配方：羊骨 1具 陈皮 6克 良姜 6克 草果 2个 生姜 30克粳米60克 食盐少许
功效：健骨强腰。适用于虚劳引起的腰膝无力，骨质疏松等症。
制作：1.将羊骨洗净，锤破，放入铝锅内，加入生姜、食盐、良姜、草果、陈皮，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬熟，滗出汤汁？去油？待用。
2.将粳米淘净，放入铝锅内，加入羊骨汤 1000克，置武火上烧沸，再用文火熬至成粥即成。
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