在中医理论中，除了食疗可以调理肺经外，气功也可以调理肺经，强健体魄。
调理肺经的气功操作法：
面对西方站立，双手抱球状在下丹田前（小腹），意想金气通过双手与自己肺脏相合（完全是凭空想象），可以使金气通过手太阴肺经到达肺脏，进行补虚，调节肺部功能。
按传统的吐纳呼吸法，以六字的不同呼吸法进行补泻，以防治疾病，若再配合肺经的时间，补虚泻实效果更佳。
早上3～5时，泻肺火最佳，由嘴念“哂”字之音呼气，先呼后吸。呼气时张开嘴唇，舌尖轻抵牙根，一面默念“哂”字同时吐气，不可出声，同时小腹往内缩，当气呼的不能再呼时，即用鼻吸，长度为呼气的1∕3，一呼吸为一次，每次练功不超过六次呼吸。
早上5～7时，补肺虚最佳。以鼻吸气，先吸后呼。吸气时，闭口轻咬牙，舌抵上腭，丹田向外凸。当气吸饱满后，就可以口呼气，与泻的呼气法同，其长度为吸气的1/3.
