，把芦荟放到电脑旁、电视机旁，还可以防辐射。夏天的时候，在皮肤上涂上芦荟汁，可以防止蚊子叮咬。目前为止，还没有发现有哪一种植物能够像芦荟这样同时具有保湿、镇静、防晒、美白、祛斑、排毒、消炎、杀菌、护发养发、防止断发及促进伤口愈合等全方位的美容功效，因此，芦荟也被誉为“神奇的天然美容师”。
【汉方美容1+1】 苦瓜面膜
原料：苦瓜少许，面粉1小勺，干净的碗1只。
做法：将面粉与苦瓜汁放入碗中，调匀，涂在脸上，贴上面巾纸，15分钟后，揭去面巾纸，用清水洗净残余的面膜，再用冷水敷面，收缩毛孔即可。
用法：每星期可以使用2次。如果有青春痘的话，可以持续使用5天，在青春痘得到控制后，改成隔2天使用1次，最后，可以每星期使用1次。
功效：苦瓜含有大量的水分，能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上苦瓜面膜，能立即解除肌肤的烦躁。另外，此方还有祛痘的功效。
凝脂靓肤桃花浴，“浴”出来的水嫩肌肤
【经典古方：桃花浴】
原料：桃花粉50克。
做法：把桃花粉撒入浴缸，洗澡即可。
功效：桃花浴，可以使肌肤水嫩，收缩毛孔、香身美体。
春天是多风的季节，风具有散热、干燥的作用，能把人体的皮肤及呼吸道表面的水分都吹干，故春天时很多人都会感觉干燥、皮肤瘙痒。在早春时节，肌肤的油脂分泌都还处于休眠状态，但春季干燥的风沙可不管那么多，在你不知不觉中就偷偷将水分抽走了。如果你感到皮肤紧绷发干，就是典型的缺水表现。要是再不采取保护措施，就会进一步恶化，粗糙、皲裂、脱皮、干纹都会蜂拥而至，让你无从招架。
春天，正是桃花盛开的季节。桃花不仅让人赏心悦目，更是女人养颜美容的佳品。在享受融融春光的时候，大家一定不要忘了，春天也是一年护肤工作的开始。这个时候女性可以试试经典古方—桃花浴，可以洗出水嫩的肌肤。
