当我们感到疲惫、恐惧、没有自信，我们会选择用欺骗的方式瞒过他人，催眠自己，特别是无人了解真相的时候，欺骗会变得理所当然，这种行为为我们的生活带来阴影。
没有人能长久活在欺骗中，你永远不能欺骗自己的心。正视自己，是慎独修身的关键所在，当你愿意坦率地接受自己的缺点和优点，你的思想将在无形中提升。
1.在人前树一面牌子，在人后立一面镜子
闹市区新开了一家快餐店，因为这家快餐店的食物美味，服务热情，每周都推出新种类套餐，还会派发优惠券，生意越做越好。但客流量大，麻烦也随之而来，在中饭和晚饭的用餐高峰时段，顾客之间经常发生争吵。
产生争吵的原因是快餐店门面不大，空间有限，无法保证一人一桌，客人通常需要和其他人“拼桌”，高峰时候人来人往，等餐太久的顾客难免有怨气，站着的顾客认为坐着的顾客动作太慢，坐着的又认为自己花了钱，想坐到什么时候就应该坐到什么时候。经理把这件事汇报给老板，老板说：“这件事好办，今晚立刻装修餐厅，把四面墙壁改造成大镜子。”
经过几天的装修，餐馆重新开业，经理惊奇地发现，争吵越来越少。原来，当人们看到镜子中的自己，都会不知不觉放缓说话的语气，注意自己的形象，有了这些镜子，即使在用餐高峰期，餐馆同样能井井有条。
在我们的生活中，他人的眼睛就是我们的镜子，我们在人前保持面容整洁、言谈恰当、行事合乎分寸，就是因为知道别人在看着自己。在没有人的时候，我们的状态是松懈的，对自我的要求也就相对放松，“反正没有人看见，为什么不让自己轻松一点？”这样的人将生活当成演戏，人前人后两个样，一旦被人发现，连优点都会被人认作是演戏，再也不能建立自己的正面形象，所以，在别人看不到的地方，要为自己立一面镜子，随时检查自己的行为。
朱熹说：“君子慎其独，非特显明之处是如此，虽至微至隐，人所不知之地，亦常慎之。”我们所提倡的慎独是一种内心的高度自觉，可以称为“人后的镜子”，真正的品德不是表演出来的，而是来自内心的自觉，在没有人监督的时候，我们需要自觉遵守，这才是真正的修养。人后的镜子就是我们的自省意识，要了解自己的不足与缺点，要坚持自己的优点与信念，这种坚持与他人无关，是为自己定下规矩，对自己负责。
公司通过网站招聘选拔了几个新人，老板想要在其中选出一个人重点培养，几位新人能力相当，分不出高下，于是老板想出了另一半办法。
这天下班后，老板买来很多食物和酒水与员工们庆祝一个工程的通过，那天大家兴致很高，很晚才离开公司。老板看着员工一个个离开，这时，他发现有个女孩留下来默默清理办公室里的垃圾，这个女孩就是新人中的一个，她并不知道老板依然留在办公室，只是觉得应该尽快将垃圾清理掉，恢复办公室的工作氛围。
第二天，老板宣布这个女孩做他的第二助理，大家都不明白其中的原因，只有老板知道那个在大家聚会之后打扫会场的人，才是他最想寻找的助理。一个负责任的助理——在看不到的地方仍然努力工作的人，才是真正敬业的人。
德行是很重要的东西，很多时候，能力可以培养，学识可以通过学习增长，品味可以通过经历提高，只有一个人的本性很难改变。比如敬业，有些人能做到不论有没有人监督，都把工作做好，即使疲惫的时候也不允许自己偷懒，不降低对自己的要求，这样的员工才真正称得上爱岗敬业，也是所有老板信任的对象。
《大学》中说，慎独者“诚于中，形于外”，关键在于这个“中”，品德需要在自己心中，而不是别人眼中，在别人看不到的地方，我们是否能像人前表现的那样礼貌、善良、可爱？还是脱离了熟悉的环境，我们就会变成另外一个样子？
一个人不能活在他人的监视下，应该随时对自己保持严格的要求，就像世界上那些著名的商标，不需要检测，人们就知道它的品质不会出现任何问题，这就是“牌子”的力量，我们也应该为自己树立一道牌子，属于自己的品牌，让人提到自己的名字就产生信赖与敬佩。这样做固然会使我们少一些享受，但从长远来看，这面牌子会让我们一生受益。
2.不要欺骗他人的眼睛，不要欺骗自己的心
在我国，曹操这个名字家喻户晓，他是三国时期有名的政治家，他的军队以军级严明受到百姓的称赞，曹操平日很注意自己的行为，也懂得约束自己的部下。有一次行军途中，曹操发现麦子熟了，就命令部下一律不许让马匹踩到庄稼，违者斩首示众。
有一天，曹操的马受到惊吓，闯进了一块田地，踩坏了田里的庄稼，曹操立刻表示自己定下的军纪，不管是谁都要执行，他的部下们劝他说：“您是军队的主帅，怎么能自杀呢？”曹操就用剑割下了自己的头发，对部下们说：“身体发肤受之父母，我割掉头发代替自己的首级，希望你们继续约束自己的行为，不要犯和我一样的错误。”将士们都对曹操称颂不已。
曹操“割发代首”的故事常被人们用做说明军令的重要，所有军事将领都知道“军令如山”，如果军令不能保持绝对的权威，军队就会丧失战斗力，变成一团散沙。更重要的是，曹操身为高高在上的统帅，却能以身作则的意识，在封建社会，这种意识难能可贵，它既代表了一个人对信用的坚守，也代表了对自己的负责。
对于错误和缺点，人们有时习惯原谅自己，他们想出了种种掩饰办法，欺骗别人不说，还对自己进行心理暗示，久而久之，谎言成了真理，他们安心地享受虚假的现状，自欺欺人。但谎言早晚会被揭穿，那些被骗的人会愤怒，会对骗自己的人产生不信任，不利于人际关系的展开，更不利于个人形象的树立。而且，欺骗别人的人，也会被别人欺骗。因为他人无法对骗子产生真心。
比起欺人，自欺是一种更可怕的行为，当自欺成为一种强烈的心理暗示，人们就会相信这就是事实，分不清幻想与现实的界限，陷入迷茫甚至疯癫状态。就像一个还没有拿牌照的司机总是认为自己驾驶技术很好，在无人道路上试了几次感觉还不错，冒失地上了马路，结果发生车祸。不管有意还是无意，欺骗自己造成的后果，远比被欺骗严重。
一个车间的女工经常请病假，其他职工对这件事很不满，车间主任却没什么办法：这个女工是厂长的亲戚，靠私人关系进了工厂。同一车间的人经常对主人抱怨这个女工拖慢了大家的进度，影响了大家的情绪，主任决定找这个女工谈一次话。
在大家下班后，主任留下这个女工，问她：“你这个月已经请了五次假，不知道你生了什么病，这样严重。”女工满不在乎地说：“我的确生病了，难道还要拿医生的假条吗？”
“听我说，”主任平静地说：“你是这个工厂的工人，遵守工厂的规则是你的义务，你就算骗得了别人，骗得了你自己吗？如果因为你的误工耽误了车间的进度，影响了他人的奖金，你就能安心吗？希望你好好考虑一下。”
也许是因为从来没有被人这样直接地教训过，那个女工的脸一阵红一阵白。后来，她请病假的次数越来越少，已经不再是“问题员工”。
自欺欺人虽然是一种常见的行为，但多数人心里还是知道自己的斤两，也没有忘记事情的本来面目，在别人不说的情况下，他们能够麻痹自己，一旦有人说破，他们会羞愧不已，为一个显而易见的谎言和由此而来的尴尬羞愧。
当一个谎话说了很多遍，身边的人出于某些原因不方便拆穿，这时就要考验一个人是否自觉，这个人是否能够自觉的改正错误，自觉地提高自己，还是就此得过且过下去，让自己得不到进步的机会？有多少人愿意战胜自己说出的谎言，承认自己曾经的失误？这需要勇气和魄力，更需要智慧，只有谎言骗的是别人，害的是自己，才能真的从谎言中解脱出来。
我们为什么会欺骗别人？因为我们不够优秀。我们为什么会欺骗自己？因为我们不够自信。谎言在多数情况下只是拙劣的借口，让我们陷入自欺欺人，并长期龟缩不前，谎言也许可以给你造一个暂时的房子，但它不能为你铺展前方的路，真正的安全感只能凭借真实。
慎独者不姑息自己的错误，慎独的本质在于对内心的诚实与客观，唯有如此，才能以最公正的眼光观照自身与外界，以期发展与进步。不论在任何时候，面对他人，我们也许有所保留；但面对自己的心，我们一定要诚实。
3.你的心态决定你的境遇
在改革开放初期，一家国营老牌饭店宣布倒闭，饭店的厨师失去了工作，只能去一家个人开的餐馆打工。这位厨师怀念从前的工作氛围，想到从前只给高级别的领导做饭，现在却下了好几个层次，不能做那些名品菜肴，只能做一些家常小菜，他的心情越来越郁闷。
厨师曾想过辞职，可是谋生不易，必须有一份工作让他糊口。这位大厨整天存着这种心思，再也不肯专心钻研菜谱，制作更好的菜式，没过多久，他连餐馆的工作都没保住，只能在街边开个小吃摊。很显然，这位厨师权衡得失的标准出了问题，他认为给领导做饭才有档次，却忘了不管在国有饭馆还是私人饭店，做菜是他的工作，他必须同等对待。
很多时候，我们对环境不满，对生活不满，我们觉得环境压迫着自己，事事不顺心，时时不如意，生活没有多少快乐，每天都有一连串的烦恼。因为无法认同自己生活的环境，我们总想过另一种生活，但有一天真的换一个环境，过了最初的几天新鲜，发现围绕自己的仍然是繁琐的小事，心情仍然阴郁。
其实，真正的问题不是出在环境上，而是出在我们的心态上，心态就像有色眼镜，如果它是暗色系的，当我们戴上它看待生活，生活自然毫无光亮，连那些明朗的风景都像在酝酿暴风雨。反之，如果我们用暖色系眼镜看生活，即使有不快，也都藏着光明的、鼓舞人的一面，让我们不致丧失信心，悲观消沉。
外界环境不过是对人的一次考验，外界环境不论变好还是变坏，如果内心平顺安稳，就能不受影响——这就是慎独者的思维方式。换一种角度看待环境，首先要保证“心正”，即在自己心中，对生活没有那么多不切实际的要求，如果一个上班族整天想着开名车，而不是想着如何提高自己的个人能力，这就是“不正”，心正的人时刻都清楚自己该做什么，他们有梦想，这梦想能够一步一步实现，而不是做白日梦，幻想环境有一天突然改变，万事都顺了自己的心意。心正的人不挑剔生活，会在不如意的环境中寻找机会。生活并不吝啬，对那些善待它的人，它也会用成功作为回报。
很久以前，有个男人找不到合适的工作，只能开了一家小餐馆，赚一些糊口的钱。他没有多少启动资金，每天贩卖的不过是面包、香肠之类的快餐，比起那些大的商店、饭店，他的生意可想而知。眼看着餐馆里的客人越来越少，男人决定不再租昂贵的店铺，用钱买了一个手推车，沿街叫卖。
一天中午，劳累了几个钟头的他将车里的面包和香肠卷在一起，突然发现这是一种很好的吃法，假如能把香肠夹在面包里贩卖，不是省了顾客的力气？顾客只需要一只手就能吃掉食物。在这样的想法下，男人回家潜心研究，制作了方便携带的火腿面包，他的生意越来越好，很快又开起了餐馆，专门贩卖一些便宜又便利的快餐，不久，他成了一个富人。
机遇总是藏在不起眼的事物之中，就看人们能不能发现，但是，多数人都被困难蒙蔽双眼，在他们抱怨的时候，就错过了不幸中蕴含的幸运。
“慎独”代表一种平和的心理状态，这种平和，是向上的，积极的。人们常说心态决定命运，如果把一个乐观的人和悲观的人同时放进沙漠，乐观的人会始终想着自己身上还有水和粮食；悲观的人却会想自己身上的水和粮食肯定不够用，在找到绿洲之前就会死掉。
有时候命运就像沙漠，我们常常觉得自己正在进行艰难跋涉，身上只有有限的食物，周围全是困境，这个时候，积极的心态能够鼓励我们，让我们充满干劲和对未来的向往，消极的心态却会停止我们的步伐，让我们在原地消沉。
一个成功的人往往善于调整自己的心态，对困难、对危险他们有清醒的认识，但依然保持乐观。这种乐观不是盲目的，而是来自灵魂深处的自信。他们相信一切困难都可以克服，因为命运在设置障碍的同时，给了他们排除障碍的双手与头脑，狭路相逢勇者胜，只要坚持到底，困难一定会迎刃而解——这就是成功者的心态和魄力。
4.想要了解自己，最好问问别人
小丽今年二十九岁，是重点高中的外语老师，她的个性温柔文静，相貌还不错，迄今却没有找到合适的老公，成了“剩女”，小丽心里着急，却不知道该如何解决这个问题。
眼看着身边的朋友一个一个成家立业，小丽更着急想要别人给自己介绍个男朋友，可是，小丽相亲了一次又一次，从来没有结果。实在没办法，小丽只好请介绍人帮忙，问问那些和自己相亲的人：到底哪点不满意？
很快，有人告诉小丽：一开始大家对小丽都很满意，觉得她又漂亮又温柔，一看就会是个好妻子。但相处几次发现小丽太呆板，不爱说话，没有生活情趣。小丽这才注意到自己平日就是个寡言少语的人，即使是迎面走来的同事，她也不爱主动打招呼。看来自己对人太过缺乏热情，难怪没有人喜欢。后来，小丽开始注意与他人的交流，让自己看上去热情一点，开朗一点，多参加一些娱乐活动。很快，她身边有了很多追求者。
对自己，我们存在一些盲点和误区。盲点是我们很难察觉到自己的某些缺点，就像对着镜子我们看不到自己的后背；误区就是我们的想法未必符合别人的想法，就像我们认为今年格子衬衫流行，偏偏大家都穿尖领纯色衬衫。了解自己的盲点和误区并不是要迎合他人，而是让自己有更多的思考空间，更多的选择余地。
古希腊的神庙里有一句箴言：认识你自己。可见人生下来首先要做的是了解自己，了解自己的缺点和优点，认识自己的能力和潜力。但在现实生活中，我们做的事恰恰相反，我们不了解自己，更不知道自己究竟能做到什么程度，在性格上，我们不是自卑就是自大，总是不能恰如其分，这时候我们需要他人的建议和监督。
对自己的谨慎，就是不要孤立自我，要在自己周围建立一个“纠错网”。
沈昆是一个作家，她性格内向，却有很多朋友，朋友们喜欢她的文静知性，她本人注意对朋友的选择，有一个铁板钉钉的条件是为人必须正直。沈昆说有点成绩的人往往自我感觉良好，所以身边一定要有诤友随时为自己指出缺点。
