选择，也是一门大学问
刚刚在书上看到一句话：选择比努力更重要。
的确如此。虽然人都说“一分耕耘一分收获”，可如果没有一个正确合适的选择，再多的耕耘也是无用。而人生有太多的选择，选择专业、选择工作、选择爱情等等，甚至可以说，我们每天都在做选择，无非是大小不同而已。而有些选择，或许只是在一念之间，就会改变我们一生的命运。所以说，选择也是一门大学问，我们幸福与否、快乐与否，都与选择有关。
站在人生的“米”字路口，你要往哪儿走？
小时候，常和邻居家年岁相仿的小朋友一起爬树摘果子，什么山杏啦，桑葚啦，李子啦，吃起来十分解馋。而每次爬树，我采到的果子总是最少，虽然我们爬的明明是一棵树。原来，每个小朋友都想多采果子，所以爬上树后会选择不同的树杈采果子，有的站在又高又稳的主干枝头上，有的蹲伏在摇摆不定的侧枝上，而我通常是呆在树杈间。下来的时候，有的满载而归，有的有所收获，而我的战利品往往最为可怜。
现在想来，小时候的爬树与人生历程何其相似？那一个个树杈不正像我们生活中的种种选择吗？当站在人生的“米”字路口时，你到底打算往哪儿走？你会选择燃烧，还是选择平庸一生？
这里，先给大家讲讲卢西亚诺·帕瓦罗蒂的选择吧。帕瓦罗蒂出生在一个普通的意大利家庭，父亲是个面包师，很喜欢唱歌。当帕瓦罗蒂还是个孩子时，父亲就开始教他学习唱歌，希望他将来能成为一个歌唱家。帕瓦罗蒂长大后，进入一所师范学院上学，成绩十分优异。不过，在毕业时，帕瓦罗蒂犹豫了，他不知道接下来应该怎么走，是按部就班当一名音乐教师，还是应当为成为歌唱家而奋力一搏？后来，他去征求父亲的意见，父亲看着他说：“如果你想同时坐两把椅子，你只会掉到两把椅子之间的地上。在生活中，你应该选定一把椅子。”
帕瓦罗蒂选出了他真正想要的椅子，最终选择歌唱作为他一生为之奋斗的事业。最终，帕瓦罗蒂凭借其浑厚而明亮的歌喉和足以划破长空的高音C，再加上坚持不懈的努力，征服了全世界。
当年的这个选择，决定了帕瓦罗蒂的一生。
面对人生，我们几乎每天都在做出选择。正如某位作家所言，人生似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间却充满无数个选择的机会。从小了说，你要选择今天穿哪件衣服，涂哪种颜色的口红，制订怎样的工作计划，见哪个客户等等；往大了说，你要今天决定是否相亲，是否出国进修，或者要选哪个专业为第二学位等等。这些选择看起来不够惊人，却可以对你的一天、一个月甚至一辈子产生相关影响。而你做出选择的依据，不是别人的意见，别人的想法，而要完全听从自己内心的选择。这需要勇气，更需要你的理性和智慧的判断。只有依从内心做出的选择，才能给你的生命不断注入热情，给你把握人生命运的力量，帮你创造出幸福美满的人生。
追求“最好”的，不如选择合适的
我们身边，很多女人都有一种潜在的“病”，即红眼病。在她们眼中，其他女人的东西总是好的，小到其他女人的衣着打扮，大到其他女人的老公、房子，似乎处处都比你的强。殊不知，每个人都是独一无二的，都有自己的生活方式和发展轨道，哪里有什么好坏之分？说到底，也只有适合与不适合的问题，适合你的就是最好的。
有两只老虎，一只待在动物园的笼子里，一只待在森林里。动物园里的老虎三餐无忧，却羡慕在森林里的老虎自由自在。森林里的老虎自由自在，却羡慕动物园里的老虎生活安逸。它们互相艳羡不已，都渴望可以过上对方的生活。一次机会，它们果真进行了对调，动物园里的老虎走进了大森林，而森林里的老虎则被关进了笼子。但不久，两只老虎都死了。走进森林里的那只老虎是被饿死的，它虽然获得了自由，却根本不具捕食本领；而那只被关进笼子的老虎则是抑郁死的，它虽然得到了安逸的生活，却根本不适应狭小空间里的生存环境。
其实，两只老虎原本所拥有的，就是最适合自己的生活方式。可是，它们对自己的舒适熟视无睹，总觉得对方的生活十分美好。殊不知，每个人都有属于自己的位置，有自己的生活方式，其他人所拥有的东西嫁接到你身上未必合适。这就好比鞋子，每个人都有自己的尺码，鞋子太小了夹脚，鞋子太大了会掉，只有尺寸合适，才会感到舒适。
由此可见，没有谁能给“最好”下定义，那个最适合你的东西，对你来说就是最好的。既然如此，我们又何必去羡慕别人所拥有的呢？与其羡慕别人，倒不如各安本分、各得其所，安心享受自己的生活，享受自己的幸福，这才是真正的快乐之道。
学会放弃，才能云淡风轻
据说，猴子非常贪心，只要是到手了的东西，它就死活不肯再放下。而猎人就利用这一点来捕捉猴子。
猎人捉猴的方法非常简单，准备一个特殊的盒子，在里面放上些坚果即可。猴子可以轻易地把爪子伸到盒子里握住果实，但抓着果实的爪子再无法从盒子里抽出来，除非它放手。可是，猴子从来不放手，即便猎人已经靠上前来，可猴子宁愿被捉也要死命抓住手里的东西。这是猴子的本性，也是许多人的本性。别以为人和动物有着天壤之别，在这个问题上，人与动物有着太多的共同之处。
需要放下时，要轻松放手
高僧原坦山带着徒弟云游天下。一天，他们路过溪流，见一个美貌女子站在河边，被河水挡住了去路。高僧见状，连忙上前将那女子抱过河去，站在一旁的徒弟大吃一惊，总觉不妥，却又不敢质问师傅。
师徒二人闷着头走了大约三里路，徒弟终于忍不住，质问师傅为什么接近女色。高僧听了大笑，一边笑一边说：“刚刚过河后，我就已经把她放下了，可为什么你直到现在还将她抱在怀里？”
徒弟听了连忙低下了头，羞得再也说不出话。
人这一生，拿得起已属可贵，但能放下才更加不易。女人什么都想拿，而且也拿得起很多东西，但是一旦拿住了便抓在手心不愿放。她们要美丽，要健康，要聪慧，要爱情，要事业，要权势……在这个世界上，女人要的东西总比男人多。可是，女人又有多少力量去留住这些，并稳稳地抓在手里呢？你之所以举步维艰，就是因为你想要的太多，你背负的太重，苦苦地去做根本就办不到的事情，只会带来苦恼。所以，女人们，倘若你正在用力争取的东西让你觉得疲累，那就轻松地松开手吧。如果你手中的重负压得你喘不过气，那就学着把一切放下吧。手里攥的东西已经够多，你不仅不想丢掉，还想要拿起更多的东西，最后只能让你背负的包袱越来越沉重，你又如何赶路呢？
泰戈尔曾说过：“世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。”倘若你抓紧一切不放手，到头来可能什么都得不到。当迷雾消散，尘埃落定的那一刻，你会发现这一切原本只是自己放不下。烦事人人有，放下自然无。这是人生智慧精华的极度浓缩。只有放得下，你才能将拿得起的东西更好地把握住，也唯有放下，你才能真正体会一种轻松如风、畅快淋漓的感动，体味一种云开雾散的豁然开朗。
解脱就在放手的一瞬间
人生在世有太多的东西放不下，而且，攥在你手心里的东西越多，放下就越难。你有了功名，便对功名放不下；有了事业，便对事业放不下；有了金钱，就对金钱放不下；有了爱情，就对爱情放不下……这些重担和压力，一点点啃噬我们的能量，让我们不堪重负。可你知道吗？你不可能什么都得到，你必须学会放弃一些东西。别以为这很难，其实只要你松开双手，就会发现解脱就在放手的那一瞬间。
一个年轻人跋山涉水去办事，一路上好不辛苦。他有些烦躁，在经过险峻的悬崖时，一不小心坠落到深谷里去。幸好，在下落的过程中年轻人抓住了崖壁上的松树枝，总算保住了性命。当然，他的处境并不乐观，人悬荡在半空中，上下不得，简直是生不如死。就在他痛苦万分时，忽然看到慈悲的佛陀站在悬崖上慈祥地望着自己。
佛陀说，你松开手吧，我可以救你一命。年轻人却想，松手怎么能行？一松手势必会掉到万丈深坑，跌得粉身碎骨，哪里还保得住性命？所以他摇摇头，反而把树枝抓得更紧。佛陀看到他执迷不悟，只好离去。
年轻人因为不愿松手，最终断送了自己的性命。
别以为这个故事离我们很远，其实在生活中，我们常在犯类似的错误。凡是自己在意的，想要的，我们都想要抓在手里，无论别人怎样劝慰和开导，都不肯松开手，尽管自己心里也会问：这样执着到底对不对？这样做是否值得？那些令我们痛苦不堪的事情，其实只要松开手便能立即解决。可是，我们死命不愿松手，非要把自己困在上了锁的牢笼里不肯出来，让自己在眼泪中虚度了年华，错失了许多机会。其实，松手没那么难，只要你愿意尝试一下，会发现你放下的那些东西根本没有你原来想的那么珍贵。
“羽西”化妆品牌大家都很熟悉，但对它的创始人靳羽西和马明斯夫妇，却知之甚少。他们曾经很相爱，并把“羽西”珍视为共同的“孩子”。可是，“孩子”长大了，马明斯却有了另外的女人。羽西为此痛苦万分，朋友都劝她离婚，但她实在割舍不下，放不下这份苦心经营的婚姻。她说服自己默默忍受一切，频繁地往返于大洋两岸，用工作麻醉自己的痛苦。她希望自己能够挽救婚姻，但每次都是失望，马明斯和另外一个女人的关系维持了整整20年。
终于，羽西被拖得筋疲力尽，决定选择放手。她和马明斯进行了一次长谈，商讨离婚事宜。让羽西感到奇怪是，她并没有歇斯底里，甚至不觉得很痛苦。她和前夫握手言散，互相淡淡地吻一下就走开了。后来的羽西事业更加辉煌，人生也更加精彩，无论到哪儿都洋溢着自信的笑容，她的生活不仅没有变糟，反而变得更加幸福美好。
如果你正在执迷于某事，并为某事所累、为某事痛苦，请你轻轻地把它放下吧。人生中烦恼很多，如果一直惴惴于心，就会将自己累垮。只有学会放手，从内心里真正地把它放下，你才能找到真正的快乐，就在放下的一刹那，你会感到天地原来如此广阔，你会发现你的脚步是如此轻盈平稳，你的心房是如此安稳温馨。
让自己的内心安静下来
我们每天都会面对选择，这些选择不是太少，而是太多，多得让内心也跟着躁动起来。正所谓“身为形役，心为物累”，当心里装了太多的外事外物时，内心又如何能保持安静？内心不安静，幸福又从何谈起？要知道，唯有保持内心的平静，才能让人生变得从容淡然，才能用心去体味人生的每个值得回味的时刻。于是，保持内心的平静与安详，就成了一堂人生必修课。
心跳放下，人生静如禅
“宁静以致远”出自诸葛亮的《戒子篇》，自古以来被许多文人志士所推崇。静是什么？是泰山崩于前而不变色，是大胸襟，也是大觉悟，非丝非竹而自恬愉，非烟非茗而自清芬。可是，现如今人们的生活过于紧张与焦灼，心也跟着浮躁起来，可是浮躁往往会蒙蔽了我们的双眼，生活也会失去了它原本该有的滋味。
有这样一个故事：一个老铁匠，在街边的小屋里卖铁锅、斧头和铁链。他的小屋不大，货物也不多，他从不吆喝，也不还价，没人的时候就坐在门口的竹椅上喝茶水。和其他店铺比起来，他的生意着实不好，但老铁匠很满意，因为收入已足够用来喝茶吃饭，他老了，没有太多要求，每天晒晒太阳喝喝茶就很让他满足。
这天，老铁匠正坐在门口喝茶，一个古董商从老街经过，突然看见了铁匠的茶壶。那是一把紫砂壶，壶身古朴雅致，紫黑如墨，有清代制壶名家戴振公的风格。商人走过去，拿起茶壶仔细看了看，果真在壶嘴内发现一记印章，正是戴振公的！商人惊喜不已，因为戴振公的作品现世仅存3件，价格不菲，其中一件在1993年的伦敦拍卖市场上拍出了16万美元的高价。商人爱不释手，便开价十万想要买下这个紫砂壶。老铁匠先是一惊，但随即拒绝了。他说，这是他爷爷留下的，他们祖孙三代打铁时都喝这把壶里的水。
壶虽没卖，可老铁匠以后的日子却失去了安宁。当人们知道他有一把价值连城的茶壶后，蜂拥而至，有人带着更多的钱央求他卖了，有的人开始向他借钱，更有人会在晚上来推门要求看一下茶壶。就连老铁匠自己，也开始坐不住了，他常常失眠，怎么也想不通这把普通的茶壶怎么就忽然身价百倍了呢？
终于有一天，老铁匠无法忍受，他叫来左右邻居，拿起一把斧头，当众把那把紫砂壶砸了个粉碎。那以后，老铁匠的日子再度平静，他继续卖铁锅、斧头和铁链，日子过得很平静，很从容。据说，他活过了百岁。
生活中，有太多太多的事情牵扯着女人们的心，限量的名牌包包，最新款的服饰，还有高级职称、奖金、老公身边狐媚的女同事等。有这些事牵扯着你，你的生活早已经失去了味道。你就像身处一个环境嘈杂的工厂车间，忙完这边忙那边，心灵再没有停歇的时候。其实，生活可以不这么嘈杂，不这么累，只要你放下种种外物，解开名利对心的束缚，自然可以重获宁静。这种宁静对女人来说十分重要，它是你的一种独有的气质，一种修养，让你安之若素，沉默从容，让你浑身上下都洋溢着一种淡定从容的优雅味。许多东西，你只有淡然地放下它，才能真正地拥有它，才能在心静之处，默享生活的原味。
找到让自己内心安静的方式
关于让自己心静下来的方法，素来是仁者见仁，智者见智。有人喜欢徜徉山水，有人喜欢去咖啡馆静坐。有人喜欢到商场购物，有人喜欢在网上冲浪，如此等等。心静的方法本就无所拘泥，只要你能够排解烦躁，找到让自己内心安静下来的方法，具体如何操作全凭你的个人意愿。
小聪是某电视台记者，每天从早忙到晚，时不时地还要牺牲掉休息日和睡眠时间。工作起来，她会完全忘记自己是个女人，背着沉重的摄影器材冲在最前线，她绝不允许自己比其他人晚一步。同事们都说她是“铁娘子”，说她比男人还男人，因为那巨大的工作压力让许多男同事都难以承受。可小聪自己明白，她采访、写稿的能力未必比别人高明，她只是赢在了心静，因为她拥有一颗淡定从容的心。
虽然工作时间忙，可小聪每周至少要去上两节瑜伽课。她常会在午后独自前去，在不大的瑜伽房里，感受缓慢而均匀的呼吸和心跳，沉醉在无边无际的静谧之中。她说，那时血液以及全身的一切似乎都被轻轻托起，自己仿佛已超然尘世之上，心与身在那一刻无比安详，仿佛一抬手就能触摸到绵绵山脉，一闭眼就能感觉到云朵托着的温柔……
