信息需要交流，
取得成功需要相互帮助，
可是很多人却因为太过自我封闭而把自己和外界隔开，
他们在自己的心里存放了太多阻碍他们走出自我、
走向世界的心理“垃圾”，
因此他们开始远离外界，
同时也远离了成功。
有兄弟二人，由于卧室的窗户整天都是密闭着的，所以房间很阴暗。他们看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。
兄弟俩就商量说：“我们一起把外面的阳光扫一点进来吧，那样我们的房间就会明亮很多。”于是，兄弟俩拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。等他们把畚箕往房间里搬的时候，里面的阳光却没有了。就这样一次又一次，他们扫了很多遍，可是屋里还是一点阳光都没有。
在厨房忙碌的妈妈看见他们忙个不停，感到很奇怪，就问：“你们在干什么？”兄弟俩异口同声地说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光就会进来，为什么去扫呢？”
是呀，阳光就好比能够获得成功的资源，很多人总是一边抱怨资源不够，一边过着自我封闭的日子，殊不知，只要我们能把心敞开，就能发现并接受很多新鲜事物，而这些新鲜事物则可能将我们引向成功之路。如果我们一味躲在自己狭隘的内心世界里不愿与外界联系，那么我们的思想、我们的行为都会随之“霉变”。
2002年的马加爵校园杀人案，可以说是震惊全国。在被审问时，马加爵总是不自觉地说同学都看不起他。其实，马加爵的这种心理很多人都有，他们总是认为别人看不起自己，然而这不过是他们的猜测罢了，一个乐观、积极的人谁会不喜欢呢？正是因为这些人过于封闭，不敢走出自己的内心，不能敞开心扉和别人交流、沟通，才使得他们的内心变得越来越阴暗，以至于到后来发生不该发生的悲剧。
自我封闭可以说是“绑架”人们成功的一只“黑手”。因为自闭，很多人对生活中能够打动他们内心的人和事视而不见，内心充满了矛盾和痛苦。其实他们并非对外界没有感应，相反他们很容易被影响，但是他们却拒绝和外界发生联系。
那么，有自我封闭心理的人怎样才能摆脱这个“黑手”呢？首先要乐于接受自己，其次要提高对社会交往与开放自我的认识。开放自我、表现自我，使自己成为集体中的一员。再次，就是将过分关注自我的精力转移到其他事物上去，以减轻心理压力。
