公孙穴是足太阴脾经上的重要穴位，同时又与冲脉相通，所以它既能调治脾经，又能调治冲脉。公孙穴是脾经和冲脉的能量汇集点和调控中心，其作用之大，自不待言。
实际上，这个穴位之所以叫“公孙”，是有其深义的。《史记·五帝本纪》一开头就说：“黄帝者，少典之子，姓公孙，名日轩辕。”公孙就是黄帝，黄帝居中央而统治四方，正如公孙穴总督脾经和冲脉，统领全身。这个统领全身的穴位，最直接、最明显的效果体现在胸腹部。胸部、腹部的一切问题，比如腹胀、不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛，都可以通过公孙穴来治疗或缓解。
公孙穴在身上的地位，相当于部门经理在公司的地位，每一个部门的气血调度都由它管。因此，经常按压此穴，可以让全身气血流通顺畅，身体无恙。
在治病方面，公孙穴通治人的胸腹部。其实，此穴在养生方面也有其独特妙用。有经验的古代良医总是说：“治病要抓主证”。在养生方面，我们也可以仿效这句话，说：“养生要抓核心”。人体的核心在哪里呢？有人说是脑，有人说是心，有人说是脾，有人说是肾。其实哪个都非常重要，哪个都不能少。但有一点是不容置疑的，人体的胸腹部，是人体的相对中心位置，是我们养生的核心。怎么养这个核心呢？方泫太多了，可以扩胸，可以揉腹，效果都是有的。还是要追问：有没有更核心的方法？当然有，那就是按揉公孙穴，按揉此穴，就相当于做了扩胸、推腹等运动。
专家问答
问：脾经如何按摩？
答：采用坐位，搭成“4”字腿式，用对侧的手逐个按摩隐白、大都、太白、公孙。此法适用于肥胖患者以及电脑一族。
