每位女性都想拥有美丽光洁的肌肤，但是，很多女性的皮肤上常看见雀斑，这是女性的敌人，应该怎么防治呢？
通常情况下，雀斑发生在眉毛上、唇上、鼻上，甚至眼下，总之，凡是容易见光之处都可能出现雀斑。雀斑主要出现在中年女性身上，不过，近年来，年轻女性也开始出现了雀斑。雀斑之所以产生，主要是由于肝病、妊娠、操劳过度以及卵巢或子宫异常等引起。当然，还有许多原因至今也没有查出来。
一般雀斑是在睡眠不足、疲劳过度、月经之前比较显著，因此形成有规律的生活是必须的。雀斑是因化妆水等基本化妆品遭到紫外线照射才产生。如果已经长有雀斑者，也会有更加恶化的可能，应多加注意，最好应大量摄取维生素C。
其实，在中医穴位治疗中，有两个神奇的穴位可以消除雀斑，那就是肺俞穴和肾俞穴。
具体操作方法为：首先指压第3、4胸椎之间左右4厘米处的肺俞穴，它是与皮肤有密切关系的穴遒。一面吐气一面用指头（任何指头皆可）强压6秒钟，如果不方便的话，可请他人帮忙。其次是指压第2腰椎、第3腰椎之间左右1厘米的肾俞穴，要领是一面吐气一面强压6秒钟。
上述两步骤每20次为一疗程，每日应做5疗程。如此不间断，则肌肤定然变得光滑美丽。
专家问答
问：六岁孩子晚上遗尿，应该怎么治？
答：事实上，不仅孩子会遗尿，成人也会遗尿，这是因为膀胱出了问题。遇到这种情况，点按中极穴，用力按压5分钟左右，然后按揉膀胱经上的膀胱俞，每天两次即可，按压时以本人感觉有酸胀感为宜。如果膀胱俞定位不准，可以在孩子背后脊柱两旁两指宽处点按揉捏，可以从后颈部一直按压到尾骨，孩子感觉酸痛的地方可以适当加长按摩时间。最终以脊柱两侧的痛点消失为准。当然，这个方法不仅适合于孩子，同样也适合于成人。
