生物学年龄，是根据正常个体生理学和解剖学人体发育状态推算出来的。表示人体组织结构和生理功能的实际衰老程度。有的人历法年龄大，但机体结构和功能衰老得慢，表现出的生物学年龄小，看上去显得年轻；有的人历法年龄虽小，但机体结构和功能衰老较快，表现出的生物学年龄大，看上去显得年龄大。
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