身体异常
正常的乳房大小，根据个人的身体情况，可大小不一，但基本上都有一定的尺寸。乳房异常肥大是指乳房超过正常的尺寸，一般可能是由于乳腺增生而引起的。
乳腺增生是女性中最普通、最常见的乳腺疾病，是一种良性疾病。乳腺增生的发生主要与女性内分泌功能紊乱及精神因素有关，特别是与卵巢功能失调有关。常是由于乳腺组织中腺体的末端乳管和腺泡以及周围的纤维组织增生，并伴有淋巴细胞浸润而导致的。
乳腺增生的主要症状是乳房疼痛。发生乳腺增生时乳房单侧或双侧一般都会出现刺痛或隐痛等不适，疼痛严重时不可触摸，甚至行走时也会疼痛。疼痛还可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或怪痒，疼痛会随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，来潮后疼痛会减轻。
乳腺增生还会有一些伴随症状，例如病人经常会感觉情绪不畅或心烦易怒，还会出现痛经，月经前后不定期等症状。
在治疗方面，应该注意尽量少用性激素和内分泌疗法治疗本病，因为这种疗法虽然疗效好，但会产生副作用。特别是性激素，应用后可能会干扰人体的激素平衡，并增加癌变的几率，所以一般不选择其作为常规用药，只在症状比较严重时，才适量应用。对于重度增生有恶变倾向患者，则应及时采取手术疗法进行治疗。
对于乳腺增生的预防，应该注意以下几点：
1.由于人工流产很容易引起内分泌失调，所以尽量避免计划外怀孕，减少人工流产的次数，可以防止在青年时就患上乳腺增生。
2.情绪不稳定、急躁、精神紧张、忧伤、工作压力太大、过度劳累等都是影响内分泌的重要因素，所以要注意预防。要保持愉快的心情、乐观的心态积极面对人生，创造和谐的家庭气氛，都有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。
3.饮食方面，多吃蔬菜水果，少吃动物脂肪，不要随便吃含有激素的食品、药品、补品，不宜过多进食补品，患者宜常吃海带有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡疬等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
4.重视乳房疾病的普查，或经常进行自我检查，以便尽早发现疾病并及时进行治疗。
除了上述治疗和预防方法之外，还可以采用以下食疗方法进行治疗。
方一：山楂橘饼茶。生山楂10克，橘饼5枚，用沸水冲泡，待茶热后，再加入蜂蜜2匙，当茶食之。
方二：鳝鱼2条，黑木耳20克，红枣10枚，生姜三片，添加适量作料，红烧食用。
