取莴笋200克，加水煎汤，兑入适量糯米酒服用，每日1剂。
取莴笋与猪蹄同煮食。
取茭白50克，通草10克，猪蹄1只，调料适量，加水煮熟，吃茭白、猪蹄，喝汤，每日1剂。
取小茴香10克，加水煎汤，去渣，加入100克粳米煮粥食用，每日1剂。
取小茴香3克，研为细末，调入粳米粥内食用。
取鲜橘叶30～60克，水煎服，每日1剂。
产后缺乳者应忌食下列食物
气血虚弱者应忌食：大麦、莜麦、荞麦、鸭肉、兔肉、马肉、黑鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蛤蜊、蛏肉、蚬肉、蚌肉、海带、紫菜、西瓜、甜瓜、梨、橘子、柑子、山楂、香蕉、柿子、枇杷、猕猴桃、桑葚、罗汉果、草莓、荸荠、甘蔗、生黄瓜、生菜瓜、生苦瓜、生西红柿、茄子、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、莴笋、苋菜、佛手、茭白、绿豆芽、黄豆芽、空心菜、莼菜、萝卜、竹笋、草菇、蘑菇、金针菇、辣椒、大蒜、花椒、胡椒、桂皮、丁香、八角茴香、小茴香、白酒、茶叶、饴糖等。
肝郁气滞血瘀者应忌食：籼米、糯米、刀豆、牛肉、羊肉、狗肉、驼肉、鸡肉、鲢鱼、草鱼、鳟鱼、黄鳝、带鱼、甲鱼、乌龟、虾、海参、淡菜、鲍鱼、干贝、蚕蛹、椰子、杏子、樱桃、桃、荔枝、龙眼、石榴、柠檬、杨梅、梅子、核桃仁、栗子、大枣、南瓜、辣椒、大蒜、葱、洋葱、生姜、鹅蛋、鸡蛋、羊奶、白酒、胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、桂皮、饴糖等。
产后恶漏不尽
中医学将产后恶漏不尽分为三种类型。
血瘀：产后恶漏淋漓不止，量少，色紫黑或夹血块，小腹疼痛，拒按，胸腹胀痛，舌质正常或边紫。血瘀者，宜选食活血化瘀、行气之物，忌食黏糯滋腻、辛辣性热、补益之品。
气虚：产后恶漏日久不止，淋漓不断，色淡红，量多，质稀，小腹下坠，精神倦怠，舌质淡，苔正常。气虚者，宜选食健脾益气、养血摄血之物，忌食滋腻肥甘、破气耗气、辛辣香燥、生冷苦寒之品。
血热：恶漏日久不止，色红，质稠而臭，面色红，口干咽燥，舌红。血热者，宜选食养阴清热、凉血止血之物，忌食辛辣香燥、性热助火之品。
山楂：性温，味酸甘，功能破气行瘀，消积化滞，适宜血瘀者食用。
桃仁：性平，味苦甘，功能破血行瘀，润燥滑肠，适宜血瘀者食用。
油菜：性凉，味甘苦，功能清热解毒，散血消肿，适宜血瘀者及气虚者食用。
桂鱼：性平，味甘，功能补气健脾，养血行瘀，适宜血瘀者及气虚者食用。
马齿苋：性寒，味酸，功能清热解毒，散血消肿，适宜血瘀者食用。
茄子：性寒，味甘，功能清热解毒，活血化瘀，祛风通络，适宜血瘀者及血热者食用。
芋头：性平，味甘辛，功能益气补肾，解毒消肿，软坚散结，适宜血瘀者食用。
牛肉：性温，味甘咸，功能补脾和胃，益气增血，强筋健骨，适宜气虚者食用。
鸡肉：性温，味甘，功能温中益气，补精添髓，适宜气虚者食用。
凤尾鱼：性温，味甘，功能温中补气，适宜气虚者食用。
白鲢：性温，味甘，功能益气补虚，温中暖胃，适宜气虚者食用。
比目鱼：性平，味甘，功能补虚损，益气力，适宜气虚者食用。
栗子：性温，味甘，功能益气补脾，健胃厚肠，补肾强筋，适宜气虚者食用。
樱桃：性温，味甘酸，功能补中益气，滋养肝肾，益脾养胃，适宜气虚者食用。
香菇：性平，味甘，功能益气补虚，治风破血，健脾和胃，适宜气虚者及血瘀者食用。
山药：性平，味甘，功能健脾益气，补肺润燥，固肾益精，适宜气虚者食用。
草莓：性凉，味甘酸，功能健脾和胃，清热凉血，生津止渴，适宜血热者食用。
荠菜：性平，味甘，功能清热止血，平肝明目，和脾利水，适宜血热者食用。
苋菜：性凉，味甘，功能清热解毒，凉血散瘀，适宜血热者食用。
菠菜：性凉，味甘，功能养血止血，敛阴润燥，下气通肠，适宜血热者食用。
兔肉：性凉，味甘，功能补中益气，凉血解毒，适宜血热者及气虚者食用。
空心菜：性寒，味甘，功能清热解毒，凉血利尿，适宜血热者食用。
蚌肉：性寒，味甘咸，功能滋阴养血，清热解毒，适宜血热者食用。
牡蛎肉：性平，味甘咸，功能滋阴养血，清热解毒，适宜血热者食用。
取山楂30克，香附15克，红糖15克，水煎服，每日1剂。
取山楂30克，当归15克，红糖20克，水煎服，每日1剂。
取桃仁10克，去皮、尖，捣碎，与红糖15克一同放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用，每日1剂。
取油菜150克，粳米50克，煮粥食用。
取马齿苋、益母草各30克，加水煎沸30分钟，去渣，加入100克粳米煮为稀粥，调入适量红糖食用，每日1剂。
取芋头250克，去皮，洗净切片，加粳米100克煮粥食用，每日1剂。
产后恶漏不尽者应忌食下列食物
血瘀者应忌食：各种肥肉、煎炸食品、各种炒货、籼米、糯米、刀豆、牛肉、羊肉、狗肉、白鲢、黑鲢、草鱼、凤尾鱼、鳟鱼、黄鳝、带鱼、乌龟、甲鱼、干贝、鲍鱼、虾、海参、淡菜、蚕蛹、椰子、杏子、樱桃、荔枝、龙眼、石榴、柠檬、杨梅、梅子、核桃仁、栗子、大枣、南瓜、辣椒、大蒜、葱、洋葱、生姜、鹅蛋、羊奶、胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、桂皮、饴糖、咖啡等。
气虚者应忌食：各种肥肉、油腻食品、大麦、莜麦、荞麦、马肉、黑鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蛤蜊、蛏肉、蚌肉、海带、紫菜、西瓜、甜瓜、柚子、香蕉、柑子、金橘、橙子、石榴、柠檬、杨梅、梅子、山楂、柿子、枇杷、猕猴桃、桑葚、荸荠、甘蔗、生黄瓜、丝瓜、生菜瓜、生苦瓜、生西红柿、莴笋、苋菜、茭白、绿豆芽、黄豆芽、空心菜、莼菜、萝卜、竹笋、芥菜、辣椒、韭菜、茴香菜、香菜、大蒜、葱、洋葱、胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、桂皮、小茴香、丁香、茶叶、白酒等。
血热者应忌食：各种炒货、煎炸烧烤食品、籼米、糯米、刀豆、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、草鱼、凤尾鱼、鳟鱼、黄鳝、带鱼、乌龟、虾、海参、淡菜、蚶子、蚕蛹、椰子、杏子、樱桃、桃、荔枝、龙眼、石榴、柠檬、金橘、杨梅、梅子、山楂、核桃仁、栗子、大枣、南瓜、辣椒、韭菜、茴香菜、香菜、大蒜、葱、洋葱、芥菜、生姜、鹅蛋、羊奶、白酒、醋、胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、桂皮、豆蔻、紫苏、小茴香、丁香、咖啡、红糖、饴糖等。
盆腔炎
中医学将盆腔炎主要分为实热型及气滞血瘀型，并加以辨证施治。
实热型：发热恶寒，下腹疼痛拒按，带下量多，色黄有臭秽气，伴有烦躁、口干思饮、大便结、小便黄、尿痛，苔黄腻，脉滑数。实热者，宜选食清热利湿、凉血解毒之物，忌食滋腻肥甘、辛辣香燥、性热助火之品。
气滞血瘀型：下腹隐隐作痛，有坠胀感，腰骶部酸痛，白带增多，月经不调或量多经痛，伴有头晕，体倦乏力等，舌质暗滞或有瘀斑，舌苔白润，脉弦细。气滞血瘀者，宜选食解郁行气、活血化瘀之物，忌食滋腻肥甘、辛辣性热、补益之品。
兔肉：性凉，味甘，功能补中益气，凉血解毒，适宜实热者食用。
田螺：性寒，味甘咸，功能清热利水，解毒消痈，适宜实热者食用。
蛏肉：性寒，味甘咸，功能滋阴除烦，清热利湿，适宜实热者食用。
蚌肉：性寒，味甘咸，功能滋阴养血，清热解毒，适宜实热者食用。
西瓜：性寒，味甘，功能清热解暑，生津利尿，适宜实热者食用。
梨：性凉，味甘酸，功能养阴清热，润肺化痰，适宜实热者食用。
猕猴桃：性寒，味甘酸，功能解热除烦，生津止渴，利尿通淋，适宜实热者食用。
罗汉果：性凉，味甘，功能清热凉血，生津润燥，适宜实热者食用。
荸荠：性寒，味甘，功能清热凉肝，生津止渴，补中益气，适宜实热者食用。
冬瓜：性凉，味甘淡，功能清热解毒，利水消肿，适宜实热者食用。
茄子：性寒，味甘，功能清热解毒，活血消痈，适宜实热者食用。
芹菜：性凉，味甘苦，功能清热利湿，平肝凉血，适宜实热者食用。
茭白：性寒，味甘，功能清热解毒，除烦止渴，通利二便，适宜实热者食用。
空心菜：性寒，味甘，功能清热凉血，解毒消痈，适宜实热者食用。
萝卜：性凉，味辛甘，功能宽中下气，消积化痰，适宜气滞血瘀者食用。
山楂：性温，味酸甘，破气行瘀，消积化滞，适宜气滞血瘀者食用。
桂鱼：性平，味甘，功能补气健脾，养血行瘀，适宜气滞血瘀者食用。
海蜇：性平，味甘咸，功能清热化痰，消积软坚，适宜气滞血瘀者食用。
柚子：性寒，味甘酸，功能消食和胃，理气化痰，适宜气滞血瘀者食用。
金橘：性温，味酸甘，功能生津利咽，理气化痰，适宜气滞血瘀者食用。
桃：性温，味甘酸，功能补气生津，活血消积，适宜气滞血瘀者食用。
丝瓜：性凉，味甘，功能清热解毒，凉血化瘀，适宜气滞血瘀者及实热者食用。
油菜：性凉，味甘苦，功能清热解毒，散血消肿，适宜气滞血瘀者及实热者食用。
莴笋：性凉，味苦甘，功能清热化痰，利气宽胸，适宜气滞血瘀者及实热者食用。
韭菜：性温，味辛甘，功能温阳补虚，行气理血，适宜气滞血瘀者食用。
茼蒿：性平，味辛甘，功能清心养胃，利气化痰，适宜气滞血瘀者食用。
取山楂30克，佛手15克，苦菜60克，水煎服，每日1剂，2次分服。
盆腔炎患者应忌食下列食物
实热者应忌食：各种肥肉、煎炸食品、各种炒货、籼米、糯米、刀豆、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、草鱼、鳟鱼、黄鳝、带鱼、乌龟、虾、海参、淡菜、蚕蛹、椰子、杏子、樱桃、桃、荔枝、龙眼、石榴、柠檬、金橘、杨梅、梅子、山楂、核桃、栗子、大枣、南瓜、辣椒、韭菜、茴香菜、香菜、大蒜、葱、洋葱、芥菜、生姜、鹅蛋、羊奶、酒、醋、胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、桂皮、豆蔻、紫苏、小茴香、丁香、红糖、饴糖、咖啡等。
气滞血瘀者应忌食：各种肥肉、动物内脏、各种甜食、籼米、糯米、刀豆、蚕豆、黄豆、牛肉、羊肉、狗肉、鸭肉、鸡肉、麻雀、甲鱼、乌龟、干贝、海参、淡菜、蚕蛹、樱桃、荔枝、龙眼、石榴、柠檬、杨梅、梅子、栗子、大枣、甜瓜、菱角、南瓜、莲子、芡实、芋头、韭菜、辣椒、大蒜、洋葱、红薯、糖、蜂蜜、饴糖、豆制品等。
子宫脱垂
气虚者，宜选食健脾补气之物，忌食生冷苦寒、破气耗气之品。
肾虚者，宜选食补肾养血、温阳益气之物，忌食生冷苦寒、辛辣香燥之品。
羊肉：性温，味甘，功能补气养血，温中暖下，适宜气虚者食用。
牛肉：性温，味甘咸，功能补脾和胃，益气增血，适宜气虚者食用。
比目鱼：性平，味甘，功能益气补虚，适宜气虚者食用。
桂鱼：性平，味甘，功能益气力，补虚劳，适宜气虚者食用。
鲥鱼：性平，味甘，功能益气补虚，温中和胃，适宜气虚者食用。
樱桃：性温，味甘，功能补气益中，祛风湿，适宜气虚者食用。
栗子：性温，味甘，功能益气补脾，健胃厚肠，补肾强筋，适宜气虚者及肾虚者食用。
莲子：性平，味甘涩，功能补脾涩肠，养心益肾，适宜气虚者及肾虚者食用。
山药：性平，味甘，功能健脾益气，补肺润燥，固肾益精，适宜气虚者及肾虚者食用。
海参：性温，味甘咸，功能补肾益精，养血润燥，适宜肾虚者食用。
干贝：性平，味甘咸，功能滋阴补肾，和胃调中，适宜肾虚之眩晕目昏者食用。
淡菜：性温，味甘咸，功能补虚益精，温肾散寒，适宜肾虚者食用。
墨鱼：性平，味甘咸，功能补气血，滋肝肾，适宜气虚者及肾虚者食用。
狗肉：性温，味甘咸，功能补中益气，温肾助阳，适宜气虚者及肾虚者食用。
鸽肉：性平，味甘咸，功能补肝肾，益精血，适宜肾虚者及气虚者食用。
鳗鱼：性凉，味甘，功能补虚扶羸，祛风除湿，适宜肾虚者食用。
鲈鱼：性平，味甘，功能滋补肝肾，健脾利水，强筋壮骨，适宜肾虚者食用。
泥鳅：性平，味甘，功能补中益气，固肾强精，祛湿除邪，适宜气虚者及肾虚者食用。
对虾：性温，味甘咸，功能壮阳补肾，健脾暖胃，适宜肾虚者食用。
子宫脱垂患者应忌食下列食物
气虚者应忌食：马肉、荞麦、黑鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蛤蜊、蛏肉、蚌肉、海带、紫菜、西瓜、甜瓜、柚子、香蕉、柿子、枇杷、猕猴桃、桑葚、荸荠、山楂、甘蔗、金橘、橘子、柑子、橙子、生黄瓜、生菜瓜、生苦瓜、生西红柿、茄子、油菜、菠菜、莴笋、茭白、苋菜、绿豆芽、黄豆芽、草菇、空心菜、莼菜、萝卜、竹笋、辣椒、韭菜、茴香菜、香菜、大蒜、葱、洋葱、芥菜、茼蒿、茶叶、胡椒、花椒、白芥子、八角茴角、小茴香、桂皮、丁香等。
肾虚者应忌食：炒花生、炒黄豆、炒米、莲子芯，以及“气虚者”忌食中的内容。
更年期综合症
阴虚阳亢：头晕头痛，心烦急躁，胃满肋胀，多梦少寐，口干，手足心热，耳鸣，心悸，潮热汗出，甚则血压升高，舌尖红。阴虚阳亢者，宜选食滋补肝肾、滋阴降火、养血补血、清热润燥之物，忌食滋腻肥甘、辛辣香燥、性热助火、煎炸烤爆之品。
脾肾不足：月经周期先后不定，量忽多忽少，或淋漓不断，或数月不行，头晕目眩，腰痛肢寒，纳少乏力，口淡便溏，夜尿量多，舌质淡，苔薄白。脾肾不足者，宜选食补肾健脾、温阳益气之物，忌食生冷苦寒、辛辣香燥、破气耗气之品。
银耳：性平，味甘淡，功能益气和血，强心补脑，滋阴降火，适宜阴虚阳亢者食用。
芹菜：性凉，味甘，功能平肝清热，祛风利湿，调经止带，适宜阴虚阳亢者食用。
大白菜：性平，味甘，功能养胃利水，解热除烦，适宜阴虚阳亢者食用。
冬瓜：性凉，味甘淡，功能清热解毒，利尿消肿，止渴除烦，适宜阴虚阳亢者食用。
丝瓜：性凉，味甘，功能清热利肠，凉血解毒，活络通经，适宜阴虚阳亢者食用。
西瓜：性寒，味甘，功能清热解暑，除烦止渴，通利小便，适宜阴虚阳亢者食用。
橄榄：性平，味涩酸甘，功能清热解毒，生津利咽，开胃降气，润肺除烦，适宜阴虚阳亢者食用。
桑葚：性寒，味甘，功能滋阴养血，补益肝肾，祛湿解痹，适宜阴虚阳亢者食用。
罗汉果：性凉，味甘，功能清热凉血，润肠通便，生津止渴，润肺化痰，适宜阴虚阳亢者食用。
猕猴桃：性寒，味甘酸，功能解热除烦，生津止渴，利尿通淋，适宜阴虚阳亢者食用。
牡蛎：性平，味甘咸，功能滋阴养血，清热解毒，适宜阴虚阳亢者食用。
蛤蜊：性寒，味甘咸，功能滋阴利水，化痰软坚，适宜阴虚阳亢者食用。
海蜇：性平，味甘咸，功能清热化痰，消积软坚，适宜阴虚阳亢者食用。
鲍鱼：性平，味甘咸，功能滋阴益精，清热利湿，适宜阴虚阳亢者食用。
糯米：性温，味甘，功能补中益气，和胃止泻，适宜脾肾不足者食用。
刀豆：性温，味甘，功能温中补肾，利肠止逆，适宜脾肾不足者食用。
羊肉：性温，味甘咸，功能补中益气，安心止痛，固肾壮阳，适宜脾肾不足者食用。
鹅肉：性平，味甘，功能滋阴补肾，益气和胃，生津止渴，适宜脾肾不足者食用。
鲥鱼：性平，味甘，功能益气补虚，温中和胃，适宜脾肾不足者食用。
泥鳅：性平，味甘，功能补中益气，固肾强精，祛湿除邪，适宜脾肾不足者食用。
对虾：性温，味甘咸，功能补肾壮阳，健脾暖胃，适宜脾肾不足者食用。
海参：性温，味甘咸，功能补肾益精，养血润燥，适宜脾肾不足者食用。
核桃仁：性温，味甘，功能温补肺肾，固精强腰，润肠通便，适宜脾肾不足者食用。
栗子：性温，味甘，功能补脾健胃，补肾强筋，适宜脾肾不足者食用。
莲子：性平，味甘涩，功能补脾涩肠，养心益肾，适宜脾肾不足者食用。
山药：性平，味甘，功能健脾补肺，固肾益精，适宜脾肾不足者食用。
取银耳10克，百合30克，白糖15克，上笼蒸熟食用，每日1剂。
更年期综合症患者应忌食下列食物
阴虚阳亢者应忌食：籼米、糯米、刀豆、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、草鱼、鳟鱼、黄鳝、带鱼、乌龟、虾、海参、淡菜、蚕蛹、椰子、杏子、樱桃、桃、荔枝、龙眼、石榴、柠檬、金橘、杨梅、梅子、山楂、核桃仁、栗子、大枣、南瓜、辣椒、韭菜、茴香菜、香菜、大蒜、葱、洋葱、芥菜、生姜、鹅蛋、羊奶、酒、醋、胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、小茴香、桂皮、丁香、咖啡、红糖、饴糖等。
脾肾不足者应忌食：茶叶、荞麦、绿豆、马肉、黑鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蛤蜊、蛏肉、蚌肉、海带、紫菜、西瓜、甜瓜、梨、柚子、香蕉、柿子、猕猴桃、桑葚、柑子、橙子、金橘、枇杷、罗汉果、荸荠、甘蔗、生黄瓜、生菜瓜、生西红柿、茄子、油菜、茭白、绿豆芽、黄豆芽、空心菜、莼菜、萝卜、竹笋、草菇、莴笋、辣椒、韭菜、茴香菜、香菜、大蒜、葱、洋葱、芥菜、生姜、胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、小茴香、桂皮、丁香等。
