何谓田径运动
所谓田径运动就是以走、跑、跳、投等运动技能组成的以个人为主的运动项目。
田径项目分走、跑、跳、投、全能等五项。整个田径运动分为田赛、径赛和全能运动三大类。
标准半圆式田径场的规格是怎样的
周长为400米，弯道半径为36～38米。我国通用的400米标准半圆式田径场弯道半径为36米，弯道长为228．08米，直段长为171．92米。跑道设6～8条分道，分道宽为1．22～1．25米。分道线宽5厘米，内突沿宽5厘米，高出地面5厘米。
第1条分道长是以内突沿外面30厘米处计算，其余各分道长都以左侧分道线外面20厘米处计算。通常将计算跑道长度的线叫计算线。
跑道和田赛场地的前后倾斜度不应超过1／1000，即100米长跑道，起点处的地面比终点处地面不得高出10厘米，左右倾斜度不应超过1／100，即10米宽的跑道最外侧地面不得高出最里侧地面10厘米。
3000米障碍跑全程共跨35次障碍，其中有7次水池。其水池设在第4个障碍前。水池为边长3．66米的正方形，池底成斜坡，靠近障碍处池深70厘米，前沿与地面齐平。
田赛项目场地是怎样设置的
田赛项目场地包括：
跳远、三级跳远、跳高、撑竿跳高、推铅球、掷铁饼、掷标枪、掷链球和投手榴弹等。
田径场地的建筑材料有哪些
用于田径场的建筑材料一般分两种，一种是天然材料，另一种是人工合成塑胶。
天然材料有：煤渣、砖末、火山岩、沙性黏土等。
塑料跑道的基础是沥青路面或混凝土，表面铺12～20毫米厚的塑胶。
何谓竞走运动
竞走是一项比速度的耐力性运动项目，它是在普通走的基础上演变而来的。竞走最早出现在英国，19世纪中叶，竞走作为一项理想的户外运动，广泛流传于欧美。1908年在第四届奥运会被列为正式比赛项目，当时距离为3500米和10英里两项。奥运会男子20公里和50公里竞走为正式比赛项目。1981年起根据国际田联决定，将5公里和10公里竞走列为女子正式比赛项目。竞走运动在我国开展的历史不长，1956年首次举行全国比赛，1982年全国竞走比赛中，首次设置了女子比赛项目。女子竞走运动发展很快。1983年中国女子竞走队第一次参加世界杯竞走比赛，荣获了团体和个人冠军。
1992年在第25届奥运会女子10公里竞走比赛中，我国辽宁运动员陈跃玲以44分32秒的成绩，荣获金牌，实现了我国田径选手在奥运史上零的突破。
竞走具有普通走步的特征，始终保持有支撑的周期性运动。运动员交换迈步前进，与地面保持不间断的接触，后脚必须在前脚落地后才能离地，在任何时间都不得两脚同时离地。
每次迈步脚跟着地后至成支撑腿的瞬间，膝关节必须伸直，否则称犯规，将受到裁判员的警告或取消比赛资格。竞走时骨盆沿身体纵轴转动，肩放松，臂屈肘，沿身体两侧积极前后摆动。
优秀竞走运动员每步步长通常为110～120厘米，每分钟步频为200步至210步，每周训练6～12次，年走跑量可达6000公里。
何谓短跑
短跑即短距离赛跑，它包括60米、100米、200米和400米跑。短跑是速度力量型运动项目，它是田径运动及其他有关运动项目的基础。短跑比赛历史悠久，早在公元前776年的古希腊奥运会上就设有短跑比赛，现代奥运会的历届比赛中，短跑是竞争最激烈、最精彩的项目。
1927年才开始使用起跑器，并逐渐分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑、弯道起跑和弯道跑不同阶段的不同技术要求。随着短跑技术和场地器材的不断改进，短跑成绩有了大幅度的提高。1912年斯德哥尔摩奥运会上，美国选手利平科特创造了第一个男子100米正式世界纪录，成绩是10秒6。历经半个多世纪，男子100米正式世界纪录成绩提高到9秒86，这是美国短跑明星卡尔·刘易斯于1991年在第三届世界田径锦标赛上创造的。
何谓中长跑
中长跑是中距离跑和长距离跑的全称。男子800米、1500米、3000米和女子800米、1500米属于中距离跑；男子5000米、10000米和女子3000米、5000米、10000米属于长距离跑。中长跑的技术也分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等，每个阶段均有具体的技术要求。最重要的是途中跑技术。项目和距离不同，跑的技术也有所差异，一般说距离越长步幅越小，跑的动作中前摆和后蹬的用力程度也越小，腾空时间与支撑时间的比值也越小。中长跑属于速度性耐力项目，呼吸要有一定的节奏，要和跑的节奏相配合，一般是二、三步一呼，二、三步一吸。呼吸要自然，要有一定深度。由于跑时氧气的供应落后于肌肉活动的需要，会出现呼吸困难、胸闷乏力等感觉，这种生理反应称为“极点”。这种难受的感觉，可随训练水平的提高与跑前准备活动的充分而有所减轻。
何谓跳高
跳高作为竞赛项目开始于英国，第一个男子跳高世界纪录，就是英国运动员于1864年创造的，成绩是1．676米。一个多世纪以来，人们在不断征服新的高度的同时，也在不断地改进跳高的技术。最早的跳高姿势是跨越式，以后又出现了滚式、剪式、俯卧式和背越式。1987年我国优秀跳高运动员朱建华曾用背越式创造了2米39的世界纪录。随着时间的推移，世界纪录一次次被刷新，至今男子跳高世界纪录上升到2米44；女子跳高世界纪录为2米09。
从实质上分析跳高是克服人体重力的运动，因此无论哪种跳高技术，首先考虑的是如何使身体重心尽量向上腾升。背越式技术获得成功的原因，在于它符合跳高运动的本质要求，有利于发挥与挖掘机体的运动潜能。可以预料，只要跳高比赛规则不做原则性的改动，背越式技术将继续为跳高运动水平的提高作出贡献。今后跳高也仍然以提高踏跳效果，加大腾空初速为目标。
什么是跳远
近代跳远是在19世纪开始的。第一次正规的比赛，是1860年在英国牛津大学举行的，帕韦尔以5．28米的成绩取胜。现代奥运会一经恢复即列为正式比赛项目，到1935年，美国运动员欧文斯创造了8米13的世界纪录，这一纪录保持了25年之久才被波斯顿以8．35米的成绩刷新。比蒙于1968年在墨西哥奥运会上，把跳远纪录提高到8．90米，后来鲍威尔于1991年在第3届世界田径锦标赛上创造了8．95米最佳成绩，刷新了比蒙保持23年的跳远世界纪录。女子跳远运动开展较晚，1948年才被列入奥运会比赛项目，目前女子跳远的世界纪录是7．52米。跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。运动员经快速助跑之后，在起跳板上用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落地。跳远成绩的提高与运动素质的提高、跳远技术的发展分不开的。跳远技术由蹲踞式发展到挺身式和走步式。
什么是三级跳远
三级跳远是田径运动中田赛跳步的运动项目。运动员快速助跑之后，向前连续三次跳跃：第一跳是单足跳，即用起跳脚落地；第二跳是跨步跳，须用摆动脚落地；第三跳用双脚落入沙坑。三级跳远技术发展在一定程度上对其训练起导向作用。速度是影响三级跳远成绩的重要因素，运动员必须具备良好的助跑速度、动作速度、跳跃速度，其中助跑速度最为重要，世界优秀三级跳远运动员都具有较高的助跑速度水平。另外起跳有力，踏跳脚积极扒地，腾空抛物线很高，采用双臂摆动、大腿高抬等都对运动成绩的提高有重要作用。一般第一跳较大，三跳的比例为38．5％、29．5％、32％，如今三级跳远的发展进入了新的时期，跳过17米的运动员每年有30多人，他们遍布各大洲。
什么是铅球比赛
推铅球运动是田径运动中田赛项目之一，此项运动在我国开展较为普及，现已列入《国家体育锻炼标准》《中学体育教学大纲》之中。铅球运动于1340年出现于欧洲：距今668年，在此期间铅球的重量、场地变化不大，而技术则不断改进，成绩不断提高。第1届奥运会即把男子铅球列为正式比赛项目，成绩是11．22米。1948年第10届奥运会又把女子铅球列为比赛项目，成绩是13．75米。而当前男子铅球的世界纪录为23．12米，女子铅球的世界纪录是22．63米。目前我国男子推铅球的成绩是19．78米，与世界纪录还有一定的距离，女子推铅球的成绩是21．76米已达到世界先进水平。铅球的重量，根据年龄、性别的不同而有所区别：成年男子用7．26千克重铅球，成年女子用4千克重铅球。规则规定，推掷者应单手持球置于肩上锁骨窝处，在以2．135米为直径的投掷圈内，利用滑步或旋转进行推掷，使球落在40°角的扇形地区内，身体稳定后，从投掷的后半部走出方为投掷有效。目前技术有三种：①侧向滑步推铅球；②背向滑步推铅球；③旋转式推铅球。采用何种技术动作，要因人而异，最初学习宜采用侧向滑步推铅球。
