第17章 参考文献：

今天，什么是健康的标准？怎样算是一个身心健康的人？如何判断和掌握自身的健康指标？怎样找到一套适合自己的健康生活规律？日常生活中，许多人并不注重健康科学的生活方式，他们沉迷于不良的习惯中，不注重健康科学的生活方式，随时随地踏进生活的雷区，轻者降低自己的生活质量，重者危及自己的健康和生命。《生活中来：健多识广》深入浅出，从基本的保健知识入手，内容包括不同人群、不同季节时令以及健康生活的方方面面，将现代人日常的保健常识与健康生活的最新资讯融汇一体，提出了让您和有人获得健康的途径。不妨将这本书放在枕边，时常翻翻，您会发现健康其实就在身边！

本书以治疗疑难杂病、多发病、常见病、慢性病为主，并将这些病的病状、病因、特点、中医辩证论治以及第一种病的配方、制用法、功效等做了系统的分析。

从日常生活中的饮食、运动等非药物疗法出发，加之简单实用的中医传统针灸、按摩、拔罐、刮痧、熏洗等方法。

本书内容包括：残疾基本概念；神经系统常见病自我保健；骨关节疾病与损伤自我保健；内科致残疾病的自我保健；其他残疾自我保健。

本书以“饮食原则”为中心，以“宜吃什么、忌吃什么”为重点，从对糖尿病的积极作用、对并发症的积极作用、巧妙搭配、食用禁忌、降糖烹调方法五个方面，深度解析了92种宜吃食物、13种辅助降糖中药，并为您推荐了104道适合糖尿病患者经常食用的菜谱。还根据六种常见并发症的特点，提供了详细的饮食原则和宜吃食物、忌吃食物，帮助您有效控制和预防并发症。

如果有一天，你忘了我怎么办？我会一直找你，直到再次与你相遇

人的一生难免有遗憾，而幸运的是，自豪有一个弥补遗憾的机会。重来一次，回到梦开始的地方，拼尽一切。为了没有完成的梦想，为了弥补那些遗憾。为了冠军的荣耀

是什么原因让修仙者讲究说学斗唱？两只异界灵兽缘何半夜寄生一只小灰狗？修仙门派为何频频扩招？二十几岁小伙为何寄生异界婴儿躯壳走上修仙之路？缘何御剑学员退学开启空中滴滴公司？缘何异界修仙整出一个修仙版广电？……欢迎走近《铁马入梦》，近距离科学观察说学斗唱的修仙世界。每晚黄金档，本人很懒，更新…

沉睡而苏醒的少女，完整却被封印的神格，不靠谱的便宜哥哥，梦境中呐喊的女神，还有，一个只有伪神的天下。传说中的七神界到底在何处？握着一把随身携带的长刀，她踏上了解开身世之谜的征程。

天地分五界，各界皆有修炼之法。凡人修灵，固本元，通经脉，高修者十米内御灵杀一人如探囊取一般。冥人修魂、双魂叠加，修为翻倍，近战魔法输出无人能敌。魔人修体、非人之修，千锤百炼的身体刀枪不入，水火不侵。妖人修力、活在充满战争的世界，为了生生存和食物不断的强化自己的攻击和力量，速度飞快，近身则死！仙人修神，身不动而神施法，千里外杀人无形。五界各修身体一处，相克相生，天道之下，无人有能耐逆天而行！可是，如果五处同修又会如何？百万分之一的修成几率，如同痴人说梦！但若是熬过那百万分之一的几率，又会如何？五处同修，自然逆天而行！逆天而行？可笑，到那时候，天不容我，灭了便是！读者群：（239816115）

对门住进个大帅哥！还是个才华横溢的教授！小花痴林果儿好犯愁，怎么才能变得美美哒，配的上大帅哥的绝世容颜？怎么才能展露才干，与教授同心并力？遇上个爱占口头便宜的系统，林果儿也咬牙认了，这系统既能美容美发美甲，还能美食美心美风景！林果儿积极破获不义之财，磨着抠门的系统兑换更多奖励，小日子过得美滋滋，获取不义之财的人则捶胸顿足：您这美都是建立在我们的痛苦损失之上啊！林果儿不屑：那财本来就不是你的！某帅叫兽暗暗得意：这么美丽又能干的小妖精终于是我的了！

北漠狼军？东荒蛮夷？南郡慕容？西岭道人？中州一见天？何人还记得我醉梦亭独步天下？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

老爷子一个不高兴一脚把我踹穿越了？我能怎么办打怪、刷副本这咱不在行啊！但是咱能怎么办咱还有爹妈咱得救，幸好咱还有个漂亮媳妇……等等！媳妇你刚才说啥？“小鸟伏特加？！”，看着我的眼睛告诉我天王盖地虎下一句是什么？“xxx一米五”……不是吧媳妇你也被踹穿越的……

剑神重生，再踏轮回。雄霸天下，力挽狂澜。不死不灭，镇地封天。