“我这一生都在关我身后的门！”多么经典的一句话！从昨天的风雨里走过来，身上难免沾染一些尘土和霉气，心中多少留下一些酸楚的记忆，这是不能完全抹掉的。我们需要总结昨天的失误，但我们不能对过去了的失误和不愉快耿耿于怀，因为伤感也罢，悔恨也罢，都不能改变过去，不能使你更聪明、更完美。如果总是背着沉重的怀旧包袱，为逝去的流年伤感不已，那只会白白耗费眼前的大好时光，那也就等于放弃了现在和未来。追悔过去，只能失掉现在；失掉现在，哪有未来！正如俗话所说：“为误了头一班火车而懊悔不已的人，肯定还会错过下一班火车。”
要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是记得随手关上身后的门，学会将过去的错误、失误通通忘记，不要沉湎于懊恼、后悔之中，一直往前看。时光一去不复返，每天都应尽力做完当天该做的事，明天将是新的一天，应当重新开始，振作精神，不要使过去的错误成为明天的包袱。记得当代大提琴演奏大师帕波罗·卡萨尔斯在他93岁生日那天说过的一句话：“我在每一天里重新诞生，每一天都是我新生命的开始。”
点滴哲理
明天将是新的一天，应当重新开始，振作精神，不要使过去的错误成为明天的包袱。
使别人快乐
施恩于人共分享，献花者手中留余香。
每天都想想，怎样才能使别人快乐？这样你就会逢凶化吉，因祸得福，快乐就会飞到你的身边，使你远离精神科医生。
有一天，上帝对教士说：“来，我带你去看看地狱。”
他们进入了一个房间，许多人正在围着一只煮食的大锅坐着，他们眼睛直呆呆地望着大锅，又饿又失望。每个人手里都有一只汤匙，因为汤匙的柄太长，所以食物没法送到自己的口里。
“来，现在我带你去看看天堂。”上帝又带教士进入另一个房间。这个房间跟上个房间的情景一模一样，也有一大群人围着一只正在煮食的锅坐着，他们的汤匙柄跟刚才的那群人的一样长。所不同的是，这里的人又吃又喝，有说有笑。
教士看完这个房间，奇怪地问上帝：“为什么同样的情景，这个房间的人快乐，而那个房间的人却愁眉不展呢？”
上帝微笑着说：“难道你没有看到，这个房间的人都学会了喂对方吗？”
这个故事生动地告诉世人，人活在世要学会分享给予，养成互爱互助的行为。他们在地狱里看到的那群吝啬鬼，他们宁愿自己饿死，也不愿去喂对方，正像诗人白朗宁所说：“把爱拿走，地球就变成一座坟墓了。”
而在天堂里，看到的是“施恩于人共分享”、“献花者手中留余香”。正像俄国伟大的作家托尔斯泰所说：“神奇的爱，使数学法则失去平衡，两个人分担一个痛苦，只有一个痛苦；而两个人共享一个幸福，却有两个幸福。”
世界著名的精神医学家亚弗烈德·阿德勒曾经发表过一篇令人惊奇的研究报告。他常对那些孤独者和忧郁病患者说：“只要你按照我这个处方去做，14天内你的孤独忧郁症一定可以痊愈。这个处方是——每天都想一想，怎样才能使别人快乐？”
有一个50岁的女人，丈夫去世不久，儿子又坠机身亡，她被悲伤和自怜的感情所包围，久而久之得了忧郁症，甚至产生自杀的念头，好心的邻居带她去找亚弗烈德·阿德勒，阿德勒问清病情后劝她去做些能使别人快乐的事。
一个50岁的她能做些什么呢？她过去喜欢养花，自从丈夫和儿子去世后，花园都荒芜了。她听了亚弗烈德·阿德勒的劝告后，开始整修花园，施肥灌水，撒下种子，很快就开出鲜艳的花朵。从此，她每隔几天就将亲手栽培的鲜花送给附近医院里的病人。她给医院里的病人送去了温馨，换来了一声声“谢谢您！”
这美好的“谢谢您！”轻柔地流入她的心田，治愈了她的忧郁症。她还经常收到病愈者寄来的贺年卡、感谢信，这些卡片和信帮助她消除了孤独感，使她重新获得人生的喜悦。
无论一个人的生活多么平凡，即便生理上有这样那样的缺陷，都应该学会这个精神处方——多想想，怎样才能使别人快乐？
有一个盲人在夜晚走路时，手里总是提着一个明亮的灯笼，别人看了很好奇，就问他：“你自己看不见，为什么还要提灯笼走路？”
那个盲人满心欢喜地说：“这个道理很简单，我提上灯笼并不是给自己照路，而是为别人提供光明，帮助别人。我手里提上灯笼，别人也容易看到我，不会撞到我身上，这样就可以保护自己的安全，也等于帮助自己。”
在漫漫的人生道路上，你如果觉得自己孤寂，或者觉得道路艰险，那你就照阿德勒的话去做。每天都想一想，怎样才能使别人快乐？这样你定会逢凶化吉，因祸得福，快乐就会飞到你的身边。因为爱的表现是无保留地奉献，而其结果却是无偿地索取。
你在送别人一束玫瑰的时候，自己手中也留下随时随地持久的芳馥。
点滴哲理
无论一个人的生活多么平凡，即使生理上有这样或那样的缺陷，他都应该学会这个精神处方——多想想，怎样才能使别人快乐？
珍惜好时光
“如果把生命的每一天，每一次呼吸，都看待为正在雕琢的艺术品，那将是怎样的生命形态？把自己想成一件未完成的艺术品，每一天里的每一秒钟，一件伟大的艺术创作随着一次次的吐纳而逐渐成形。”——西方艺术家克伦姆（Thomas Crum）这段话是从“活在当下”一书看来的。为什么要活在当下？简单地说，如果我们能够去体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在当下，而不是渺茫不可知的未来。我们看到很多人，该做的事，该度的假，该和家人共游的承诺，一再跳票：等放假再说，等升迁再说，等发财再说，等退休再说，等心情好的时候再说。再说再说。好不容易盼到了，脑子却一片空白，匆匆来，匆匆去，又一次失落与懊悔。
想做、该做的事这么多，何不趁现在？是，做好当下要做的事，体会当下的感觉，用心去活，这就对了。在英文里，present有两个意思，一是礼物，一是现在。“现在”，就是上天赐予的礼物。与所亲爱的人共处，尤其如此。
作家李黎写了一篇《恨晚》，说道：“在我们的一生之中，或多或少总会面对一种遗憾。有一些人，会让我们感叹遇到的太晚了，不是对方错过了自己生命中的纯真年代，就是我们未及时赶上对方精彩飞扬的某一段人生。不仅对人如此，有时面对一个地方，甚至一本好书，也会兴起一份未能及早相识的惋惜之感。”遗憾在所难免，然而事实如此，又当如何？李黎末了说得好：“遇上了，就不晚了。”
“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”失去亲人，失去伴侣，我们才开始怀念他；大病住院，才发现健康的可贵。每一次的天灾人祸，每一次的生离死别，往者已矣，生者痛不欲生，有的不甘不舍，有的怨叹命运，但更多的是，悔恨对方存活时，未能好好相处，留下无比遗憾。天灾人祸，如果说有什么正面意义的话，除了“居安思危”的教训之外，就数对“活在当下”这句话的体悟。只不过事过境迁，还有几人能记取教训，好好把握当下，珍惜现有，不再旷废生命，不再怨天尤人，不再和朋友亲人嫌隙龃龉？
我们常在懊恼中度日，然后立誓，从今以后要如何云云，事后却往往忘了自我的承诺，直到下一次的后悔。我很喜欢西方一句话：“要活得像明日就要死去一样。”不是要消极度日，不是要尽情享受，不是要短视近利，不是麻木苟活。相反的，是把握当下：发挥生命价值，帮助需要帮助之人，奉献你的爱。
点滴哲理
如果我们能够体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在当下。
春天的记忆
有一年的冬天特别漫长。我是个盲人，独自一人居住在纽约，那个冬天的大部分时间我都待在家里。
突然有一天，寒冷悄然消失了，空气中充满了沁人心脾的春天的芳香。窗外，一只小鸟不停地欢叫，好像在邀请我外出。
走在春天的大街上，我冲着太阳抬起了脸，给它一个灿烂的微笑，作为对它给我光和热的回报。
我沿着街区的小巷漫步走着，我的邻居向我打招呼，问我是否需要搭个便车。“不，谢谢了。”我说，“我的双腿已经休息了整整一个冬天，我的血管急需运动，我想走一会儿。”走到街角的时候，我像通常那样停了下来，等待有人能像往常那样带我一起过街。令我奇怪的是，好半天都没有人过来帮我。
我耐心地等待着，随口哼起了一首动听的歌曲。那是一首欢迎春天到来的曲子，当我还是个上学的孩子时就经常哼唱。
一个雄浑而富有磁性的男声在我耳边响起：“看来你是个非常快乐的人。我能否有幸和你一起过街呢，女士？”
我自然无法拒绝如此具有绅士风度的邀请，便微笑着对着那个声音的方向说：“好啊。”他温柔地挽起我的手臂，我们一起慢慢地向前走去。我们谈论着这美好的天气，以及生活在这美丽春天的快乐。
我们用同样的步伐向前走，很难说是谁在带领着谁。当我们快要走到对面的时候，我开始听到一两声不耐烦的汽车喇叭声，显然信号灯已经变了。
我们快走了几步过了街。我转过身来面对着他，想感谢他的帮助和陪伴。但是在我还没有来得及开口之前，他却对我说：“你知道吗？能够有你这么快乐的人陪伴我这个盲人过街，真是非常愉快的事。”于是，那个春光明媚的日子便永远留在了我的记忆中。
点滴哲理
帮助有困难的，给予了对方快乐，同时也会使自己快乐。
活着最快乐
我不晓得哪一种人才会快乐，但我知道有两种人是很难会快乐的，一种是完美主义者，一种是逃避现实者。
有些人也许是天性如此，有些人可能是受职业的影响，把自己定义成完美主义者，喜欢吹毛求疵，凡事不满，遇事则抱怨，这种人经常是不会快乐的。在一个不完美的世界里，要求完美本身就是一危险的心态。
另一种人是经常逃避现实的人，逃避现实时，自己已给自己打击和压力，是很难快乐了，何况现实仍在。
有一本书叫《阿拉伯的劳伦斯》，也曾经拍成电影，书中的主角劳伦斯与一群阿拉伯人，骑着骆驼，赶着牲畜，横渡沙漠，在沙漠中遇到了风暴，所有的牲畜、帐篷、食物都受到严重的损害。暴风过后，劳伦斯看到这群阿拉伯人，很有效率地处理善后，把不能用的帐篷丢弃，可以用的食物整理好；把救不活的牲口杀了，将仅剩的饲料集中给能存活的牲口；等一切大致就序后，这群阿拉伯人就向着一个方向，跪下来向他们的神——安拉祷告，感谢他们的安拉让他们保全了四成的牲口。回教的《可兰经》有一句话说：“如果你叫山走过来，山不走过来，你就走过去。”
阿拉伯人在不可抗拒的沙漠中，孕育出来的智慧，对主张人定胜天、有志竟成的中国人来说，是另一种启示。
生命中本来就充满了许多不可抗拒、很难预料的意外和不如意事，接受命运，面对现实，从最坏的地方去想，从最好的地方去做。要体认挫败和打击只是需要面对现实，不能成为不快乐的原因。
最近我看了一部电影，由巩俐所主演的《活着》，一部彻头彻尾的悲剧。一个家族的少爷由于好赌，输掉了整个大庄院，他的父亲在债主来接收庄院时，活活气死。他和妻子、女儿、儿子在战争中流离失所，先是女儿变成哑巴，后来儿子被车撞倒的墙压死。女儿长大嫁了一个跛脚的丈夫，却在怀孕生产时，生下小孩子后，大量的出血而死。
这部《活着》的作者，几乎把人世间的不幸，都写在这个家庭里。戏的末了，两个年老多病的夫妇，看看顽皮的孙子，露出了笑容，戏就在他们充满皱纹的笑脸中落幕了。
这部《活着》的电影，让我们得到了一个启示，活着有许多意义，但其中最重要的意义是“继续好好地活下去。”
点滴哲理
天有晴雨，月有圆缺，生命中有美好的，也有遗憾，就面对现实，让自己好好地活下去。
热爱生命最快乐
热爱生命的第一步，就是“要喜欢自己”。
曾经有一个年轻漂亮的女孩子，她的家境、学历、背景都不错，她有一位做广告生意、条件很好、也很爱她的未婚夫，一切看起来都很美好。美中不足的是，这个女孩的左边牙齿从小就有两颗暴牙，她为了怕别人看到，讲话时嘴巴往右偏，久而久之，就变成了歪嘴了。她的未婚夫母亲对此很不满，曾经放话说：“再怎么样，也不能让歪嘴的媳妇进我们的家门。”这事越闹越僵，使这对相爱的年轻人苦恼不堪。
有一天她和她的未婚夫，去看一个人，这个人在和她未婚夫谈生意告一段落时，忽然对她笑笑说：“你的嘴巴怎么歪的？”这直率的问题反而让他们觉得比较能接受，于是他们把他们的苦恼，全盘地告诉了这个人。
这个人告诉她说，暴牙并不一定难看，许多日本明星是因暴牙而走红的，而且牙齿歪，嘴巴不一定要歪，“每天早上起来对着镜子笑，将嘴巴笑正，让暴牙露出来没关系，你自己都不喜欢自己，别人怎么会喜欢你呢？”那次，他们没有做成功生意，但他们显然得到了一些鼓励。几个月后，这个收到了他们的结婚喜贴，在设计得很精美的请贴上，用笔写着两行字：“从前我们听说过要喜欢自己，今天我们学会了。”
不管你自己长得高矮胖瘦，美丑与否，都不是很重要的，重要的是“喜欢自己”，铲除我们自己心中的很多错误观念，快乐自然就会呈现在平坦大道的彼端。
我们自己是自己的灯，是它照亮了我们自己美好的生命。
