服用铁剂时为什么要加服维生素C，哪些药物和食物与铁剂不宜搭配使用？
维生素C能够使三价铁还原成为二价铁，使其易于溶解吸收，但必须二者同时服用，才能达到疗效。一般0.1克/次，3次/日。半胱氨酸尿症、痛风、草酸盐或尿酸盐性肾结石、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血应慎用。过量服用维生素c可引起肾结石，还可引起腹泻、头痛、恶心呕吐等不适。另外，许多家长为便于孩子服用常购买维生素C咀嚼片，应注意，过多应用维生素C咀嚼片可至子牙釉质损坏。服用铁剂最好是两餐之间，可以减少胃肠道副作用，铁剂不能与牛奶同时服用，以免影响铁的吸收。
