身体异常
颈部增粗是甲状腺肿大的现象，甲状腺肿大在临床上有以下表现：患者喉头有紧缩感，慢性咳嗽，颈部增粗，劳动后气急，甚至引发喘鸣，食管受压，可致使吞咽困难。
甲状腺肿大是一种地方性疾病，主要是由于缺碘引起甲状腺增生肿大的一种病变，甲状腺多呈弥漫性对称性肿大，晚期也可呈现出结节性。
甲状腺肿大患者在日常生活中可采取以下治疗调养方法：
——中药治疗
人参和当归有助于缩小甲状腺的体积，可以经过医生配置之后服用，对缓解病情有很好的疗效。
——药物治疗
如果甲状腺肿大可以采取药物治疗，补充碘或者好似合成激素，如左旋甲状腺素，可以阻止垂体分泌过多而促进甲状腺生长的激素，当药物起到作用后，甲状腺会恢复到正常的大小。如果甲状腺激素过多分泌，或者出现恶变，则需及时采取手术治疗。
——积极锻炼
患者要多积极参加体育锻炼，对身体恢复健康有很好的帮助。可以清除身体内的废气。甲状腺患者可以选择自己适合的运动，如慢跑，散步，打太极拳等，在舒缓身心的同时，还可以增强体质。
——积极预防
甲状腺肿大患者在日常生活中要注意调摄，要保持情绪的舒畅，平静，尽量控制暴躁，易怒的情绪，可以多听一些音乐，或是看一些书籍来分散自己的注意力，情绪与患者的健康有着直接的关系，因此，要特别注意调节，常使自己的心境处于平和状态，对恢复病情有很好的帮助。
——调节饮食
对于甲状腺肿大患者来说，饮食是最重要的，在平时要多摄取一些寒碘丰富的海产食物，如海带、紫菜、海蛰等等。也要及时补充热量，维生素因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意及时补充。同时可以增加蛋白质的量，如肉、蛋、牛奶等，避免刺激食物以及饮品，如咖啡、酒、辣椒、香烟等。
——药膳食疗
1.萝卜紫菜汤
白萝卜200克，紫菜20克撕碎，陈皮20克。把这三种加入适量水煎煮半小时，然后用盐调味，吃萝卜与紫菜，喝汤，早晚各喝一次，对治疗甲状腺肿大，淋巴结核有很好的效果。
2.凉拌海蛰
海蛰皮250克，醋，盐，味精，白糖，把海蛰皮洗干净后，放入佐料拌即可吃。海蛰含有丰富的碘，极适合甲状腺肿大患者食用。
