苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。
——罗兰
痛苦和盐
印度有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。
当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。
徒弟吐了出来，说：“很苦。”
师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。
他们一路上没有说话。
来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”
徒弟喝了口湖水。师傅问：“有什么味道？”
徒弟回答：“很清凉。”
师傅问：“尝到咸味了吗？”
徒弟说：“没有。”
然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的苦痛如同这些盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。”
我们在生活和工作中，总会遇到不顺心和痛苦的事情，这时，不妨扩大自己的胸怀，全当是磨炼自己意志的机会，那些苦难就会逐渐被稀释，最后变得了无痕迹。
凡是诚实地过日子，并且遭遇到许多麻烦与失败而不气馁的人，要比那些一帆风顺，只知道安逸的人来得有价值。
——凡·高
挨骂的小姑娘
有一对小姐妹每天放学后，一定会一起到我们的便利商店光顾，姐姐脾气异常火爆，每次总严厉地对妹妹进行“机会教育”。
那个挨骂的妹妹，居然一声也不吭，任由姐姐骂，还依然气定神闲地挑选她想要的东西，情绪丝毫不受影响。
某天又到了放学时间，但令人意外的是这天只有妹妹一个人来，我见那个泼辣的姐姐不在，于是便和她聊起天来。
“妹妹，今天怎么只有你一个人？”我问。
“姐姐感冒了，所以请假。”妹妹朝我一笑，样子相当可爱。
“我觉得你姐姐好凶哦！”我试探性的表示。
“还好啦！不要理她就好了。”妹妹在卖场逛着，神情相当愉快。
“可是她每天都那样骂你，你不生气吗？”我好奇地问。
“爱生气的人是她又不是我，而且被骂一下又不会痛。”妹妹嘟嘟嘴道。
在工作和日常生活中，我们常常会因为别人的责难而意志消沉，甚至停下自己前进的脚步。其实，你只要换一种思维，不去理会这些外在的因素，以豁达的态度，替别人开脱，为自己心灵开路。日久天长，就自然会具有良好的心态，把处理这些非难看成家常便饭。
我见过一些人，德行美好，而态度自然，使人感觉不到他们身怀美德。
——孟德斯鸠《波斯人信札》
悲伤的老妇人
很久以前有一个老妇人，与一个独生子相依为命。老妇人原以为可以与独子长相依靠的，不料独子突然得了重病，不治而亡。
老妇人的邻居帮助老妇人把死者埋了，老妇人痛失爱子，死也不肯离开坟地。她不吃不喝，哭呀哭呀，只想与儿子一道离开人世。就这样过了四五天，老妇人果然气息奄奄，命在旦夕了。
这时，虚竹大师来到老妇人身边，问道：“您为何停在坟间不肯离去呢？”
“唉！我唯一的爱子离我而去，我痛不欲生，只求同儿子一同离开人世。”老妇哭着说。
虚竹大师又问老妇：“你想不想让儿子活过来呀？”
老妇人一听，精神倍增，说：“当然想呀，你可有什么办法么？”
虚竹大师道：“你如果能找来一种香火，我便可以拿着此火为你儿子许愿，叫你儿子复活。”
“那是什么样的香火呢？”老妇人问。
“这种香火就是从来没有死过人的人家燃着的香火，你去把它找来吧。”虚竹大师说。
老妇人听信虚竹大师的话，便四处讨香火去了。
每到一户人家，老妇就问：“你家死过人吗？”
“死过，曾死过不少人呢。”
老妇人继续走，每到一户，老妇依旧问：“你们家以前死过人吗？”
“死过，我们的祖先都在我们前面死了。”
“怎么会没死过人呢？”回答几乎千篇一律。
老妇人跑了许多路，问了不知多少户人家，每家的回答，几乎一模一样。无可奈何，老妇人回来了，告诉虚竹大师：
“我已经遍求所有人家，却没有一家没有死过人的，这样的香火看来我是取不来了。”
虚竹大师说：“既然如此，你又何必为死了儿子而过度悲伤呢？”
老妇人恍然大悟，她被说服了。
如果我们的眼里只能看到自己的痛苦，那我们的人生就只剩下痛苦了。但是如果能放开一些，看淡一些，人生将充满丰富的色彩，也许会看到一个不一样的人生。
谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。
——荷马
被上帝咬过的苹果
有一个盲人，小时候深为自己的缺陷烦恼沮丧，认定这是老天在惩罚他，自己这一辈子算完了。后来一位老师开导他说：“世上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都是有缺陷的人。有的人缺陷比较大，是因为上帝特别喜爱他的芬芳。”他很受鼓舞，从此把失明看做是上帝的特殊钟爱，开始振作起来，向命运挑战。若干年后，他成了一个著名的盲人推拿师，为许多人解除了病痛，他的事迹被写进当地的小学课本。
把人生缺陷看成“被上帝咬过一口的苹果”，这个思路太奇特了，尽管这有点自我安慰的阿Q精神。可是，人生不如意事十之八九，这个世界上谁不需要找点理由自我安慰呢？而且，这个理由又是这样的善解人意，幽默可爱。
世界文化史上有著名的三大怪杰，文学家弥尔顿是瞎子，大音乐家贝多芬是聋子，天才的小提琴演奏家帕格尼尼是哑巴，如果用“上帝咬苹果”的理论来推理，他们也都是由于上帝特别喜爱，狠狠地咬了一大口的缘故。
就说帕格尼尼吧，4岁时出麻疹，险些丧命；7岁时患肺炎，又几近夭折；46岁时牙齿全部掉光；47岁时视力急剧下降，几乎失明；50岁时又成了哑巴。上帝这一口咬得太重了，可是也造就了一个天才的小提琴家。帕格尼尼3岁学琴，即显天分；8岁时已小有名气；12岁时举办首次音乐会，即大获成功。之后，他的琴声几乎遍及世界，拥有无数的崇拜者，他在与病痛的搏斗中，用独特的指法弓法和充满魔力的旋律征服了整个世界。著名音乐评论家勃拉兹称他是“操琴弓的魔术师”，歌德评价他“在琴弦上展现了火一样的灵魂”。有人说，上帝像精明的生意人，给你一分天才，就搭配几倍于天才的苦难。这话真不假。
上帝吝啬得很，决不肯把所有的好处都给一个人，当你遇到这些不如意时，不必怨天尤人，更不能自暴自弃，顶好的办法，就是像那个老师那样去自励自慰：我们都是被上帝咬过的苹果，只不过上帝特别喜欢我，所以咬的这一口更大罢了。
或许每个人都是上帝精心设计的一个作品，他巧妙地安排好了一切。只不过有许多时候，上帝是把苦难放在明显的位置上，而把才华掩盖了起来。
不是胜利便是苦难，如果是苦难，那么这苦难也是胜利，不过是未来的胜利。
——列夫·托尔斯泰
任何抱怨都无济于事
一条生活无聊的鱼总想找个机会离开大海，一天，它被渔夫打捞上来，放养在一只破旧的水缸中。
每天，渔夫总会往水缸里放些鱼虫，鱼大口地吃着，累了则可以停下，打个盹儿。鱼儿开始庆幸自己美妙的命运，庆幸现在的生活，庆幸自己一身的花衣。
日子一天一天地过去了，鱼儿也一天一天地游，它似乎有些厌倦，但再也不愿回到海中了。“我是一条漂亮的鱼。”它总是这样对自己说。渔夫要出远海，十天半月才能回家，鱼儿只好吃渔夫儿子的残羹剩饭，心情极糟。
终于，消息传来，渔夫出海遇难了。渔夫儿子收拾东西搬走了，什么都带上了，只忘了那条漂亮的鱼。鱼很伤悲，想到往日渔夫待它实在是不薄，现在却遇难身亡，它十分悲伤。鱼儿开始抱怨，抱怨水缸太小、伙食太差、渔夫儿子的无礼、渔夫轻易出海，甚至抱怨它决意离开大海时伙伴们为何不加劝阻，抱怨它所认识的一切、一切……只忘了抱怨它自己。
时间悄悄地过去了，破水缸里的这条鱼看上去的确很漂亮，但它是一条死鱼。
当困难和灾难来临时，任何抱怨都是无济于事的。如果我们不能去改变，那我们就去适应，然后想方设法解决问题，在解决问题中摆脱现状。
患难可以检验一个人的品格，非常的境遇方才可以显出非常的气节……命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。
——莎士比亚
