有一位学佛的信徒跑来问大师，“大师，什么是佛？”
大师答道：“你就是佛。”
“我只是凡夫俗子，哪敢自居是佛呢！”
大师解释说：“这是因为你有一个‘我’的观念，有了‘我’而不能超脱，所以你不知道自己是佛。”
信徒不懂，再问：“因为我有了‘我’的缘故，所以不白知是佛。那么，请问大师，你也是佛吗？”
大师笑答：“有‘我’已经不是佛了，再加上有一个‘你’，那就更不是佛了！”
只要有“我”，就会有痛苦与争端；若加上“我”和“你”，就会产生对立与冲突，所有人与人之间的问题即会由此而生。
我们所有的痛苦不都是环绕着我、我、我……“我要这、我不喜欢那、我的工作、我的孩子……”
我们所有的冲突不都是来自于你、你、你……“你怎么能，你为什么不，你凭什么，你比我更……”
让我们放下“我”，把自己与天地众生都融为一体，那么，佛性自然会从你的身上显露出来。
