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第35章 附大肠经气功调理法

方法一:

在大肠实证时,我们可以面向北方,意想足底处涌泉穴,以泻其子水气而泻掉大肠的邪热。在大肠虚证时,我们可面对西南或东北,观想自己的肚脐眼,如此则能达到补气之目的。

方法二:

休息或睡觉时,男以右手放肚脐上,左手放肚脐下,女则与之相反。身心放松,左右手能量便能启动人体太极能量,运转乾坤,调和腹部阴阳和气血。

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