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第50章 妈妈宝宝的变化

妊娠晚期,胎儿的各系统已经发育得比较完善,此时各种胎教方法对胎儿都可以使用,所以准妈妈在这时要将各种胎教方法综合进行,灵活应用,对胎儿进行胎教。

妈妈身体的变化

宝宝位于骨盆中下部,胃的压迫感消失了,食欲也恢复了。但是,压迫着膀胱和直肠,可能导致尿频和便秘。如果腹部频繁产生不适反应,子宫反复不规则的收缩,就是即将分娩的信号了!

第37周

这段时期准妈妈的子宫底高度30~35.3厘米,体重的增长也已经达到最高峰,已增重11~13千克。随着胎儿的入盆,宫顶位置下移,准妈妈感到隆起的腹部多少有些下移了。

顶位置下移,上腹憋闷的症状显著缓解。胃部的压迫减轻,饭量有所增加,此时期可以给准妈妈增加一些食物和营养。但下降的子宫压迫了膀胱,会越来越感到尿频。有的还可能压迫直肠,导致便秘的发生。另外因为胎儿过大,羊水相对变少,腹壁紧绷而发硬,会时常有无规律的宫缩。这个时期准妈妈一定要坚持每周一次的产前检查,以便发现异常,尽早发现早治疗。

第38周

由于产期临近,准妈妈尤其是初产妇在喜悦、激动的同时,常会对胎儿、分娩及自身的安危产生不可名状的紧张和疑虑。此时宝宝在妈妈腹中的位置不断下降,准妈妈们会觉得下腹坠胀,不规则的宫缩频率会增加。阴道分泌物也更多了,此时一定要注意卫生。现在准妈妈们最重要的事情就是要保证足够的睡眠。

第39周

希望宝宝早日降生,又对分娩有些恐惧。现在准妈妈应该充分休息,适当活动,关注自己身体变化,若离预产期还很远却多次出现宫缩般的疼痛或者出血,这就是早产的症状,应立刻到医院检查。这个时期的你,还应去医院继续接受检查,尤其重要的是坚持自己数胎动,每日3次,每次1小时。每隔一星期就去一次医院做例行检查。一旦出现临产征兆要随时做好入院准备。

第40周

准妈妈的心脏和胃肠道受膨大子宫压迫,因此心悸、气短、胸闷、胃部不适等症状尤为明显,尿频、尿不尽感时常有之。有的人可感到轻微子宫收缩感,可不必紧张。同时,白带增多,外阴部位容易污染,因此应经常清洗,勤换内裤。应当做好随时住院分娩的准备工作。准妈妈此时要做好心理准备去迎接宝宝的出世,要避免做向高处伸手或压迫腹部等对母体不利的动作,一旦出现“宫缩”、“见红”,为临产之兆,要迅速赶往医院准备分娩。准妈妈们现在需要注意的是避免胎膜早破,即通常所说的早破水。早破水是指还未真正开始分娩,胎膜就破了,阴道中的细菌会进入子宫,给胎儿带来危险,因此要特别注意。孕期的最后阶段一定要避免夫妻性生活,避免对子宫的任何压力从而引起胎膜早破。

准妈妈们会觉得这等待的日子变得格外漫长,不知道何时临产,气氛显得紧张。建议准妈妈和丈夫听听音乐,看看影碟,再一起享受一下这已为时不多的二人世界。

宝宝的发育

皮下脂肪发育完全,身体胖乎乎的。骨骼、脑神经、内脏器官等身体的全部组织都发育好了。宝宝通过胎盘得到了充分的免疫物质,具有抵抗力,什么时候出生都没问题。

第37周

到本周末,你的宝宝就足月了(在37~42周出生的宝宝即为足月宝宝,在37周前出生的宝宝为早产儿,在42周后出生的宝宝为过期产儿。)宝宝现在的姿势很可能是头冲下的,这是顺产的最理想姿势,但是如果等到下周,你的宝宝还没有把头转下来的话,有些医生可能会建议你做“胎位外倒转术”。即在B超监测下,在你的腹部外面通过手法推动胎儿,来改变胎儿的体位。

第38周

恭喜你!你的宝宝到现在已经算是足月了——这意味着宝宝现在已经发育完全,为他在子宫外的生活做好了准备。你的宝宝现在大概重2.7千克,从头到脚长48.3~50.8厘米。许多宝宝出生时长了满头的头发,也有一些宝宝出生时几乎没有头发,或者只有淡淡的绒毛。即使在子宫里,每个宝宝的发育进程也都是不一样的,我们的信息只是为你提供宝宝发育的一般概况。

第39周

你的宝宝已经胖起来了。他现在可能重3.2~3.4千克,长49~51厘米。他的抓握已经很有力了,很快你就会在他的小手抓住你的手指时注意到这一点!以心脏、肝脏为首的呼吸、消化、泌尿等器官已全部形成,他的肺部和大脑已经足以发挥功能了,但是它们将在宝宝的整个童年时期继续发育。此时的宝宝作为一个人已经可以在体外独立生活了。胎儿的头部,也已经进入了母体的骨盆之中,身体的位置稍微有些下降,胎动的次数也明显增多了。

第40周

大多数的胎儿都将在这一周诞生,但能准确地在预产期出生的婴儿只有5%,提前两周或推迟两周都是正常的。但如果推迟两周后还没有临产迹象,那就需要采取催产等措施尽快生下胎儿。

这时胎儿所处的羊水环境也有所变化,原来的羊水是清澈透明的,现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落,及其他分泌物的产生,羊水变得有些浑浊。胎盘的功能也从此逐渐退化。

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