身体异常
乳头内陷是一种乳房畸形。健康正常的乳房，其乳头是挺立在乳房之外的，但乳头内陷则表现为乳头陷入乳房中，一般都属于不正常状态，有的还有可能是恶性肿瘤在乳房上的外在症状，如果部分乳头低于乳晕平面，甚至反向内凹，致使局部呈现火山口状，这种情况就是乳头内陷，也叫乳头凹陷。
导致乳房内陷的原因比较多，有些是先天性的，先天性乳头内陷是由于乳头和乳晕的平滑肌发育不良而造成的。但更多的是由于后天的原因而造成的。例如少女在发育时期，过早佩带过小的乳罩，正在发育的乳房就会受到挤压，受压的乳房因为血液循环不畅，营养供应不足，就会影响乳腺的正常发育，乳头就会深陷在乳房中，形成乳头内陷。除此之外，还有可能是由于外伤、手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生而导致的。
乳头凹陷的危害很多，它不仅仅有碍健美和影响哺乳，还会影响哺乳期女性的健康。因为乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，而这时的乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，会使乳头乃至整个乳房受到感染，最终发生乳腺炎。所以平时要多注意乳房的保养，注意衣着适当，防止挤压乳房。
如果乳头出现内陷，应该及时进行矫正，方法如下。
——伸展乳头法
将两拇指相对地放在乳头左右两侧，缓缓下压并由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，重复多次随后将两拇指分别在乳头上下侧，由乳头向上下纵形拉开，每日2次，每次5分钟。
——配戴特殊胸罩
这种特殊胸罩为扁圆形，当中有孔的类似杯盖的小罩，直径5厘米左右，高约2厘米，扣在乳房上盖住乳晕，乳头从中乳露出，施以恒定、柔和的压力使内陷的乳头外翻。
女性乳房是哺乳器官，它在人类繁殖，生息中具有重要作用；同时还构成了女性优美的形体曲线，是美和爱的标志。所以对于乳头内陷问题值得引起我们的注意，如果是近期才出现乳头内陷现象，那就更要高度警惕了。
