皂角（一斤，肥大而没被蛀坏的，用河水浸洗，去黑皮，放在砂器里反复揉擦，全部变成稠水之后，捞去筋渣，熬成膏，每次用适量）
将以上三味共捣为丸，丸如桐子大。每次服三十丸，临睡前以生姜水送服。
保救丹
治秋后发嗽，陈年冷嗽遇秋复发，以及劳嗽痰壅。
培蚧（一个，男用雄蛤蚧的腰上一截，女用雄蛤蚧的腰下一截）
地黄（熟烂如饴，一钱）
皂角（没被蛀坏的，用酥炙，去黑皮，用二定）
杏仁（二钱，用童便浸一昼夜，去皮尖，加蜜炒黄）
半夏（三钱，水煮，见白为止）
五味子（二钱）
丁香（三钱）
以上七味，研为末，加蜜为丸，丸如桐子大。吃饭之前以姜水送服五丸。
二仁膏
治老年人膈滞，肺疾痰嗽，又名生姜汤。
杏仁（四两去草尖）
桃仁（五钱，去皮）
生姜（六两，去皮，切细）
甘草（一钱）
盐（五钱）
先将杏仁、桃仁和姜用湿纸包裹研细，再加甘草与盐，放瓶中收贮，以开水点服。
太上肘后玉经方
风后四扇散（坤卦西南）
五灵脂（三两，主延年益寿）
泽泻（二两，主强肾）
仙灵皮（三两，主强筋骨）
松脂（二两主去风痛）
白术（二两，主益气力）
干姜（二两，主益气）
生地黄（三两，主补骨髓血）
石菖蒲（三两，主益心神）
肉桂（二两，主补不足）
云母粉（三两，主长肌肉，使肥白）
以上十味，如法捣洗，杵一万下后炼蜜为丸，丸如桐子大，每日服三四十丸。
夏姬杏金丹（兑卦正西）
将杏子六斗以水稍煮一阵，然后以手或棍将杏皮捶去，再烧大火煮一会，漉起，放盆子里去核，这样又得到了一些清汁，又将一个铁锅放于糠火之上，以羊脂油四斤擦入锅中，连续不断的擦，使四斤溶尽为止，再将杏汁加入锅里同熬，糠火细细的却又不可间断，三四天后药即熬成，色如金光五彩。每次服一二匙，有返老还童，使肌肤姣美之功效。
七月事宜
《孝经纬》载：“大暑之后十五日，是立秋。”秋含“揪”之意，指万物到了这时被迫收敛（掀敛），再过十五天，是处暑，意指暑气渐退，开始向暗处潜藏。律夷则，“夷”有“伤”之意，“则”有“法”之意，即指肃杀的金气已经开始行令，万物于此时开始凋零，而且还得受刑戮之“法”；《晋乐志》载：“七月为申，申有‘身’之意，即指万物之身体都在这个时候成就。”
《提要》载：“七月为兰月。”又称为“首秋、上秋、兰秋、肇秋。”
《白云杂忌》载：“七月将半升人参和一升麻勃一起燕，待气出尽后，服上少许，可使人心地聪明。”
《云笈七签》载：“七月初七日晒皮裘，可以避免虫蛀。”
《家塾事亲》载：“七日取角蒿放在被褥或书籍里，可使不生蠹虫。”
《法天生意》载：“七日取百合根热捣，以新瓦器装好，挂在屋里阴干。一百天之后，拔出白发，以此汁掺进发孔，可以长出黑发。”又载：“这一天取一窠虫蜂蛹子（蜂窠），阴干为末，用蜜调涂面部，可除去面部黑斑。”
《常氏日抄》载：“七月的第一个甲日，采枸杞花，八月的第一个酉日服用。”又载：“立秋日人都没有起来时，汲回井水，老少都少量饮些，可以祛病。”
《常氏日抄》载：“七月采蒺藜子，阴干后捣为末，饭后服，可以治眼睛失明。”
又载：“十一日，烧枸杞水洗澡，使人不老不病，二十三日洗，使人头发不白，二十五日洗，使人长寿。”
《千金月令》载：“初七日暑气将伏，饮食方面宜吃稍微凉点的东西，以此作为调摄的法则。用竹叶一把，栀子两个，切碎，放水里煎熬，然后澄清去渣，用这种水去磨粳米，作泔粉后服用。”
《神仙饵松实法》：“七月时，取松卵中的仁，去掉木皮，捣成膏状。每次服用一团鸡蛋大，每天三次。久服可使身轻，服至三百天之后，每天可行五百里之远（这里所说的松子，是指各种山松卵内的小子，过了七月之后便会破卵而出而无法找到。并不是平常所食用的从北方来的大松子）。”
“竹叶粥：中暑的人宜用。竹叶一把，山栀一枚，煎水去渣，再用这种水下米煮粥，熟后下点盐花。中署者吃一二碗即愈。”
“立秋日在太阳没升起时，采回楸叶熬膏，搽疮疡，立愈，名为揪叶膏，熬时，多放揪叶则膏便会稠一些。”
又载：“七月七日采莲花七分，八月八日采藕根八分，九月九日采莲籽九分，阴干之后捣细，炼蜜为丸。服了之后可使人不易衰老。”
又载：“七月取乌鸡之血和在三月三日收起的桃花片（研为末）一起涂于面部，可以使人面色莹白如玉。”
还载：“取赤小豆，男女各吞七粒，可以使人终生无病。”
《家塾事亲》，载：“初七日将槐角子熟捣成汁，用铜钵装好，晒成膏，捏成老鼠屎大小的丸子，塞于肛门里，每天三次，对痔疮和其它各种疮疾，有很显著的疗效。”
又载；“初七日取苦瓠（一年生草本植物，茎蔓生，果实圆筒形）中的白瓤，绞汁一合，以醋一升，古钱七个和匀，烧火煎之，使稠稀适宜。点入眼角中，可治眼睛失明。”
《法天生意》载；“初七日采麻花，阴干为末，再以乌麻油浸泡，每天晚上擦在眉毛上，可以使脱落的眉毛重新长出。”
立秋日，用清水吞赤小豆十四粒，则一个秋天都不会患上赤白痢疾。
《本草》上说：“七月七日采慎火花，苗、叶五两，加盐三两后捣烂，绞汁。可以治热毒，凡是小儿痘疹不出的（在皮肤内的），可用此汁以手蘸些摩擦，一天两次，则痘疹会随之而出。丹疮也可用这种办法。”
七月修养法
秋天的七月，人可以观天地之气来激发自身的正气，应早睡早起，鸡鸣即起，舒展身形，收敛神气，使身志安宁。七月在八卦中定位于“否”，“否”包含着“塞”的意思，是天地难沟通，阴阳不变融的时期，所以聪明的人此时不应轻举妄动。午时是人体生气最为旺盛的时期，坐卧宜于面向正南方。
孙真人在《养生论》中说：“这时候肝脏、心脏都较为衰弱，只有肺脏旺盛，宜安静性情，多吃咸味的食物，少吃辛味的食物，以助气补筋，资养睥胃。这时候不可让自己太热，也不可无顾忌地贪图凉冷，还不可使自己大汗淋漓，这样才可以保存元气。”
灵剑子导引法势：以两手抱头顶，宛转回旋，双目交替俯仰。这样可以怯去胁、肋、胸、背间的风气以及肺脏中的各种疾病。也宜疏通项脉，其方法与正月同。还有一个方法是：以两手交叉于头顶，分别向左右两侧摆动十次，这样也能祛去关节中的风气和肺脏内的各种疾病。
八月事宜
《孝经纬》载：“处暑之后十五天，是白露，此时阴气渐渐浓重，露水凝固而成了白色。再过十五天，是秋分，阴气生于午时，旺极于亥时，所以酉时将其中分。八月也称仲秋，秋天的仲月之节为秋分，秋属于阴中（即阴气中等），此时阴阳适中，所以此时昼夜的长短也近均衡。在十二律中属于南昌，南有‘任’的意思，吕有‘助’的意思，也就是说此时阳气还有妊生，阴气助阳成功。”
《提要》载：“八月称为桂月，也叫仲商。”
《云笈七签》载：“这个月出门在外时，不要饮阴暗地方的流水，否则会使人患上瘴疠，以及双脚发软等疾病。”
《纂要》载：“这日的十九日拔白发，永不再生。初四、初五、十五、二十五同。”
《田家五行》载：“清晨，用磁器收回百草草头上的露水，磨浓墨。如患头痛，可用此墨点太阳穴；如患痨病，可点在膏盲之处。这种治疗方法称为天灸。”
《杂纂》载：“这个月采回百合，晒干后蒸热，吃了之后大益气力。”
《齐谐记》载：“八月初一日，作五明囊收回百草头上的露水，以露水洗眼，将使眼睛明亮。”
《述仙记》载：“八月初一日用绢袋取回柏树下的露水（如珠子），来擦拭两目，将使眼睛明爽无病。”
《云笈七签》载：“这个月的初八日烧枸杞水洗澡，可以使人不老不病。二十二日洗澡，可使人远避非祸。”
《纂要》载：“这个月的初三日和初七日，宜洗澡，使人聪明；二十五日也宜洗澡，可以却病。”
《图经》载：“八月里楮实子已经红熟了，可在甲子日采回，以清水浸泡，去掉皮、瓤，只用其肉，每次以水送服二钱，坚持久服便会有好效果。”
又载：“采回柏子，晒干后研为末，开始时服一匙（匙为方寸大），以后渐渐增多，如想绝谷，可尽情吃饱，口渴时便饮水。常服可使人长寿。”
《云笈七笺》载：“二十五日天仓开，宜进山修道。”
八月修养法
秋天的八月很利于性情平和、肃穆，人应该使志性安宁，神气收敛。饮食方面宜多吃酸味的食物以补养肝脏。进食时，不可吃得过饱而造成壅塞。八月在八卦中定位于观卦，这里的“观”也就是平常所说的观。风在地上吹拂，正是万物兴昌的时期。人体生气旺盛于未时，坐卧宜于面向西南方，吉。
孙真人在《摄养论》中说：“这个月心脏气傲，人体中肺脏（金）主事，此时于饮食方面应少吃苦味的食物，多吃辛味的食物，这样才可以补筋补血，从而滋养心、肝、脾、胃；这时还应御防风邪，否则会使人长出疮毒，最后演变为流行性痢疾。”
灵剑子坐功法势：以两手握拳，捶击胫下（脚跟至膝盖的部位）十余次，捶击时，闭气、用力。这样能开胸膊膈气，祛去胁中之气，治肺脏的各种疾病。
九月事宜
《孝经纬》载：“秋分之后十五天，是寒露，意思是说露水遇到寒气将要凝结。再过十五天，是霜降，也就是说这时候大气肃杀露水凝结而成为霜。”所以有“驷见而陨霜”（驷是天空中房星，陨是高空落下的意思）的说法。在十二律中九月属无射，“射”为出的意思，指阳气上升，万物收藏，不能复出。但既然随阳而终，则应随阴而起，生生不息，九月在地支为戌，戌是灭的意思，是说这时候的万物都已衰灭。《提要》载：“九月称为霜月、菊月、暮秋、末秋、暮商、季商、眇秋、霜辰、授衣。”
《风土记》载：“这个月的九日采回茱萸插人头发里，可以避恶气、御初寒。”
“这个月的二十一日，烧枸杞水洗澡，使人面容光泽不老，二十八日宜洗澡。”
《千金月令》载：“宜服食地黄汤。方法是：将地黄洗干净，用竹刀切薄片晒干。用时，先放火上焙，再研为末，再碾细，冲温开水当茶服。”
《四时纂要》载：“将枸杞浸酒饮服，可使人耐老。”
《病仙方》载：“想延年长寿的人，最好的修养办法莫过于服豨莶丸，五月五日，七月七日，九月九日采治。制法与功效已载于五月事宜中。”
《圣惠方》载：“取晒干的甘菊花三升，入糯米一斗，燕熟，将菊花拌匀，按平常的酿酒法，稍微多放点细面曲，等酒酿成后，饮一小杯，可以治疗头风晕旋等疾病。”
《云笈七签》载：“这个月采白术，九燕九曝后晒干为末，每天服三次，既能让人不吃饭也不生饥饿感，又能延年益寿。”
《食疗本草》载：“这个月后宜吃野鸭，多年的小热疮不愈者，多吃野鸭自然痊愈。”
“九日采甘菊、茯苓、松柏脂，制成丸服，可使人不衰老。”
《纂要》载：“这个月适宜合制三勒浆，过了这个月便不好了。用诃犁勒、昆犁勒、庵摩勒三昧和棱，捣如麻豆大。分两三次将蜜一斗，与刚汲回来的清水二斗调匀，倒入瓮里，再下三勒，反复不停地搅动，然后密封三四天，到时开瓮再搅，等发定后再密封，过三十天即成。味道甚美。服饮后可消食、下气。”
《西京记》载：“初九日身佩茱萸，吃糕点，饮菊花洒，可使人寿长。”
《本草》载：“采太乙余粮，久服之后，使人不生饥饿感，身轻，耐寒暑。”
《真诰》载：“十六日宜拔白发，永不再生。”
九月修养法
秋天的第三个月，草木零落，万物伏蛰。此时宇宙之气凄清，暴风为朗，不可犯暴风。少吃生冷的食物，以防疠病（毒疮之类的疾病），九月二十八日，阳气还没有隐伏，阴气也比较衰微，宜服食补养之类的药物以滋发生气。九月在八卦中定位于剥，到即是落的意思。此时阴气将逐渐旺盛，阳气会越来越衰弱，所以人应当固精敛神。这时候人体内的生气在申时最为旺盛，坐卧宜于面向西南。
孙真人说：“这个月阳气已衰，阴气太盛，暴风会时常发起，此时切忌置身于暴风之中，以免寒邪乘虚而入。不冒风邪，不尽情醉酒，不使自己吃得过饱。饮食方面还要注意少吃苦味食物，多吃甘味的食物，以补益肝肾，助养脾胃，保养元气。”
灵剑子坐功法势（九月二十日以后用，补脾）：以两手交叉于头上，头与手争力，左右按同样方法进行。可以治疗脾脏、四肢上的疾病，井祛去胁下的积滞风气，使人增强食欲。
