平静了几口气，陆行又继续训练着。渐渐的，他间歇的时间也越来越短了，至于发力，也几乎是使用了全力。
严海山在一旁不动声色的看着，心中早已是极为震惊了，虽然有些心理准备，但是陆行现在所表现出来的毅力，还是让他不可思议。
硬是拿肉体去撞击那坚硬的青岩，这对于一般的人来说，是不能想象的，但是现在陆行就做到了。
训练简单，但是非常痛苦，对于这一切，陆行根本就没在意，他只是一昧的埋头苦练着。他的额上早已是汗珠滚滚了，那薄薄的蓝色上衣也被汗水湿透了。渐渐地，一个时辰过去，陆行没有停止，依旧用双手拍打着那坚硬的青岩表面。
虽然他的骨头强度超强，但是此刻他的手手还是红透了，由于皮硬的因素才没流出鲜血。这时严海山的眼中露出满意之色，这份坚持，定然不是一般人所能及的。
此刻陆行的心中没有太大的想法，只是想着尽最大的努力达到严海山所说的要求，双臂挥动的频率也快了起来，就这样，他双手交替的拍打着青岩表面。
手上的感觉也由之前的剧痛变为之后的麻木，在到现在的钻心的疼痛，至始至终，他都没有叫喊一句，只是死死的要紧牙，额上的青筋也凸起很高了。
这时，已是日上三竿了，纵然陆行的力量是何等的大，但人力有时穷，在他坚持下一个半时辰后，他几乎是筋疲力竭了，不得不停下来休息了。
在他坐着换气时，一旁的严海山一双厉目中，精光直闪。要说吃惊，他今日已经过不能再吃惊了，陆行给他的感觉全然一新，此刻在他的身上，全无半点**的表情，有的是沉重的神态。
看来十年的混混生涯，还是给了他的毅力不少帮助的。就在严海山千思万绪时，陆行又开始了继续训练，刚开始一口气练下来，身上的疼痛感和疲惫还不是很明显。
但是经过现在一休息，也正是身体中疲惫之感达到最大的时候，陆行的双臂，犹如千斤巨臂，挥动一下，就伴随着一股剧烈的酸麻感。
他的眉心狠狠的一皱，嘴里一声低低的咆哮，猛的将沉重的手臂挥了起来，狠狠的向那青岩撞去。
“碰！”手臂的肉撞上坚硬的青岩表面，猛烈的弹动着，一声闷响传了出来。陆行的嘴角下意思的一抽，疼得差点让他昏沉过去。
这时一旁的严海山瞳孔猛然一缩，目光细细的向陆行的手臂看去，片刻之后，脸色才恢复了平静。但他的眼中尽是震惊之色，因为他看到如此情况下，即使陆行的手臂再硬，也难免骨折的下场，可是现在的情况却出乎了他的意料。
他可是一直在旁边默默的看着陆行的训练，自然将刚才的情况看得非常清楚。刚才陆行为了消除疼痛感所发出的一掌，比刚才训练时，所发出的没掌的力度都要大，也正是这力道十足的一掌，将那稳坐泰山的青岩都晃动了一下。
一掌之后，陆行并没有做更多的停留，他知道，一但停下，就很难再训练起来。牙关紧咬，巨痛的双臂提了起来，手掌再次向那青岩拍去。
做，远比说难，此时的陆行，没训练一次，都犹如处在了刀山火海之上。
渐渐的持续下去，他那坚硬的手掌上也溢出了丝丝血迹。但是他依旧没有停下，这就是他的性格，说到，绝对做到。
他之前也对这次训练做出了艰苦的评价，但是现在看来，一切评价都不如真实体会要来的直接得多。那青色的岩石面上，也开始慢慢的变红了，这正是陆行手臂上所流出的血迹。
就这样，伴随着一阵又一阵的轻微震动声，一个时辰过去，也到了中午了，在严海山的提醒下，陆行才停了下来。看了那半人高的石柱，原来的青色已不是很明显了，因为上面有了一些刺眼的红色液滴。
看着这一切，严海山也没有多说什么，陆行抬起双臂看了看自己的双手，皮肤龟裂了不少，整个双手也变得微红，十指已经肿了起来，简单的晃动都有些做不到了。
陆行不以为然，冲着严海山微微一笑，走进步内屋，经过简单的清洗处理后，陆行就和严海山走近了桌子旁。还未走近，就闻到一股香味飘来，让陆行狠狠的咽了口唾沫。饭菜，严海山已做好了，严海山一向是自己照顾自己，对于这些饭菜，还真算不得什么呢。
此刻陆行看着这些饭菜，有些不知所措辞，看着特丰盛的午餐，他心中冒起一股悲意。因为他的手掌受伤了，不知用起筷子来还方不方便。
看着他的样子，严海山微微一愣，“行儿啊，你今天辛苦了，我特意准备了一桌好菜。不知你行不行啊？”
“哎，爷爷，男人怎么能说不行呢？大不了就是不吃吧，一顿不吃，还能饿死不成。”陆行没好气的看了严海山一眼，脸上的**之风又回到了脸上。
严海山则是一脸黑线，“这小子，都这样了，还不老实。”他心里嘀咕到，他的本意是在关心他，谁知还被陆行“说教”了一顿，心中也很是不好，“哦，那我就不等你了。”
说完他就抓起了碗筷，慢悠悠的吃了起来。看到他吃，陆行也馋了，伸手就要去抓筷子，“咝！”他倒吸了口气，急忙扔下了手中的筷子。
疼，太疼了！本来操作筷子就是个细致活，他现在的手指还肿着呢，所以使用筷子就不行了。于是他退后了身体，有些气愤的看着眼前的食物，什么叫就在眼前，吃不着啊，这不就是吗？
说他不饿，那是假的，他可是训练了近一个上午，虽说只是简单的训练，但是时间一长，其中的体力消耗也是特别巨大的。
“嗯？”严海山有些诧异得看了一眼陆行，很是想笑，但还是憋住了。于是乎，他可不顾陆行了，慢悠悠的吃了起来，准确的说，是品尝。
“嗯，这个不错，麻辣排骨。没想到我这年纪了，还能咬得动，嗯，不错…不错！”严海山夹起身前盘中的一快排骨，在空中停留了一下，然后慢慢的送进了嘴里，轻轻的咀嚼了起来，连连称好，然后一股很是陶醉的神色现了出来。
