小儿汗证要加强日常护理。包括：①注意个人卫生，勤换衣被，保持皮肤清洁和干燥；②白天出汗时应避免直接吹风。不要用湿冷毛巾擦汗，拭汗用柔软干毛巾或纱布擦干，内衣汗湿后就应立即更换，以免受凉；③夜晚睡觉时室内温度湿度要调节适宜，不要盖得太厚，如果有盗汗的情况，应及时更衣。如果担心换衣吵醒孩子，可用小手帕衬在其背部，汗湿了及时抽换手帕即可；④进行适当的户外活动和体育锻炼，增强小儿体质；⑤加强预防接种工作，积极治疗各种急、慢性疾病，并注意病后调理；⑥小儿在服中药调理的时候，还应该调整孩子的饮食。汗出过多致津伤气耗者，应补充水分及容易消化而营养丰富的食物。多加一些蔬菜、水果，含维生素多的食品。少吃巧克力、炸鸡翅等煎炒、炙烤、辛辣、肥甘厚味之品。
除了日常护理外，家长可适当考虑给予药膳或食疗以改善小儿汗症。①黑豆煮烂，每日适量食之。有健脾固表的功效；②鸭血糯米适量，煮烂食之。有补血和营的功效；③参枣汤，太子参15克、红枣30枚，加入清水约5—6碗煮汤，吃枣饮汤。连服1～2周；④
泥鳅鱼汤：泥鳅鱼100克左右，热水洗净黏液，去内脏，油煎至焦黄，加水1碗半，煮至大半碗，加少许盐，服汤。每日1次，连服3天。适用于小儿盗汗、自汗；④生地黄乌肉鸡：生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。将生地黄切碎，与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟。可作正餐食用，食时可拌佐料。适用于小儿盗汗；⑤黄芪粥：
黄芪20克，粳米50克，白糖适量。将黄芪煎汁，用药汁煮米为粥，放人白糖调味温服。适用于小儿自汗；⑥小麦稻根饮：浮小麦15克，糯稻根15克，大枣10枚，红糖适量。前三药共熬取汁150毫升，加红糖调味，早晚空腹各服1次，每次50毫升。适用于自汗或盗汗。
§§第十二章 小儿皮肤病
