由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、
营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
不要高龄受孕
35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。
不要在患病期间受孕
因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一木方患急性病吋，需等身体康复并停药后再考虑受孕。
不要接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境一个月以上受孕较为妥当。
我最近時烦S躁你最好不要惹我哦！
不要闹情绪，要相互体谅
如果双方经商量决定要孩子，则无论从心理上、生活上，夫妻双方更应多为对方着想，可以告诉丈夫，在这段吋间里丈夫对妻子应多些体贴、照顾，给自己创造一个愉快舒适的环境。家庭生活以聋妇为中心，以利于顺利度过孕期。生孩子不仅仅是妻子一个人的事，同吋也是丈夫的事，更确切地说是整个家庭的大事。
不要抽烟喝酒
由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精子和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。
不要在停用避孕药后立即受孕
避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。
不要在炎热和严寒季节受孕
怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，若天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入星减少，机体〉肖耗星大，影响胎儿大脑的发育。而在严寒季节受孕的话，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。
不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕
妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原己隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段吋间后（多为1—2年）可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段吋间内尽可能不要受孕。
如果受孕成功，就要注意之后的房事安排
从安全角度上说，怀孕初期受精卵刚刚着床，胎盘尚未完全形成，过度强烈的性生活会使子宫出血与收缩，容易造成流产。所以，尽管你的体态没什么改变，不妨碍过性生活，还是要告诉伴侣应该减少次数与强烈程度哦。
怀孕后期，孕妇体态改变较大，要避免撞击膨大的腹部，孕妇外阴、阴道柔软充血容易受伤，动作应轻柔些。预产期前1个月，子宫对外界的刺激较为敏感，易导致早产、早破水和感染，应停止性生活。所以这些都需要夫妻双方考虑，特别是做丈夫的，心理上更要有所准备。
3、检査镇定你忐忑的心情
验孕是整个怀孕过程中的一个必经环节，提前知道结果可以告别忐忑的心情，怎么样才能知道是不是已经成功受孕了呢？虽然有各种各样的办法来验孕，不过主要原理都是类似的。
受孕成功，受精卵会不断产生细胞分裂，并且会分泌一种称为HCG（绒毛膜激素）的荷尔蒙，当HCG荷尔蒙进入母体血液，会再经母体肾脏从尿液中排出。当浓度到达一定高度时，只要通过验孕试剂检测，便能得知是否成功怀孕。
家用验孕棒
家用验孕棒的准确率高达99%，几乎跟在医院做的尿液检测验孕的准确率一样。家用验孕在大部分的药店都有售，也不需要医生处方，具有更高的灵活性和隐私性。
采取家庭式验孕方法，要注意以下事项：
1.尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话，要保证尿液在膀胱中起码4个小时才用来检测。
2.不要为了增加尿液而喝过多的水分，因为这会稀释了激素的水平。
3.在开始检测之前要仔细阅读说明书，严格根据每个步骤去做。
4.一些药物可能会影响到测试的结果，所以一定要仔细阅读标签说明。
1.撕开铝箔袋，取出验
2.将试纸平放1分钟，
3.5分钟内观察结
孕卡（尿液不得直接浸湿观察区）。
条型：将试纸白色一端浸入尿液中（液面不得超过横线），保持10秒钟。
等待红色条带出现。
卡型：直接将尿液滴至加样孔，约2—3滴（尿液不得直接浸湿观察区）。
果，5分钟后判读无效。
笔型：直接将尿液淋至加样区，保持5—10秒钟。
4、减压减缓工作压力有助情绪调节
工作压力对我们有很大的不良影响。但是，这不是一件绝对的坏事，生活中我们需要一定的压力。压力可以刺激我们采取一些行动，挑战我们自身的能力，帮助我们达到自己认为不可能达到的目标。关键就在于我们怎么处理、安排和缓解工作中的压力，而不至于因为压力过大而垮掉。
缓解压力的四原则
1.用积极的态度面对压力
在充满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是，nfTnfTft""f"j、曲1压力可以是阻力，也可以变为动力，当遇到压力吋，明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。实在承受不了的吋候，也不让自己陷入其中，
可以通过看看书、涂涂画、听听音乐等，让心情慢慢放松下来，再重新去面对。到这吋往往就会发现压力其实也没那么大。
2.减压先要解开心结
有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，
只要是能碰到的东西，它都会捡起来放在背上，最后，小虫子被身上的重物压死了。
人不是小虫子，但人在社会生活中的所作所为又像极了小虫子，假如能学会取舍，学会轻装上阵，学会善待自己，凡事不跟自己较劲，甚至学会倾诉发泄释放自己，就能很好地缓解自身的压力。
3.适度转移和释放压力
面对压力，转移是一种最好的办法。压力太重背不动了，那就放下来不去想它，把注意力转到让你轻松快乐的事上来。等心态调整平和以后，已经坚强起来的你，还会害怕你面前的压力吗？比如做一下体育运动，体育运动能使你很好地发泄，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。
运动可减压/
4.对压力心存感激
我们的每一个足迹都是在压力下走过的。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活的乐趣地时，都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。生活本来就是丰富的。任何人的生活都不会一成不变。我们需要一帆风顺的快乐，但也要接受挑战和压力带给我们的磨炼缓解压力的具体措施。
1.了解产生压力的原因。如果认识不到问题的根源，你就不可能解决问题。如果你自己在确定问题的根源方面有困难，那就求助于专业人士或者机构，比如心理医生。
2.分散压力。可能的话把工作进行分摊或是委派以减小工作强度。千万不要陷到一个可怕的泥潭当中。
3.不要把工作当成一切。当你的大脑一天到晚都在想工作的时候，工作压力就形成了。一定要平衡一下生活。分出一些时间给家庭、朋友、爱好等，最重要的是娱乐，娱乐是对付压力的良方。
4.暂时将压力抛开。休息一下，呼吸一下新鲜空气。一天中多进行几次短暂的休息，做做深呼吸，呼吸一下新鲜空气，可以使你放松大脑，防止压力情绪的形成。
5.正确对待批评。不要把受到的批评个人化。当受到反面的评论时，你就把它当成是能够改进工作的建设性批评。
6.随它去。辨别一下你能控制和不能控制的事情，然后把两类事情分开，归为两类，并列出清单。不管是工作中的还是生活中的事情，只要是自己不能控制的就由它去，不要过多地考虑，给自己增添无谓的压力。
