登陆注册
26989600000030

第30章 别忘了和自己好好相处(4)

还有一个真实的例子,在第二次世界大战的时候,纳粹的一名心理学家在盟军的一个战俘身上做了一个非常残酷的实验:他们把战俘的四肢紧紧地捆绑起来,然后再蒙上他的双眼,来回搬动器械,并且还非常明确地告诉战俘:“现在将对你进行抽血!”被蒙上双眼的战俘已经什么都看不见了,他只能听到血滴进器皿的“滴滴嗒嗒”声。不久之后,这个战俘在一阵哀嚎之后气绝而亡。

但是事实上,“滴滴嗒嗒”的滴血声是自来水模拟的声音。战俘死去的真正原因是“现在将对你进行抽血!”的那种强烈的消极暗示,而耳朵所听到的滴血的声音,令他想象着自己的血马上就要流尽。就在这样的心理折磨下,战俘结束了自己的生命。也就是说,纳粹正是用这种心理暗示的方法将战俘送进了死亡的深渊。

看了爱因斯坦的故事,人们也许不禁要问了,难道这真的是所谓的“预言”吗?这些“预言”真的有这么神奇吗?世界上是否真的有惊人的预言这回事,尚无法确证。但是关于神父对爱因斯坦先生所作出的那个惊人“预言”,心理学上给出了一种合理的解释:神父给的心理暗示对于爱因斯坦的成长发挥了积极的、甚至是至关重要的作用。它给正处于孩提时代的爱因斯坦灌输了一种对于成功的信念,让他拥有了强大的自信力和巨大的前进动力,这在心理学上属于“他人暗示”。

第二个故事中,纳粹用心理暗示的方法逼死战俘,一般认为是“自我暗示”,它是在某种情况下自己接受了一些观念,然后不断地对自身进行自我暗示,对心理施加某种压力,让自己的情趣和意志发生消极或是积极的作用。这些都属于心理暗示,即“用一种比较含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生消极或是积极的影响。让别人不自觉地或者根本就不加批判地接受一定的意见或信念”。心理暗示是日常生活中一种比较常见的心理现象,是人类最简单、最典型的条件反射。所以,心理暗示既可以创造出奇迹,也能带来灾难。

这就告诉我们,在生活中,我们应该多接受一些积极的心理暗示,拒绝那些消极的心理暗示。

在巨大的灾难面前,人们总会这样安慰自己:“一切都会过去的,很快就会过去的”。当一个人为某个目标而积极努力的时候,人们会憧憬着目标实现后的那种美好情景,在幻想中体验成功后的喜悦心情,这些都是积极的心理暗示。心理暗示如果运用得恰到好处,可以使一个人变得越发自信坚定、斗志昂扬。就像一个有意思的对联说的那样:“说你行,你就行,不行也行;说你不行,你就不行,行也不行。”不管是在生活中还是在工作中,请多给自己一些积极的心理暗示,比如用一些积极的、简单而有力的语言给自己进行反复暗示,就像是为自己的心灵做一次瑜伽一样,让自己拥有一份积极向上的心态;在进行心理暗示的时候,还要明白自己是在创造一种新的事物和体验,而不是在取消旧的事物和体验。否则,就会引起我们内心的冲突和矛盾,并且应该努力营造出一种被自己信任的感觉,这种感觉应该是真实存在的,而并非虚幻,只有这样,心理暗示的效果才会更加明显。

着名心理学家马尔兹曾说:“我们的神经系统是很‘蠢’的,你用肉眼看到一件让你高兴的事情,它就会马上作出喜悦的反应;看到一件让自己忧愁担心的事,它就会马上做出忧愁的反应。”因此,学会用一种适合自己的心理暗示方式在适当的时候为心灵做做瑜伽,这将会收到意想不到的积极效果。

自嘲的智慧

古时候有个文人梁灏,年少时就立下誓言:不考上状元誓不为人。但是后来他时运不济,屡试不中,也因此而受到他人的讥笑。梁灏面对这样的境遇,并没有消极,而是自我解嘲似地说自己考一次就距离状元近了一步。就在这种自嘲的心态下,他从后晋天福三年那年开始应试,历经后汉、后周,一直到宋太宗雍熙二年才考中状元,并因此为自己写过一首自嘲小诗。

还有一个自嘲的小故事。

美国总统亚伯拉罕·林肯也是一个善于自嘲的人。在他的一生中可以说磨难接踵而至,然而原本沉闷、不苟言笑的他,学会了用一颗微笑着自嘲的心来消解所有的磨难。有一次,林肯参加一个集会,被邀发言,又不好明确拒绝,林肯就讲了个小故事:一天他遇见一位妇人,她仔细端详了林肯后说:“先生,你是我见过的最丑的男人了。”林肯回答说:“夫人,我实在没办法,你有什么好的建议吗?”那位妇人想了想后说:“那你总可以待在家里吧?”说完林肯就坐下了,大家先是怔了一下,然后对林肯的机智回答报以了热烈的掌声。还有一次,林肯与道格拉斯进行辩论,道格拉斯指控林肯说一套做一套,完全是个两面派。林肯回应说:“道格拉斯先生指控我有两张脸,真的是冤枉我了,大家说说看,如果我有另一张脸的话,我会带这张丑脸来见大家吗?”林肯的话逗得大家哄堂大笑,道格拉斯自己也跟着笑了。

“自嘲”使梁灏度过了漫长的坎坷人生路,最终达成目标。在这种“自嘲”的心态下,他活过了古代难以逾越的九旬高龄。美国总统林肯也是用这种自嘲的方式让自己获得了一种难得的积极心态。

自嘲是一剂平衡心理的良药。人的一生难免会面临一些窘境,这时候就需要及时调整自己的心态,缓解不良情绪,不为名利所累,不为世俗所忧,心态豁达了才能笑对人生;自嘲也是一种幽默的最高境界,适度的自嘲能拉近人与人之间的关系,并增加人格魅力,身处尴尬的窘境时,幽默式的自嘲会帮助你化解人际危机,为自己营造一种主观幸福感,创造一种积极的乐观人格。心理研究认为,一个人的心理和精神是影响其身体健康的最主要因素,因此,自嘲还会使你拥有一个健康的体魄。

锻造一颗善于守业的心

毕业不久,两个志同道合的人走到了一起,他们决定一起创造出只属于自己的事业,自己做老板,不被别人管制。说干就干,创业初期,小顾是大股东,大齐是小股东,两人就像亲兄弟一样,异常艰难的时候两人甚至同吃一个盒饭。就这样,在最艰难的时期,两人毫无怨言的一起度过了。

但是就在公司渐渐壮大起来时,他们却发现彼此间的矛盾越来越尖锐了。小顾先是把自己的家属都安进了公司,妻子、弟弟、弟媳等等,并被分配在各个不同的管理领域。大齐开始觉得这分明就是对他的不信任,并渐渐在工作上显得倦怠,不久又向小顾说自己想退出了。小顾自然是不同意的,虽然他已经大概了解了大齐想要离开的原因,但是他觉得,作为公司的大股东,他监管大齐是理所应当的,并没有什么不妥。但是这在大齐看来,他们的关系已经变质,不再是以前的那种生意上合作伙伴的关系,自己成了被管制被监视的被管理者,这也就违背了两人最初创业的初衷。大齐最终还是离开了。

一起创业的伙伴,最终无法一起将这份成功守下去,令人深感遗憾,也令人不由得开始思索,究竟是什么原因使得他们最终各奔天涯呢?其实这与他们的心态有关。合作,代表的是关系上的互助平等,如果一方想要管制另一方,必定会造成关系上的紧张,甚至僵化。不难想象,为什么那些合作多年的商场伙伴最后都不欢而散,为什么那么多的团队组合会在一夜之间宣布解散,人们在纷纷表示遗憾的同时,又有一种难言的体悟。所以说,在工作中请不要总是以一种“老板”的心态来对待你的职场伙伴,即便你真的是老板。

世界着名成功企业家马云曾经说过:“我不想以自己一个人去控制别人,这样其他股东和员工才更有信心和干劲。”合作伙伴们之间的默契和信任,比金钱、股份还要重要,正如马云自己的另一句名言:“钱聚人散,钱散人聚。”工作是你一生的事业,既然拥有了就要好好珍惜,更要珍惜曾经与你一起走过艰难时期的合作伙伴。要知道,事业靠拼,但是也需要你有一颗守住它的心。如此,才能在职场永远处于不败之地。

同类推荐
  • 神经症与人的成长

    神经症与人的成长

    新弗洛伊德主义代表人物、社会心理学倡导者卡伦·霍尼晚年集大成之作。在《神经症与人的成长》这本书中,卡伦·霍尼把神经症患者的人际关系倾向划分为“亲近人”“逃避人”“攻击人”三种形式,又称为“自谦型”“脱离型”“夸张型”。常人也会运用这三种模式,但是在神经症患者身上,这三种倾向都是强迫性的,不由分说的,一旦某一倾向占了优势,则是绝对而不能自由切换的。另外,不同于一切从童年经验里挖掘根源的弗洛伊德,霍尼通过大量的临床经验的总结指出,神经症系统乃是一个动态的机制,它自成一体,独立并且随时随地发展变化。例如它会被挫伤,然后不经由当事人的意识发现而能自动重生。恰如出卖灵魂给魔鬼的神话所述,神经症患者为获得“永恒”“无限”“伟大”“光荣”,与魔鬼签约,却付出了一生囚禁于内心牢狱的惨痛代价。在解释人的内心根本冲突方面,霍尼把人的核心矛盾分为两个,一个是“自谦”与“夸张”的倾向间的矛盾,另一个更为根本的也更为隐蔽的,是“理想自我”与“真我”的冲突。在这里,不同于弗洛伊德的“超我”之克制“本我”,而是大大地向前迈了一步,认为“理想自我”残酷打压“真我”,而“真我”又殊死搏斗顽强求生才是一切的根源。
  • 青少年社交心理学

    青少年社交心理学

    青少年首先要身心健康、端正人生观、社会观、价值观、有了良好的品行、素质懂得了礼仪,在社交方面能够做到有益的语言直面和网络沟通,结识贤能,提高自身价值和社会价值。敏感、胆怯无法加入到新的伙伴中;不善沟通,在社交中总是被忽视;面对被拒绝和嘲笑手足无措;跟小伙伴发生冲突时不知道怎么化解矛盾等。针对青少年在社交中出现的种种心理和难题,本书中有解析、有方法、有示范,为青少年社交的顺利进行提供有效指导和帮助。
  • 微行为解读学

    微行为解读学

    每一个人的内心都是有踪迹可寻、有端倪可察的。就算他掩盖得再严实,各种微动作、微反应、微表情也会悄悄地泄密。《微行为解读学》的目的,就是以“客观地观察”为指导原则,发现隐藏在人们的微行为背后的秘密,了解对方的心理活动。通过阅读本书,你可以轻松捕捉到他人各种日常小动作、小习惯、细微表情、随口而出的三言两语,从而轻松读懂身边的人,也更了解自己。
  • 每天学点销售心理学

    每天学点销售心理学

    《每天学点销售心理学》从消费者的心理分析、如何抓住消费者的心理需求、销售中的心理策略、销售员的自我心理修炼等方面深入浅出地对销售心理学作了缜密的逻辑分析和介绍,并汇集了大量相关的销售实战案例,旨在通过这些案例来揭示现实销售活动中的心理规律,让你能够轻松掌握并应对顾客的心理变化,赢得顾客的心理认同,提升你的销售业绩,成为销售高手。
  • 心理学与微表情

    心理学与微表情

    在生活中,我们每天都在运用身体语言,挥挥手,露出微笑,皱下眉头,这些都是基本的身体语言。当你与熟悉的人交流,或者与陌生人擦肩而过的时候,都会下意识地留意对方的身体语言——表情、身体姿势、手势、腿脚动作等,这是我们获取信息的可靠渠道。当你能够轻松地看懂身体语言,娴熟地运用身体语言的时候,就可以向别人展现一个更丰富、更有魅力的自我,同时更加准确和透彻地理解对方的心理,减少工作和生活中的摩擦和误解,提高人际交往的效率。一个身体语言高手自然也是一个沟通的能手,掌握并熟练运用身体语言会让你事半功倍,游刃有余。
热门推荐
  • 史上最强神剑

    史上最强神剑

    在一个平常的日子里,偏远的炉石小镇上,一代剑神在痴呆的少年身上苏醒过来。往后的一万年里,世人都因一个名字记住了这一天。说书人也因此多了一个卖座的桥段:“北方有剑神,寡言,孤高,刁钻,善饮,磊落,刚直,喜杀,易怒,举世不可敌。”
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 都市神仙客

    都市神仙客

    修仙文明世界大能无意识的神魂与濒死的准大学生李齐灵魂融合。不一样的生活即将开始,坦荡的人生需要做一个自由的神仙。我不惹事,更不怕事!何人欺我,拍死就是!
  • 真戏言,假情意

    真戏言,假情意

    “郎骑竹马来,弄床绕青梅”十年前你是美少年,拉着我的手凝视着对我说:“等我长大,娶你,一生一世一双人,不悔!”我信,我以为你这一生只爱我一人。在我嫁你十年有余,你登帝称王,三千佳丽拥入怀中,独留我心碎。。。我问“你爱我吗?”你却说“以前都是假象,我根本不曾爱过你。说来,我还是要感谢你,若不是你,现在坐在这个位置上的不可能会是我。“后来,我不小心把酒水洒到了皇后身上,你就把我打入冷宫,再加皇后的挑唆,你就挑我手筋,断我双足,毁我容貌,用尽极刑......最后,赐我毒酒一杯。我恨你的真戏言,假情意,若有来生,我定要你生不如死......
  • 世纪阿洛斯

    世纪阿洛斯

    新世纪养成日记【论新世纪如何一步步变成最强?】什么?【心灵仪,量子步枪,光子剑。】都没有~【黑魔法,古巫术,东方法术!】一切从零开始,走向世间最强
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 鹿晗之我只爱你

    鹿晗之我只爱你

    虐恋版:【鹿晗】遇见曾经那个陌生的你深情版:【鹿晗】让我留在你身边逗比版:【鹿晗】鬼才喜欢你~~~鹿饭专用分割线~~~时光流逝,改变着我们的模样。岁月交迭,终究只是慢慢步入死亡。只因遇见了你,使人生的轨迹变化方向;无尽轮回,终有你指引正确的路迹。我流赏世界千千万万,看尽万物兴亡盛衰,却还是想起你的模样,想起曾经的过往。时间没有等待任何人,相遇只是一瞬间,但错过却是永远不会在相遇。倘若当初没有相遇,一切还会是这样?爱了遍无法回头了。其实他们当初的认识就是一个错误,可他们依然执迷不悟。以前的经历早已经不复存在。而你,终是我曾经那个陌生人。但,也请你让我留在你身边...
  • 做人要方,做事要圆的106个细节

    做人要方,做事要圆的106个细节

    本书涉及做人的各个方面,从性格的磨炼,习惯的养成,自我修养的提升,对自我的认知,做人的心态,说话的技巧,做人的方法,如何结交朋友等9个大方面,全面揭示了做人做事应该具备的基本素质。
  • 一诺一笙

    一诺一笙

    “我叫孟诺一,你的,额,表哥,应该是,住你隔壁,有麻烦就喊我。”这是第一次正面见到孟诺一本人,这个名字却是在学校的排行榜里烙印在一中的所有学生心里,比如校草榜,学神榜,富家公子榜,物理榜……等等各种你觉得特别牛的榜单里的知名人物。“你又不是我亲表哥。”“所以呢。”孟诺一轻挑眉头看着这个看样子对自己哪哪都不满意的女孩子。谁知女孩子却突然两眼放光盯着孟诺一的脸:“小模样长的这么标志却自称是我表哥岂不是浪费了。小哥哥,你好优秀的!”孟诺一连嘴角都扯不动了,却是慷锵有力的回答“我知道。”
  • 残颜杀手敛财妃

    残颜杀手敛财妃

    苏琳琅醒来,穿越到异世大陆,却被爹爹赶出门。当他遇上她,再冷酷也瞬间化成绕指柔。你无情?那我就用百般蜜意融化你那颗冰冷的心!当她遇上他,心里的那根弦被多次触动。看似无情,其实最是有情。费尽千辛万苦,终于得到佳人青睐,他们又将面临怎样的人生!(本文纯属虚构,请勿模仿。)